Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня на стопе плантарный фасциит и два тендинита. Тендинит проходит, а вот с фасциитом борюсь долго и безуспешно: фоно-, электрофорез, увт, примочки димексидом в разной концентрации, блокада... Знакомый посоветовал примочки со спиртом-денатуратом. Хочу понять:...
Здравствуйте. Примочки со спиртом-денатуратом это исключтельно народный устаревший рецепт, который неприменяется в современной доказательной ортопедии.Плантарный фасциит по своей сути- это воспаление, хронический микроразрыв и дегенерация коллагеновых волокон. Никакие прогревавющие, раздражающие,рассасывающие примочки неспособны восстановить структуру поврежденного апоневроза.Самое большее,что может дать спиртовой компресс кратковременное отвлекающее действие за счет охлаждения кожи при испарении или легкого прогревания, но риски ожога значительно превышают эту сомнительную пользу.Так как фонофорез, электрофорез, блокада и УВТ не принесли стойкого эффекта (такое часто бывает при хроническом течении), акцент необходимо сместить с пассивного физиолечения на биомеханическое восстановление- например ,Вы абсолютно правы, что занялись подбором обуви.Она должна быть с жестким задником, умеренно гибкой подошвой и небольшим каблуком/платформой (2–3 см)чтобы разгрузить пятку.Кеды, балетки,полностью противопоказана.Рекомендуется заказать индивидуальные ортопедические стельки у ортопеда, которые перераспределят нагрузку на свод стопы.Растяжка- золотой стандарт.Ежедневно перед тем, как встать с кровати, аккуратно натягивайте стопу на себя рукой или полотенцем на 30–60сек.Это предотвращает новые микроразрывы фасции припервых утренних шагах. Также растягивайте икроножные мышцы и заднюю поверхность голени (упражнения у стеныМиофасциальный релиз,массаж ,катайте подошвой стопы теннисный мячик или бутылку с замороженной водой по 5–10 мин.вечером. Холод снизит болевой синдром, а механическое давление улучшит эластичность тканей.Страсбургский носок Это фиксирует стопу на ночь в положении легкого тыльного сгибания снимает утреннюю боль.
Боль в пятке
2 ответаЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться. У меня второй месяц болит пятка левой ноги. Боль не сильная, но неприятная и каждодневная, как будто наступаю на острую шишечку. Болит только пятка. Возникает если провожу много времени на ногах, по утрам, когда встаю не болит....
? Добрый день ? Надо выполнить рентген пяточной области в стандартных проекциях ? В таких случаях рекомендуется обезбол Напроксен по 550 мг в день и Лоратадин по 1 мг на ночь в течение 5 дней ? Массаж на мышцы голени курсом ? После рентгена коррекция лечения
Симфизит . Болят кости лобка
10 ответовЗдравствуйте! Первая беременность-34 недели . Примерно с ноября месяца стали беспокоить боли в лобке ,но я их игнорировала ,думала ,что так и должно быть , но недавно стало совсем невыносимо ,в кровати не перевернуться , вставать больно , обувь надеть вообще проблема ,хожу...
Здравствуйте. Нужно попасть на прием к ортопеду, чтобы он Вас посмотрел очно. Причина расхождения симфиза - крупный ребёнок, гиперпродукция релаксина, дефицит кальция. По результатам УЗИ выделяют 3 ст симфизита: 1 степень - расхождение составляет 5 - 9 мм; 2 степень - 10 - 19 мм; 3 степень - расстояние между лонными костями выше 20 мм. В таких случаях рекомендуют купить в ортопедическом салоне поддерживающий пояс и носить его. После родов он то же пригодится. Больше лежать. При сильных болях перейти на костыли. Кесарево сечение назначают при симфизите 3 степени. Это не Ваш случай. Но окончательное решение принимает акушер с учётом массы плода, необходимости стимуляции родов и других особенностей. До родов особо больше помочь нечем. После родов можно будет туго затянуть бандаж, выполнять ЛФК, подключить физиотерапию. Удачных родов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Царапина от кошки, столбняк
6 ответовДоброй ночи! Вопрос такой: играл со своим котом и он слегка задел меня когтем за щеку, образовалась маленькая царапина, едва заметная, неглубокая, крови практически не было. Вымыл с мылом, промыл водой, обработал хлоргикседином несколько раз. Кот домашний, на улицу не ходил,...
