Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Умоляю,помогите!Полгода ада!Все началось 4 года назад,первый такой эпизод тотальной бессонницы (у ребенка порок сердца,стресс,ночами не спал)и я перестала засыпать -мозг просто не отключается и не уходит в сон.Долго с психотерапевтом подбирали препараты.В итоге стала засыпать...
Здравствуйте
Соблюдать необходимо гигиену сна :
Гигиена сна
1. Спать 7-8 часов в сутки ночью
2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели
3.Всегда вставать в одно и то же время
4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
5.Возбуждающих активностей в «области постели»
6.Использовать постель только по назначению
7.Постель должна быть тихим и прохладным местом
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют:
Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания).
Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет.
Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней.
Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна.
Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению. Роднее всего нарушение сна возникли на фоне тревожного расстройства. Кветиапин так длительно принимать не рекомендует.
Здравствуйте!
Возникла очередная проблема.
Недавно я уже выкладывала здесь свой вопрос.
Кратко: я обращалась к психиатру и он выставил диагноз "генерализированное тревожное расстройство". Назначил несколько препаратов: габапентин (900мг/сутки), эсциталопрам (10мг/сутки) и...
Где -то в 21 году после родов меня стали время от времени беспокоить подергивания в районе пищевода, иногда отдают в горло, буквально пару секунд и всё, и повторяются. Сначала я думала это тахикардия, пошла к кардиологу, прошла все круги ада от узи до холтера, ничего не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, ребёнок 2года, вес 15 кг, четвертый день температурит. Температура поднимается каждые 4 часа до 38,7-39 градусов. Слплей сначала не было, но нос был заложен, так как ночью ребёнок храпел . Сегодня четвертый день температуры, начали стекать зеленые густые сопли. В...
Здравствуйте. Прикрепите результаты анализов, пожалуйста. Многие вирусы могут давать высокую температуру в течение 7-10 дней. Обращаем внимание в таких случаях на динамику - повышается ли температура также до высоких цифр, как в первые дни, увеличиваются ли интервалы между подъемами температуры.
В таких случаях рекомендуется обильно поить, промывать нос солевыми растворами, при заложенности носа - називин 0,025% - не более 5 дней, а также наладить микроклимат дома - влажность - 40-60%, Т - 18-22С. При подъеме Т и плохом самочувствии - ибупрофен 10 мг/кг, парацетамол - 15 мг/кг.
Антибиотики показаны только при подтвержденной бактериальной инфекции.
Добрый день
В январе в первые в жизни выскочил халязион на верхнем веке на правом глазу (прилагаю фото сделанное в январе) Была сделана инъекция, после было лечение 10 дней. Капли комбинил, мазь Тобрадекс сверху и салфетки утро/вечер блефорасалфетки, так же зиртек 7 дней на...
в 2024 году в мае лежала в пнд из за симптоматики: головные боли, апатия, порезы на руках и все тому подобное (17 лет), как и всем лежащим со мной, мне поставили смешенное расстройство личности, лежала я неделю и родители забрали по отказной, после ада в пнд у меня все прошло...
Здравствуйте, с получением справки скорее всего будут сложности, просто так психиатр не подпишет, направит на врачебную комиссию( перед этим обследование у психолога, затем беседа будет с психиатром), далее уже в зависимости от вашего психического состояния будет решаться вопрос о допуске, так же там могут и диагноз вам пересмотреть, либо можете сами написать заявление на пересмотр /снятие диагноза.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!У меня уже паника начинается!Уважаемые врачи,помогите пожалуйста разобраться.Чуть более двух месяцев назад начал подкашливать.При выходе из дома на улицу начинался астматический приступ и кашель и приходилось возвращаться,в тёплом месте было лучше дышать и кашель...
Здравствуйте, Михаил. На фоне весны и вашей вредной работы могла вернуться Бронхиальная астма. Для уточнения причин ваших жалоб желательно сдать общий анализ крови с лейкоформулой, СРБ, общий ИГЕ, сделать спирометрию, флюорографию по возможности. С уважением!
Здравствуйте, всю жизнь имею привычку щипать губы. В мае впервые в жизни заболела герпесом, который осложнился вирусным стоматитом (температура до 39,5, гноящиеся губы, язвочки по всей ротовой полости, в т.ч язык), очень долго лечилась. Могла ли его появление спровоцировать...
Добрый день. Нет, привычка не приведет к рецидиву герпеса. Рецидив обычно случается на фоне снижения общего или местного иммунитета (например, на фоне ОРВИ, обострения хронического заболевания ЛОР-органов, длительного стресса и так далее). Но занести бактериальную инфекцию в свежую ранку вполне можно, поэтому от привычки лучше избавиться. Если заметите новые высыпания - местно наносить ацикловир мазь и/или виферон мазь, внутрь - валтрекс курсом, для подсушивания - циндол или цинковая болтушка.
Добрый день. Вопрос такой вдруг появился у меня. Ребенку год и месяц. Докармливаю смесью раз в день вечером 120 мл. До 10 месяцев 80 мл раз в день. Ну и ранее менее. ( начала докорм с 3 месяцев, так как переболели оба короной и ребенок перестал набирать и наедаться только с...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! ж33, три дня назад с утра резко стало сводить желудок, выпила маалокс - прошло. потом в течении дня была сильная тяжесть, потеря аппетита. 37.3, кашеобразный стул и иногда нормальный.
спустя 2 дня сохраняется намек на диарею, иногда сводит живот, но уже не...
Здравствуйте, по описанию больше похоже на токсикоинфекцию (желудочно-кишечного типа) (учитывая повышение температуры), также не исключается функциональное нарушение ЖКТ в результате погрешности в питании.
На данный момент рекомендуется:
- продолжить смекту по 1 пак 3 р в день суммарно 5-7 дней
-продолжить энтерол по 1 капс 2 р в день до еды 14 дней
- тримедат 200 мг по 1 таб 3 р в день до еды 14 дней.
щадящий режим питания с исключением острого, копченостей, свежих овощей и фруктов, бобовых, жареной, жирной пищи, молочных продуктов на 7-10 дней
контроль температуры тела
Из обследований можно выполнить:
-клинический анализ крови
-биохимия крови (алт аст ггтп щелочная фосфатаза билирубин общий и его фракции, СРБ амилаза липаза)
- фекальный кальпротектин