Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна и укладывание.
9 ответовДвойня,1,7 девочкам,режим самозасыпания с самого начала,однако одна засыпает через 10-15 минут после укладывания,вторая может час-полтора бодрствовать,гулить,выкидывать одеяло,соски и мягкие игрушки из кровати,только потом уходить в сон.Разбег большой получается между...
Здравствуйте. Сразу вопрос уточню, а наблюдали ли Вы у невролога вторую малышку ?ведь даже при доношенной беременности кесарево сечение это все же стресс для нервной системы и возможны небольшие особенности. Собственно с этим и может быть связано такое разное поведение у ваших девочек, ведь темпераменты уже с рождения разные и созревание нервной системы идет своим темпом у каждого ребенка даже у близнецов…Учитывая ваш режим самозасыпания, одна девочка просто готова спать сразу, а второй требуется гораздо больше времени чтобы обработать впечатления дня и перейти в сон, вот она и гулит, выбрасывает все подряд, это ее способ сбросить напряжение. Беспокойный сон и ночные бодрствования тоже часто про это незрелая нервная система не всегда умеет плавно переходить между циклами сна, отсюда и пробуждения с невозможностью быстро уснуть снова (( Пытаться жестко синхронизировать их сон может быть очень трудно, к сожалению. Возможно, стоит немного сдвинуть укладывание для более бодрой малышки, начав ее ритуал на 20-30 минут раньше, чтобы к моменту ее готовности ко сну разрыв сократился. Или просто дать ей это время спокойного бодрствования в кроватке, без вашего активного вмешательства, но с вашим присутствием. И конечно, консультация хорошего специалиста лишней не будет чтобы исключить любые медицинские причины для такого беспокойства🙏
Кашель во время сна
6 ответовЗдравствуйте. Ребёнок третий день кашляет во сне, как будто с мокротой, поперхнувшись. Насморка не , температура была один день, в самый первый день начала приступов. Самого кашля во время в активные часы нет. Ведёт себя хорошо, может быть немного капризничает. Слабости не...
Значит, есть отек слизистой. Промывайте нос солевым раствором Обильное питье Контроль температуры тела. Зубки все выросли?
Головные роли, нарушение сна
12 ответовДобрый день! Беспокоят частые головные боли, бессонница. Сертралин не подошёл, триттико пила в дозе 1/3 сон был получше. Сейчас назначение врача такое, триттико 75мг на 10 дней,потом выходить на 150мг, тералиджен в обед пол таблетки, на ночь целую. Но кружится по утрам...
Здравствуйте. Кружится голова при повороте вправо-я думаю это купулолитиаз. А остальные причины головных болей исключили ( проблемы с давлением, остеохондроз, обьемные образования головного мозга, инфекционные заболевания, мигрень)? Нерволог четко решил, что это психогенного происхождения. Я правильно понимаю?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна при деменции
1 ответЗдравствуйте! Моей бабушке 96 лет, в прошлом году произошел микроинсульт и пошло нарушение сознания. А самое ужасное, что нарушился сон и она по ночам ходит и спать не дает другим членам семьи. Утром она ничего не помнит, если с ней об этом разговариваешь. Посоветуйте что...
Добрый день, Нужно обратиться на консультацию к неврологу/психиатру. Из возможных препаратов- кветиапин, тиаприд. Выбор зависит от диагноза, сопутствующих заболеваний.
Очень нарушен режим сна
4 ответаЗдравствуйте, проблема такая, у меня абсолютно свободный график работы, работаю дома в любое удобное время, это конечно очень удобно, но с режимом началась беда. Ежедневно ложусь в 5-7 утра просыпаюсь в 12-14 часов, мне никак это в жизни не мешает, но я прекрасно понимаю, что...
Здравствуйте Аля! Попробуйте постепенно скорректировать свой режим сна. Начните ложиться на 15-30 минут раньше каждую ночь, пока не достигнете желаемого времени. Используйте утреннее солнце для регулировки циркадного ритма, открывайте шторы сразу после пробуждения и проводите время на улице. Создайте рутинные вечерние привычки, например, ограничьте использование экранов за час до сна, занимайтесь расслабляющими упражнениями или медитацией. Также важно создать комфортную обстановку для сна, проветривайте комнату, следите за темнотой и тишиной. Попробуйте практиковать техники глубокой релаксации перед сном, чтобы уменьшить тревожность. Обсудите свои трудности с психотерапевтом, возможно он предложит методы, которые помогут вам справляться с приступами тревоги, что, в свою очередь, улучшит качество сна. Важно помнить, что стабильный режим сна положительно влияет на психоэмоциональное состояние и общее здоровье
Расстройство сна ч.2
5 ответовЗдравствуйте. Ранее уже обращалась на эту тему. Врач мне выписал Сероквель 25 мг 1/4 и потом 1/2. Препарат работал ровно неделю. Неделю я себя прекрасно чувствовала и крепко спала. Но буквально 2 дня назад все закончилось. Так вот вопрос. Как такое возможно???? 🤯 Означает...
Да, расстройства сна и в целом невротические расстройства довольно тягостны. Удачи в лечении!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело дышать после сна
1 ответЗдравствуйте! Хотелось бы поинтересоваться, вот уже как месяц я просыпаюсь и минут 40 кашляю, тяжело дышать, пока не прокашляешься, легче дышать не станет. До этого был поставлен диагноз острый бронхит, прописали бронхомунал. Курс пропит, но ни кашель, ни насморк не проходит,...
Здравствуйте. Надо сделать спирометрию с бронхолитиком для исключения бронхоспазма. У вас есть аллергия? Подышите небулайзером с Беродуалом 15 капель+2 мл физ. р-ра, через 20 минут Пульмикорт 500 мкг 1 мл +2 мл физ. р-ра 2 р в день до 10 дней.
Правильная поза для сна
6 ответовДобрый вечер! Подскажите,как должен спать новорожденный? Малышке 2 недели Нужно ли поднимать кроватку Подкладывать ли подушку или валик под голову? Как спать?на спине или на боку?
Здравствуйте. Новорожденные и дети раннего возраста должны спать на твердой ровной поверхности в положении лежа на спине. Для здорового сна рекомендуется установить подходящий микроклимат в помещении - влажность 50 - 60% и температура воздуха до 18 - 22 градусов. В кроватке ребенка не должны находиться мягкие предметы – подушки, одеяла, игрушки, бортики и т.д. Сон ребенка должен быть в отдельной кровати от родителей, но в общей комнате.
Тревожность и нарушение сна
10 ответовДобрый день. После перенесенного стресса появилась тревожность и проблемы со сном. С сентября невролог назначил Тералиджен по 5мг 3р в день. Сон стал идеальным и состояние более менее наладилось. Неделю назад врач заменил Тералиджен на Стрезам по 2 таб. 2 раза в день....
Да, он рецептурный, т.е., в любом случае, планово нужно будет дойти, хотя бы, до терапевта за выпиской рецепта; элицея - вполне рабочий вариант препарата (оригинальный препарат "Ципралекс" не особо отличается по эффективности, но, при этом, дороже)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель во время сна
34 ответаЗдравствуйте, дочери 2 года. Во время засыпания начинается сухой кашель, который не даёт спать, просыпается плачет. Было назначено промывание носа аквалором И Капли изофра. Помогает это через раз. Горло спокойное. Температура норма. Чем можно помочь ребёнку? Днем бегает не...
Нет, это просто устройство для промывания с солевым раствором.