Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня ГТР , часто приступы паники и тревоги , работаю с психологом ,сказали , что низкий уровень ферритина влияет на тревожность По анализам Ферритин 16, гемоглобин 133, как его повысить ?
Кристина , здравствуйте) Уровень ферритина в идеале должен равняться массе вашего тела, но не быть меньше 30. В данном случае рекомендую прием сорбифер дурулес -по 1 т 2 р/д, либо фенюльс 100- через 2 часа после еды, по 1 т 2 р /д -3 месяца . ( Контроль ч/з 3 месяца -ОАК, железо , ферритин в сыворотке крови). Так же в рацион введите больше красного мяса , печени , в них содержится большое количество железа , что так же будет способствовать нормализации уровня железа.
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте. Уже давно у меня постоянный приступ паники. Внезапные тревоги Очень страшно. Я уже не знаю что делать. Будто все внутри сжимается честно я не могу это описать.
Здравствуйте. Панические атаки и тревожное расстройство являются следствием истощения нервной системы. Это своего рода маячок того, что нужно заняться своим психологическим здоровьем. Для жизни и для здоровья панические атаки не опасны, это просто действие адреналина, который выбрасывается в кровь в результате вашего самоиспуга относительно вегетативных телесных проявлений. Вам нужно обратиться к терапевту, чтобы пройти обследование, сдать анализы, проверить гормональный фон. Если всё в порядке, найдите психолога для прохождения терапии. При необходимость очно посетите психиатра или психотерапевта или невролога для подбора фармакологии, которая стабилизирует ваше состояние.
Анализ крови
1 ответБеспокоит процентное соотношение лимфоцитов 50,8% абсолютное 2,52 и нейтрофилов 35% абсолютное 1.74 СОЭ 15 Имеет ли смысл паники Ещё постоянно высокий уровень холестерина 6,6 остальные показатели в норме
Добрый день, Анастасия! В общем анализе крови патологии нет. Уровень холестерина повышен, показана средиземноморская диета, приём омега-3 1000 мг в сутки, соблюдение режима физической активности (пешие прогулки 30 минут в день). Необходимо выполнить контроль липидограммы через 2 месяца для оценки динамики показателей. Здоровья Вам!?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, панические атаки
17 ответовМучают панические атаки, постоянная тревожность, сердцебиение, контроль а/д и любое отклонение от нормы приводит к паники, контроль дыхания, навязчивые мысли что что то не так, головокружения, бессонница
Здравствуйте! Основная терапия панических атак - антидепрессанты группы СИОЗС + психотерапия. Данные препараты которые принимаете сейчас оставить можно, но значительно картину они к сожалению не изменя. Насчёт эсциталопрама (антидепресаант группы СИОЗС как раз), переносится хорошо, зависимостей и привыкания не вызывает. Заходить надо постепенно, начиная с 5мг утром 7 дней, далее поднимать до 10мг течение месяц и далее смотреть (возможно придётся поднимать до 20мг). Он накопительного децствия и начинает работать с 3-4 недели приема. Параллельно психотерапия (при помощи Врача-психотерапевта или психолога), с целью научения и контроля работы со своими мыслями и эмоциями. Медикамент работы на уровне биохимии мозга, а психотерапию работает на ход мыслей.
Acinetobacter pittii в зеве у ребенка
17 ответовРебенку почти два года. Полтора месяца не можем вылечить насморк и третий раз осложнение на уши. Третий раз пьем антибиотик. В этот раз сдали посев, высеяли acinetobacter pittii 10*7 температура поднималась до 40 градусов. Сегодня третий день антибиотика, температура держится...
По ОАК вирусная инфекция
Нет переворота в 4,5 месяца
11 ответовДобрый день! Ребенку 4,5 месяца и нет попыток переворота и даже не ложится на бочок. Роды к/с в 38,4 недели, у нас синдром WPW, лежали в патологии месяц, в связи с этим поздно стали выкладывать на живот. Было ВЖК первой степени, сейчас уже нет. По НСГ расширение ликворных...
Здравствуйте, ничего плохого в этом нет, это не задержка развития, так как освоение навыка переворота на животик у деток в норме до 6 месяцев. Выподняйте ЛФК, можно показывать упражнения на перевороты. В одну ручку берете правую ножку, в другую левую и слегка сгибая правую ножку, перекидывает через левую, совершая переворот, так же и в другую сторону. Также на фитболе можно тоже учиться переворотам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как завершить гв если годовалый ребенок не ест прикорм и не берет бутылку с рождения?
Хеда, здравствуйте Чтобы ответить на ваш вопрос, нужны подробности Не ест никакую еду вообще, кроме молока? Как происходило введение прикорма, какие были трудности? Как в остальном себя чувствует ребенок? Рост, вес, навыки? Сдавали ли вы анализы? Нет ли у ребенка анемии?
Ребенок 1,5
8 ответовЗдравствуйте. Ребенок 1 год 5 месяцев когда психует или что то не получается бьёт себя по голове ладонью. Так же беспокоит то что указательный жест ладонью у него, в книжках показывает например животных указательным пальцем. Еду руками не берет как будто брезгует , купили ему...
Здравствуйте, важно понимать как в целом развит ребенок, понимает обращенную речь, выполняет инструкции? В какие игры любит играть. То что вы описываете может быть в норме в этом возрасте, но важен очный осмотр для того чтобы оценить объективно, касаемо того что бьет по голове это может быть связано с тем что такие малыши не всегда знают как правильно выражать эмоции, обычно более выражено бывает при перевозбуждении и прорезывании Зубов. За УЖ нужно понаблюдать но для этого возраста это допустимо. Касаемо еды, многим малышам не нравится разные консистенции, но важно за этим понаблюдать, предлагать но не настаивать.
Задержка месячных
1 ответЗадержка месячных уже идёт где-то неделю. Последния менструация была 18.02.21,цикл плавающий. Кормлю ребёнка грудью. Есть повод для паники? Тест на беременность не делала. Как рассчитать день оволяции?
Анастасия, добрый вечер! Если были незащищенные половые акты, то надо сдавать ХГЧ крови, чтобы исключить беременность
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответу меня от панических атак отрыжки и ком в горле посоветуйте преперат от панических атак лежал в больгице 10 дней прописали амитриптилин помогает заснуть ночью днем приступы паники возвращаются ......
Псиолог необходим