Π£ ΠΊΠΎΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΏΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π° ΡΠ³ΠΈΠ±Π΅, ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ. (Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ Π»Π°ΠΏΠ°)
ΠΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Ρ Π»ΠΈΠ·Π°Π» Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π»ΠΈΡΠ°ΠΉ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π°...

1. Π£ΠΠ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΡ
ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ². ΠΠΎ ΡΠ΅ΠΊ Π°ΠΏ 1 ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
2. ΠΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡ Π½Π° Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅. 4-6 Π½Π΅Π΄ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³ΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π°Π»ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
3. Π‘Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ: ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ+Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ, Π±ΠΈΠΎΡ
ΠΈΠΌΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ+ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ. Π Π°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ², ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ, ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ: ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³. ΠΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ
Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ
Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ.
4. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
5. ΠΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ ΡΡΠΈΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΄ΡΡΠ³ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΡ, Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ.
ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° Π²ΡΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡΡ
Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΡ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ:
1. Π¦Π΅ΡΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π¦Π΅ΡΠΈΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 1 ΠΌΠ³ Π½Π° 1 ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30 ΠΌΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ (Π½Π° Π²Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ 10 ΠΌΠ³ 1/2 Ρ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ). ΠΡΡΡΡ ΠΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°. ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΠΎΠ΄Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΈΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ Π½Π° 1 ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30 ΠΌΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ° ΠΆΠ΅.
2. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°.
3. ΠΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π₯Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΡΠ½Π½ΡΡ
ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
4. ΠΠ°Π±ΠΈΡΠ°Π±Ρ 50 ΠΌΠ³ (Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ) ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ 1 Ρ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΉΠΌΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·ΡΠ΄ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ/Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΠΎ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°ΡΠΈ ΠΠ°Π±ΠΈΡΠ°Π±ΡΠ°, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π·ΡΠ΄ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠ°Π±ΠΈΡΠ°Π±ΡΠ°, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π·ΡΠ΄ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ ΠΈΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΈ ΠΠ°Π±ΠΈΡΠ°Π±ΡΠ° ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
ΠΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ (Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΠ°Π±ΠΈΡΠ°Π±ΡΠ°), ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½Π΅ ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΡΠΊ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ.