Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разный размер стоп
4 ответаЗдравствуйте. После того как стала ходить в тренажёрный зал, заметила, что обувь стала жать. Измерила длину стоп, стопы увеличились на размер, причём правая стопа примерно на 1см длиннее левой. Также есть перекос в сторону правого плеча, то есть оно ниже левого. По фото также...
Здравствуйте. Наиболее вероятная причина происходящего, конечно, спортзал. Для каждого свой вес является критичным. Зависит от телосложения и эластичности связок. Длина стоп увеличилась и-за прогресс или появления плоскостопия. Свод опустился и длина возросла. Если правая нога основная (правша), то на неё нагрузки было больше и длина разная. Нужно делать рентгенографию стоп в боковой проекции на плоскостопие. Смотреть, какой степени плоскостопие и сравнить стопы между собой. Можно дома предварительно сделать отпечатки стоп на бумаге и посмотреть, но это очень приблизительно будет. Разница в высоте плеч - это симптом сколиоза. Нужно делать рентгенографию грудо-поясничного отдела позвоночника на сколиоз. Обращаться, конечно, к ортопеду. Что касается "исправить" - это зависит от степени проблемы и её фиксации. Если лёжа плоскостопие исчезает и градусы сколиоза существенно уменьшаются, то исправить можно. Если стоя\лёжа ничего не меняется, то можно только принять меры, чтобы деформации не прогрессировали. Поэтому рентгенографию желательно сделать стоя и лёжа. Основной метод лечения - ЛФК. Так же потребуется физиотерапия массаж, индивидуальные стельки. В общем, сначала делайте рентгенографию. Потом будут подробные рекомендации.
Боли при ходьбе после перелома
13 ответовДобрый день. 2 месяца назад был Закрытый перелом наружной лодыжки и основания 5 плюсневой кости левой стопы. Через 1.5 мес после перелома делали рентген, врач сказал все срослось в порядке. Неделю назад сняла гипс, начала разрабатывать ногу и стали беспокоить боли при сгибе...
Здравствуйте, по КТ признаков сращения лодыжки нет. В таких случаях принято ждать двойных сроков сращения, в плане наружной лодыжки это 3 мес. Далее повторный КТ контроль.
Разрыв ахилового сухожилия
8 ответовЗдравствуйте. 4 августа произошел разрыв ахилового сухожилия, 8 августа была сделана операция. Из больницы выписали дав рекомендацию обратиться к травматологу в поликлинике. Но он до сих пор на больничном, другого в нашем городе нет даже платно. Сейчас на данный момент...
Не противопоказано, можно даже через гипс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания на коже
6 ответовДва дня назад появились высыпания на ногах. Они не зудились, не горели, просто были. Ничего не принимала из лекарств. Вчера вечером начала зудить очень сильно правая нога возле стопы. Невыносимо было терпеть и не чесать, помогло помочить водой и просто перетерпеть. Сегодня...
Здравствуйте, Анастасия Внешне - аллергический дерматит Аллерген может быть снаружи Может поступать с продуктами питания и напитками, с лекарствами, бадами Исключайте все, что попадает под подозрение - аллервэй по 1 т в день 10 дней - Зостерин ультра 30% по 1 пор 2 раза в день 5 дней - пить много простой воды - наружно: адвантан мазь 2 раза в день 5-7 дней Важно - не принимать ванну - мочалкой не тереть - сушить кожу промокательными движениями Исключить сладкое, алкоголь
Болят очень ноги
13 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста, как обследовать ноги,чтобы найти конкретно причину. Три года назад стали гореть стопы,сдавала ревмопробы,никаких отклонений не было найдено. Но ноги не переставали болеть,а так же часто болит поясница,если долго стоять или сидеть, как...
Здравствуйте. Подобные симптомы наблюдают при постперегрузочном подошвенном фасците. Диагностируется на УЗИ или МРТ (точнее). Но больше данных по симптомам, что мы имеем дело с нейропатией. Сюда относится и боль в спине, причины которой, так же могут вызывать нейропатию подошвенных нервов. Для диагностики рекомендуют ЭНМГ нервов обеих стоп и нижних конечностей + МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. Возникновение болей связано с климаксом. При снижении уровня половых гормонов они перестают защищать опорно-двигательный аппарат и "вылазят" наружу все проблемы. Может быть, имеет смысл обсудить ГЗТ с гинекологом. В качестве стартовой терапии обычно назначают: Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой (для зажиты желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мильгамма в/м 1р в день в день 10 - витамины для снятия симптомов возможной нейропатии. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает тонус мышц. Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном. Ограничение нагрузок до купирования болевого синдрома. Носить индивидуальные орт стельки. Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 - на стопы. Массаж, грязи, электрофорез с эуфиллином по 10 процедур на спину. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Пока этого достаточно. Коррекция рекомендаций после обследования.
Боль в голени
14 ответовЗдравствуйте, ещё в апреле в нижней части правой ноги(голени)появились тянущие боли, особенно с наружней части, сделала мрт, в заключении " Отечные изменения подкожной клетчатки нижней и средней трети голени." Анализы различные сдавала, узи вен и сосудов (норма) , но...