Здравствуйте. В таком случае заражение столбняком возможно, т.к. споры столбняка могли быть в фрагментах почвы на Вашей обуви. Поэтому вакцинация от столбняка необходима. Прививку необходимо сделать в течении 20 дней после травмы. Также если кот не привит от бешенства и мог контактировать с другими животными, необходима иммунизация от бешенства, так как лицо считается опасной локализацией. В таком случае вводят антирабический иммуноглобулин (в первые 3 суток) и КОКАВ (в 0,3,7,14,30,90 дни). За животным необходимо наблюдение в течение 10 дней. Если оно остается здоровым, то вакцинация прекращается.
Мозоль или грибок?
5 ответовЗдравствуйте! Заметила у сына 8 лет белые подушки пальцев после того как придет с улицы. Выглядит как распаренная мозоль. Весной была бородавка на стопе, поэтому беспокоюсь не инфекция ли это какая-то общая или грибок? Если дома находится, то кожа успокаивается и перестает...
Здравствуйте. Ознакомилась я с фото, которое Вы приложили можно предположить о наличии омозоллелостей. Изменение симметрично. Рекомендовано в такой ситуации очный осмотр ортопеда, т. К возможно необходима коррекция свода стопы. , Будьте здоровы
Болит нога левая
8 ответовЧуть больше месяца назад появилась сильная боль в пояснице.немогла встать с кровати с трудом вставала начинала идти с трудом. Прошла лечение уколы,капельницы. Поясница прошла,но осталось боль в левой ноге,спустя две недели лечения делали блокаду два укола в позвоночник....
Если есть объективная слабость в стопах и не можете встать из-за неё,а не из-за боли, то в таких случаях рекомендуется консультация нейрохирурга, т к парез - это показание к оперативному лечению
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вросший ноготь
13 ответовЗдравствуйте. Моему ребёнку 1год 9месяцев. На протяжении всего этого времени нас мучает проблема,которую мы не можем решить. У нас восполяются большие пальчики на ногах. Куда мы только не обращались,без результата. Возили ребёнка к подологу, врач сказала,что вросшего ногтя...
Хорошо, значит можно повторить курс: делать примочки с фурацилиновым спиртом 2 раза в день( намочить фурацилиновым спиртом марлевую салфетку, наложить на ноготь, перевязать бинтом и оставить до высыхания), затем наложить мазь левомиколя. Это немного убирает отечность и инфицирование. Но за счёт постоянного травмированы, полного выздоровления не будет, поэтому нужно обязательно обратиться к хирургу и сделать небольшую пластическую коррекцию ногтя.
Работа у меня сидящая, ноги отекают, а недавно поехала в отпуск стали с мужем много гулять ,стопы отекают ,ноги устают и тут стали появляться не сыпь а пятна как кровотек на щиколатках с внутренней стороны .. Может обувь тесная, может быть резинка носок передавлиаает . Лишний...
Здравствуйте. Такая выраженная сыпь требует дообследования-рекомендуется сделать коагулограмму(анализ показывает состояние системы свёртывания крови),клинический анализ крови с определением уровня тромбоцитов,консультация флеболога для обследования вен нижних конечностей. Всего доброго.
Дисгидроз стоп и ладоней
12 ответовГод назад дерматолог поставил дз-Дисгидроз, первая проба на грибок-отриц. Перемазала очень много мазей, в том числе ГКС,ванночки с травами, увлажнение и т.д-не проходит, два месяца назад обратилась к другом спец.--анализ на грибок-полож. лечение:носочки обр. паром, микостоп-в...
Добрый день! Прикрепите фото высыпаний
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вальгус и косолапие
13 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Ольга. Моему сыну 2 года и 7 месяцев. С года и 2х месяцев у него начал развиваться вальгус. Несколько месяцев назад заметила, что он начал подворачиваьь ступни внуторь. Как это исправить? Какую обувь или стельни лучше купить. Пробовали босоножки...
Босиком не ходить. Дома то же в обуви. Вальгус точно уменьшится, а может и совсем уйдет.