Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Вам нужно примерно 8.000 МЕ в день. Это примерно 16 капель в день в течение 2 месяцев. Через 2 месяца повторите анализ на витамин Д, чтобы убедиться что он пришел в норму (более 30).
Здравствуйте! Вы сдавали развернутый липидный спектр ?
Бляшка 25-30 % относит вас к высокому риску сердечно сосудистых событий. следовательно целевой уровень Лпнп менее 1.8 ммоль/л. Если бы не было атеросклероза в сонной артерии, или просто уплотнение, то можно было бы обойтись просто немедикаментозными методами, но так как есть бляшка, здесь только статины. Они не только снижают Лпнп, но и стабилизируют поверхность бляшки, делая ее поверхность ровной, что предупреждает разрыв с последующим тромбозом. Без статинов большой риск того, что бляшка будет расти, и возможны какие то осложнения.
Также рекомендуется сейчас сдать анализ на липопротеин а - сдается раз в жизни и отражает именно наследственную предрасположенность к атеросклерозу.
Итак немедикаментозные методы:
- средиземноморская диета: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба и морепродукты 2 раза в неделю, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке.
- Физические нагрузки
- Снижение /контроль массы тела при его избытке.
-отказ от курения, если есть такой факт
Повышается ли у вас давление ? Не курите ? Есть ли лишний вес ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Такой вопрос ,можно ли выпить алкоголя после прививки от бешенства ?сделал 5 уколов ,с 5 укола прошла неделя .Кто говорит ,что категорически нельзя пить ,кто говорит что без проблем можно .
У меня проблем нет с алкоголем,но хотелось бы отметить день рождения не...
Здравствуйте, согласно инструкции не рекомендуется употреблять 6 месяцев, согласно здравому смыслу и зарубежным рекомендациям умеренное количество возможно однократно
Обратилась к врачу с утренней диареей. Прописали лечение, я купила таблетки и теперь не понимаю, что за чем и как пить.
Дюспаталин 200мг, 2р/д
Бак-сет 1шт/2р/д
Метронидазол 500мг/3р/д
Какое расписание? До еды или после? Вместе или раздельно? Ничего не понимаю.
В субботу вечером у дочки (4 года) заболело горло.В ночь поднялась температура 38,6.Боль в горле,была рвота.Вызвали врача,он рекомендовал сделать стрептатест.Сегодня темпа с утра 37,боли в горле практически нет.Играет,ест.Но т к стрептатест привезли ,его сделали и он...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. На тирозин жуткая аллергия. Врач прописала пропицил. Сказала пить по 4 таблетки пропицила 3 раза в день. Тирозин пила по 1 таблетке 3 раза в день. Тирозин 10 мг, пропицил 50 мг. 50 мг это же больше чем 10 мг? Или я неправильно поняла. Диагноз ДТЗ.
Здравствуйте, была у врача прописали таблетки джес плюс, сказали начать с первого дня менструации, но у меня с этим и проблема, она не началась, хотя врач уже давно сказал что начнётся, но прошло уже 2 недели. Можно начинать пить без месячных или стоит все таки ждать
Здравствуйте, мне 25 лет, вес 61, рост 165. Пью контрацепцию с 2020г ( сначала Линденет 20 года 3,потом Джес плюс недолго) сейчас пью Мидиана — вес вырос очень сильно за последнии 2 года, либидо на 0%, сильная раздражительность. Какие контрацептивы пить чтобы не получать...
Здравствуйте! Сами по себе коки не вызывают набор веса, но могут повышать аппетит и вызывать лишнюю отечность. В таких случаях можно попробовать перейти на кок с натуральным эстрогеном - ЭСТРЕТТА или на ЧПОК (чисто прогестиновый контрацептив) - ЧАРОЗЕТТА, ИМПЛАНОН
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я женщина и часто с мужем выпиваем. Вино, пиво, иногда коньяк. Могу 4 дня вподряд пить, потом пару дней перерыв и заново все. Не могу отказаться, когда он предлагает. Боюсь последствий. Как настроить себя на запрет к алкоголю? Может есть препараты, которые снижают тягу к выпивке?
Добрый день.
Проходить лечение по поводу хронического алкоголизма вам следует вместе с мужем, работать с психотерапевтом, разбираться в ваших жизненных неблагополучиях.
Из препаратов капли мидзо по 20 капель х 2 раза в день, в течении 3-4 месяцев.