Судя по представленным МРТ заключениям, выявлены дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника (в пояснично-крестцовом отделе) с протрузиями дисков L3–S1 и признаками умеренного сужения позвоночного канала, а также дегенеративные изменения крестцово-подвздошных сочленений и отечные изменения мягких тканей голени. Такая совокупность может объяснять жалобы на тянущие боли, чувство онемения и холод в голени: чаще всего эти симптомы связаны с раздражением или сдавлением корешков поясничных нервов, которые отвечают за чувствительность и тонус мышц нижней конечности. При такой картине обычно рекомендуют консультацию невролога для оценки выраженности радикулопатии и подбора терапии. Наиболее эффективными считаются курсы противовоспалительных средств (например, ибупрофен, мелоксикам, напроксен по инструкции), нейротропных витаминов группы В (комплексы с тиамином, пиридоксином, цианкобаламином) и препаратов, улучшающих микроциркуляцию (пентоксифиллин, никотиновая кислота). Иногда добавляют миорелаксанты для снятия мышечного спазма и местные средства с НПВС или капсаицином. В подостром периоде полезна физиотерапия (магнит, электрофорез, фонофорез), лечебная гимнастика, вытяжение позвоночника, плавание. Отечные изменения голени могут быть следствием нарушения лимфооттока или вторичных изменений из-за перегрузки мышц. В таких случаях обычно применяются венотонизирующие препараты, мягкий лимфодренажный массаж и компрессионный трикотаж.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль напряжения
2 ответаПлостоскопие 3 степени, рост 170,вес 87.Может ли возникать головная боль напряжения не только из-за стрессов, но и стопы? Есть ли связь между головной болью и со стопой? Поможет ли ортопедическая стелька и уйдёт ли головная боль, благодаря стелька? Опасна ли головная боль...
Может ли возникать головная боль напряжения не только из-за стрессов, но и стопы? Есть ли связь между головной болью и со стопой? Скажем так. Стрессы в возникновении головной боли напряжения играют гораздо более существенную роль, чем стопа. Но если через 10 мин после ходьбы начинают болеть стопы - это то же стресс и провокация головной боли напряжения. Вы ждете эту боль, она Вас раздражает, ее приходится терпеть и избавление от нее несомненно положительно скажется на лечении головной боли напряжения. Но одними стельками головную боль напряжения не вылечить. В армию не заберут ли? Не заберут (категория Д), если есть артрозы суставов стопы и значительное нарушение функции. Могут забрать (категория В - ограниченно годен) в военное время, если плоскостопие III ст без вальгуса пятки и артрозов предплюсневых суставов. Сюда же относится поперечное плоскостопие III ст, не осложненное выраженными экзостозами и отсутствием движений в межфаланговых суставах пальцев. Категории устанавливаются на основании Постановления Правительства РФ от 04.07.2013 N 565 (ред. от 29.06.2022) "Об утверждении Положения о военно-врачебной экспертизе" Но я думаю, что с учетом головной боли напряжения Вам все-таки категорию Д установят - не годен. И от боли ног помогает ли стелька, насколько? Да, стельки помогают. Насколько - заранее сказать нельзя. Обычно 30-50% боли на себя берут. Рекомендую изготовить индивидуальные орт стельки Форм Тотикс.
Непроходящая артралгия
6 ответовЗдравствуйте!У меня обнаружили териотоксикоз.Пролечился 5 месяцев тирозолом,гормоны нормализовались.Сейчас тирозол отменил по совету врача, т.к ушел в субклинический гипотериоз, готовлюсь к операции.Практически с самого начала лечения начали болеть стопы(бабочки и верхняя...
Здравствуйте, Евгений! Тут 2 варианта: 1. Побочка тирозола. Сдать кровь на СРБ, ферритин, общий анализ крови, АЛТ, АСТ, мочевую кислоту. Если не в норме анализы,то обратиться к врачу очно, для выписки препарата - например карбамазепин,он рецептурный. Ну или вам назначит доктор,то считает лучшим при болях.И если в итоге это (побочка) токсическое влияние тирозола, то заменить на пропицил. 2. На фоне аутоиммунного заболевания (тиреотоксикоза) у вас манифестировало другое аутоимунное заболевание - ревматоидный артрит,тут сдать срб,ревмофактор и на приём к ревматологу По поводу обратимости заболевания,все зависит от того это побочка или новое аутоиммунное заболевание
Боль в стопе и припухлость
1 ответОколо месяца назад без травмы появилась резкая боль по внешнему краю стопы. Несколько дней невозможно было ходить, потом боль немного стихла. Сейчас приходится много времени проводить стоя на ногах, иногда сидя на корточках. Боль сейчас больше внутри стопы, появилась...
? Доброе утро ? Надо выполнить рентген, УЗИ мягких тканей и разбираться в сложившейся ситуации
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Хожу в зал, по итогу от неправильной техники со штангой, спустя время начало давать о себе знать колено. Т.е. появилась иногда кратковременная легкая боль, хруст. Внешне колено не опухло, при пальпации не болит. Решила сделать МРТ колена, т.к. ситуация не...
Здравствуйте, Здравствуйте. Учитывая данные МРТ можно указать на наличие импиджент синдрома, тоесть сдавливание жирового тела. Можно лечить консервативно, но если эффекта нет, или он кратковременный, то может даже потребоваться артроскопия. В таких случаях обычно рекомендуют: Мовалис 7.5мг, это нестероидный противовоспалительный препарат, применяется с целью обезболивания и снятия воспаления, по 1таб 2р/д 10 дней Нольпаза 40мг , это гастропротектор, проще говоря защищает желудок от воздействия НПВС, 1 таб 1 р/д 10 дней Ограничение нагрузок 1.5 месяца Наколенник легкой степени фиксации при ходьбе Местно Диклофенак гель 5% 3 р/д 14 дней Ультрафонофорез с гидрокортизоном 10 процедур Ударно-волновая терапия 1р/неделю 6 процедур