Добрый день. Возраст 50 лет. Болит левая нога. Началось два месяца назад с прострелевающей боли под ягодицей при движении, когда нога уходит назад. На сегодня этой боли нет. Занимаюсь фитнесом, хожу на групповые занятия, раз в неделю растяжка. На растяжке начала замечать что...

Здравствуйте.
По описанию случая происхождение боли следует дифференцировать между повреждением сухожилий задней группы мышц бедра (Хамстринг синдром) и нейропатией седалищного нерва из-за проблем в поясничном отделе позвоночника.
По симптомам я склоняюсь к Хамстринг синдрому.
МРТ поясничного отдела у Вас есть. Есть рентген ТБС (вариант нормы).
Сейчас я бы рекомендовал сделать УЗИ мягких тканей места боли от седалищного бугра и по задней поверхности, чтобы проследили ход сухожилий.
Если повреждение сухожилий частичное, нет глубоких гематом - назначают консервативное лечение.
Если выявят тотальный разрыв, скорее всего, потребуется оперативное лечение.
При Хамстринг синдроме обычно рекомендуют:
Максимально ограничить ходьбу, исключить растяжки и фитнес. Боль не преодолевать, не провоцировать, избегать.
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд.
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Можно носить компрессионный манжет, например, BAUERFEIND Compression Sleeves Upper Leg на бедро
Физиотерапия: фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия по 10 процедур.
Тепловые процедуры противопоказаны. Не греть, не парить.
Для долечивания через 3-4 недели рассматривают:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) на сустав или SIS терапия.
- Пройти курс PRP терапии в область седалищного бугра
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
Ориентировочное время срастания сухожилий 4 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Крепкого здоровья и скорейшего восстановления.