Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Агрессия стресс раздражительность
13 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, какое средство можно пить при признаках агрессии, раздражительности и стресса. Родила год назад, на фоне усталости по уходу за ребёнком , чувствую агрессию и раздражительность. Ребёнок не спокойный, мало кушает в последнее время , на фоне...
Доброго времени суток. Первое, с чего необходимо начать, это делегировать обязанности по уходу за ребенком на Ваше близкое окружение (муж, родственники и тд), насколько это возможно. Выделив время, посвятите его себе, Вашим занятиям, отдыху, увлечению, общение с друзьями. Это уже снизит Ваш уровень стресса и агрессию. Далее, важно понимать, что невозможно назначение и применение лекарственных средств в период грудного вскармливания. Если ребенок на прикорме и на искусственном кормлении, то можно порекомендовать магне б6 1таб 3 раза в день. Фенибут 250мг 3 раза в день. Если в течении месяца не будет изменений, то следует обратиться очно к специалисту, для подбора препаратов из других групп. Хороший эффект оказывает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом. С уважением.
Очень часто испытываю изжогу и еще больший дискомфорт испытывать при этом часто повторяющуюся зевоту(словно без остановки) и отдышку. Изжога чаще всего бывает от сладконго и от еды из общепита. Работаю в школе.
пройдите фгдс
Стресс и нервозность
56 ответовДобрый вечер. Хотелось бы посоветоваться со специалистом как быть. Жизнь сложилась в целом не очень хорошо,мне 24 года,год назад умерла дочь в 3 годика от рака мозга после долгого лечения. С мужем развелась на фоне всего произошедшего. Встретила мужчину,он старше на 9...
Для крепких семейных отношений необходимо быть дипломатичным и гибким, знать в каких моментах нужно уступить, а в каких настоять на своём. Это никак не мягкое поведение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия, тревога, стресс
12 ответовЗдравствуйте. Подскажите что попить для нервной системы. Витамины какие может. Беспокоит сильная тревожность, стресс, навязчивые мысли, апатия, плаксивость На антидепрессанты переходить пока не хочу, есть надежда улучшить ситуацию с помощью витаминов Заранее благодарна за...
При работе в ночную смену 5 htp гидрокситриптофан на ночь не принимать, по остальным препаратам график приема не меняется.
Не могу спать ночами , одолевает аритмия ( экстрасистолы), посоветуйте какое нибудь успокоительное , тревожность , стресс , панические атаки , все присутствует , анализы в норме . Постоянно все зажимает и ноет , типа межреберной невралгии
Здравствуйте. На фоне тревоги и частого стресса может возникать мышечный спазм стойкий. Экстрасистолы так же частое проявление тревоги. щитовидную проверяли, экг проходили? Тахикардии нет ( учащенного пульса). В первую очередь , с данным недугом, бороться нужно при помощи психотерапии - это самый правильный вариант - борьба с причинами. Из препаратов - все они те которые действительно помогают идут по рецепту. Из нерецептурного можно афобазол 10 мг 1 таб 3 раза в день - 1 месяц . Отвар травы пустырника по пол стакана 5 раз в день. Ситуационно при болях и экстрасистолах Валокордин 20 капель на четверть стакана воды. Из эффективного ( но рецептурного) можно попить Стрезам 50 мг 1 капсула 3 раза в день - 1 месяц. Более эффективны и на долговременно назначаются антидепрессанты , пить можно 6 мес - 1-2 года. Но они чуть сложнее и к ним адаптироваться нужно.
Каждое утро встаю с тревогой что что то не получиться
Доброе утро Тревогу вызывают сами ваши бесконечные мысли, чем их больше, тем сильнее тревога. Выписывайте все ситуации, в которых у вас возникает тревога, о чем вы думали перед этим, каждую свою мысль проверяете на реалистичность, действительно ли произошло то, о чем следует беспокоиться. Тревога это реакция на неопределенность, но когда появится ясность и понимание ситуации, то тревога уйдет. Также важно понять, если получится, что сделаете что-то не так, то что в этом страшного, можно ли исправить эту ситуацию в будущем. Важно, чтобы вы ощущали свободу своих действий независимо от результатов. Не ставьте перед собой недостижимых целей. Не критикуйте себя
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не дышит нос, а причина не известна.
5 ответовСтрадаю от заложенности в носу уже 8 ЛЕТ. Началось всё с гайморита... Его вылечили, рецедивов не было, но нос не дышит. Ходила к ЛОРу - образований или искривлений нет. Мне назначили какое-то дорогое лекарство. Прокапала, а толку ноль. Как вариант - аллергия, но на что?...
Пожалуйста. Здоровья Вам
Стресс ли это?
1 ответЗдравствуйте, моей дочери 15 лет. В школе у неё резко поднялось давление 144 на сколько не знаю и температура до 38 Начали неметь руки и отказали ноги. Вызвали скорую врачи сказали что это был стресс. На момент приезда врачей температура сама опустилась до 37,5 что это было,...
Здравствуйте! Желательно сдать анализы общую кровь, мочу, срб, развернутую биохимию, ЭКГ и МРТ головного мозга. А также консультация невролога
Ребенку 8 месяцев ввела в прикорм яйцо была аллергия,сдали анализ,все подтвердилось,АД усилился,мазала давала ксизал стало лучше,почти прошло,дала творожок 3 дня вводила на 3 обсыпало… Сначала вокруг рта при попадании творога на лицо,потому что ребенок рот не отковал, а если...
Вера, да, видимо, просто не очень повезло с аллергологом... Понимаю вас как маму. Я бы советовала сходить ещё к другому, более грамотному. А пока можете вести пищевой дневник, возможно, это поможет отследить продукты, вызывающие обострение дерматита. И это неправда, что на продукты, которые не пробовали, анализ может быть отрицательным. Это никак не влияет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
А не будет ли хуже?
8 ответов25 лет.Хронических заболеваний нет.Болею уже около 10 дней начаналось все легко.На 4 день стало хуже,видимо присоединилась пневмания.Вызывал участкового врача он взял мазок который еще до сих пор не готов и сказал чтобы я больше пил воды.В тот же день сходил сделал кт,оно...
Здравствуйте. По КТ описана легкая вирусная пневмония, в процессе разрешения. Ухудшения маловероятны. Вам нужно сдать общий анализ крови, срб, д-димер для понимания процесса. К лечению добавить дыхательную гимнастику, увлажнение воздуха в квартире, обильное питье, витамин с 1000 мг, витамин д 2500 МЕ, цинк 50 мг.