Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувства бывшего мужа
1 ответЗдравствуйте. Хочу разобраться в том, как относится ко мне бывший муж. Начинаю путаться. Расстались мы год назад. Есть общий сын. Ему 4 года. Мне 26, бывшему мужу 28. В браке были примерно 3 года. в отношениях 4. Расстались плохо. Причина расставания - поднял руку на меня. Но...
Здравствуйте, Юлия! А что Вы чувствуете к бывшему мужу? Ведь Вы правы, человек не изменится и если Вы опять вступите с ним в отношения, то будет тоже самое. У мужа может быть не ревность, а чувство собственничества, он боится Вас потерять, т.к. считает, что Вы продолжаете ему принадлежать, но это не означает, что он любит. Что именно в голове у человека, знает только он. Если он любил бы Вас, то он сделал все возможное, чтобы быть с Вами и никакая гордость ему не была бы помехой. Здесь важно, как Вы относитесь к этой ситуации и что чувствует? Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию. Удачи!
Почему притупились чувства
11 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста как мне действовать 🙏. Нет энергии и настроения совсем нет. Длиться уже около 4 лет. Раньше такое состояние было только с осени по весну. Летом как-то все было легче. Сейчас же совсем ничего не радует. Ни смена обстановки, ни какие-то...
Здравствуйте. Такие симптомы могут быть проявлением депрессии. Вы обращались очно к врачу с данными симптомами? Важно начать лечение, если диагноз подтвердится. Можете пройти онлайн тестирование hads, и затем прикрепить результат теста сюда?
Навязывание чувства вины
11 ответовЗдравствуйте! Я столкнулась с проблемой того, что мои родственники постоянно навязывают мне чувство вины, особенно бабушка. И, к сожалению, я постоянно ведусь на ее манипуляции, потому что она для меня важный человек. В детстве она проводила со мной много времени, родители...
Здравствуйте !Ваша ситуация требует баланса между уважением к бабушке и защитой личных границ. В подобных ситуациях обычно рекомендуют: Разделити её эмоции в данном случае и ваши действия. Её недовольство её проблема. Например, если она говорит: Ты эгоистка, мысленно добавляют: …по её мнению, но это не моя ответственность . Учится мягко отказывать. Использовать фразы вроде: Я не могу помочь с этим, давайте поговорим о чем-то другом. Это помогает избежать токсичных тем, сохраняя уважение . Ограничивать общение по времени. Например, договорится с собой звонить не дольше 20 минут, чтобы не выгорать .Позволить себе не быть идеальной внучкой. Вы не обязаны соответствовать её ожиданиям, чтобы быть хорошим человеком . Важно практиковать самоосознанность. Задавать себе: Что бы изменилось, если бы я перестала бояться её критики? Это поможет оценить, насколько её мнение влияет на вашу самооценку . Забота о себе не эгоизм, а необходимость. Даже самые эмпатичные люди не могут поддерживать других, игнорируя собственные потребности .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкий подъем давления
9 ответовЗдравствуйте поднялось давление было головокружение боли в шей, тошнота,прописали Максидом,нейро препорат,пью 5 день головокружение так и осталось с тошнотой,делала УЗИ шей у меня на 50 процентов сдавливания кровотока
Здравствуйте! Сейчас в шейном отделе напряжение сохраняется?
Здравствуйте. Уже около месяца замечаю ощущение сдавливания сверху грудной клетки в течение дня, это также сопровождается сухим кашлем. Обращался к врачу, сделали рентген и взяли общий анализ крови, там патологии не обнаружено.
Добрый день. Показаться очно ЛОР-врачу, чтобы исключить хронический фарингит. Пока можно полоскать горло мирамистином 2-3 раза в день, местно наносить на подсушенные слизистые виферон гель 2 раза в день курсом, для рассасывания доритрицин по 1 табл 3-4 раза в день. Если есть возможность, то нужно и ФГДС сделать, чтобы исключить ГЭРБ.
Неприятные ощущения спереди шеи
2 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста что за неприятные ощущения спереди шеи у меня? Как было там что то происходит, ощущения сдавливания, завязывания узла на шеи как будто. Очень боюсь, помогите. Раньше такого не было
Здравствуйте. Надо проверить щитовидную жнлезу: узи и кровь на тот и свободный т4
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последнее время, стала плохо себя чувствовать, была шаткость в походке, чувство сдавливания в затылочной области, стучало в левом виске, сон хороший, прошла МРТ головного мозга с контрастом объясните пожалуйста, что со мной?
Здравствуйте! Обнаружены множественные очаги поражения головного мозга. Необходимо разграничить, что это за очаги- сосудистого происхождения или димиеленизирующий процесс. Иными словами, необходимо исключить Рассеянный склероз. Для исключения необходимо сделать ещё МРТ шейного отдела позвоночника и обратиться с данными исследованиями в ближайший к Вам Центр Рассеянного склероза. Там будет проведено дообследование, обычно это осмотр специалистом центра и проведение люмбальной пункции с исследованием ликвора на олигоклональные антитела. Скажите, пожалуйста, как ведёт себя артериальное давление, проводили ли исследование крови на липидный спектр и коагулограмму?
Здравствуйте, был сильный стресс. Как результат низкое давление и ощущение сдавливания в голове, страх и тревожность. Сама я очень ранимая, обидчивая и переживу за все. Тахикардия бывает на фоне стресса.Подскажите, что пропить?
попринимайте. твб.нобен 30 мг-2 раза. твб. магнелис В6 -3 раза. тфб.тена-тен 1таб.-2 раза. Для поднятия давления настойка аралии или элеутерококка по 25 капель утром и обед. Контрастный душ, лёгкая гимнастика.. массаж воротниковой зоны.
Тревожное состояние
9 ответовДобрый день. Была стрессовая ситуация. Сейчас бывают приступы нехватки воздуха, сдавливания в грудине (ЭКГ И УЗИ сердца в норме). Ощущение, что теряешь сознание. Фоновая тревога присутствует. Что можно пропить из успокоительных средств?
Можно, Оксана, если вы раньше не принимали успокоительные препараты. Обычно, если пациенты принимают различные седативные лекарства -новопассит, натурпассит, экстракт валерьяны, со временем они перестают оказывать свое действие и требуются препараты посильнее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Живу с ощущением что меня невозможно любить, что устала бояться осуждения и упреков в свой адрес от родственников и окружения. Устала от чувства обиды, от неприкаянности, чувства что я плохая
Здравствуйте, Лена! А Вы любите себя? Почему Вы считаете, что Вы плохая? Какая Вы на самом деле? Напишите 10 положительных пунктов за что Вы могли бы себя похвалить.