Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в области сердца
5 ответовЗдравствуйте! У меня колющие и давящие боли в области сердца. отдает в руку. иногда там что то буд то трепыхает. быстро устаю от физнагрузки. не выношу теплый воздух и духоту. задыхаюсь. чувство разбитости.
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, что провоцирует боли: физическая нагрузка, сопровождающаяся учащением пульса или повороты туловища в покое? Холтер мониторирование проводили? УЗДГ сонных артерии? Какие показатели по холестерину?
Добрый день!Эмбриональный срок беременности 4 нед. Прогестерон 9,59 ng/ml. Врач настаивает на приеме утрожестана 2 р/д. Первая Б замершая, плодное яйцо на узи было деформировано. Говорит не выношу эту Б.
Добрый вечер! Прогестерон резко понижен и обязателен приём утрожестана
Уверенность в себе
12 ответовДобрый день. Я столкнулась (уже не первый раз) с неуверенностью в себе. Немного расскажу о себе. В детстве я чувствовала недостаток в любви и ласке от родителей, хоть мы и жили хорошо, отношения с родителями у меня на сегодня нормальные, но не прям друзья. Меня редко...
Романтика действительно пропадает с годами , но над ней можно и нужно работать. Тогда она будет появляться в отношениях. Муж что-то все же делает , а что делаете вы для ваших отношений? У вас еще и мысли эти от того, что вы действительно заперты в декрете. В выходные мужа есть время на себя ? На время с мужем? Очень важно искать это время и все же , тобы муж вас подменял и давал вам время , чтобы вы выходили в люди. Равняться на идеал- это всегда избегание себ я, это не про опору , это про костыль. Важно искать в себе достоинства , они есть 100%. Искать ресурсы. Очень рекомендую книгу Бабич «внутренняя опора» на эту тему. Мужу хватает от вас внимания ? На ваш взгляд? Он общаясь там, закрывает тоже какие -то потребность - внимания ,эмоций. Пробуйте с мужем тоже восстанавливать контакт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх , я ищу в себе болячки
1 ответГде то что то заболит , я сразу начинаю искать в себе болячки, лезу в интернет искать , читать что это может быть и какие последствия, появляется панические, страх, как мне быть
Анастасия, здравствуйте. Это похоже на ипохондрию, она часто идет как симптом тревожного расстройства. В идеале, чтобы оценить состояние, стоит пройти тест Бека отдельно на тревогу и депрессию, прикрепите результат к вопросу.
Не соображает мозг 4 дня не понимаю что происходит ,психиатр сказал что так проявляется депрессия ,ну началось это когда стало заземлять шею и болеть
Добрый день! Если человек находится в сильном стрессе долгое время или страдает тревогой или депрессией, то человек испытывает ощущения в теле, например такие как Вы описали.
Истинный узел пуповины Как быть Рожать самой или кесарево Здравствуйте.Сейчас у меня 35 неделя беременности. В 23 нед. поставили диагноз истинного узла пуповины.Моя лечащий врач посоветовала не рисковать так как при ЕР узел может затянутся и делать плановое КС. А вот врач...
Все сильно зависит от длины пуповины,можно измерить хоть и сложно на таком сроке уже . А так конечно это риск,и решать только вам .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите разобраться в себе
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Дарья, мне 21 год и я не знаю что со мной происходит в последние полгода, мне не хочется жить, нет я не думаю о том что бы совершить самоубийство, хоть я и делала порезы на руках, но у меня никогда не было цели уйти из жизни. Я сама по себе человек...
Здравствуйте. Начните с учёбы, спорта, работой над имиджем и поиска хорошей работы. Вы не очень интересны людям, вот и редко кто сближается с вами.
Прошу отвечать мне ТЕОРЕТИЧЕСКИ, ИСХОДЯ из условий всего нижесказанного! Я эпилептоид (мой психотип)! В детстве меня физически обижали!Теперь я планирую отомстить своим обидчикам! Я могу ошибаться в дальнейшем описании! Я получил психотравмы, а теперь планирую отомстить...
Отвечала Вам в предыдущем посте, добавлю сюда тоже: с точки зрения Вашего мозга, ситуация в детстве и ситуация мести - это две разные ситуации, поэтому одним нельзя вылечить другое А при работе со специалистом и рескриптинге, который Вы описали в посте, происходит проработка той самой ситуации из детства. Мы погружаемся в ту давнюю ситуацию, где Вы ребенок и меняем что-то именно там. Эта техника так и называется, переписывание воспоминаний
Здравствуйте. Хочу обратиться за помощью. Почти два года назад похоронила самого дорогого себе человека, маму. В связи с ее потерей совсем перестала видеть во круг что то хорошее и адекватное. У самой маленький ребенок, которого по своей вине и лишилась.. сейчас угрязла в...
Признание своей проблемы — это уже огромный шаг на пути к восстановлению. Потеря мамы и последующие изменения в жизни действительно могут погружать в глубокий кризис. Утрата близкого человека, особенно такого важного, как мама, может вызвать сильные эмоциональные реакции, которые иногда толкают на разрушительные пути — употребление алкоголя и препаратов как способ временно уйти от боли. Что можно сделать: 1. Обратитесь за профессиональной помощью. Психотерапевт или психиатр помогут вам понять причины вашего состояния 2. Реабилитация от зависимости. Это может быть как амбулаторная, так и стационарная помощь. 3. Поддержка близких. Рассказывая своей семье о своих чувствах и проблемах, подчеркните, что вы понимаете их разочарование, но сейчас вам очень нужна их поддержка. Признание ошибки и желание измениться часто становится началом нового диалога в семье. 4. Восстановление отношений с сыном. Это может быть долгий путь, но дети часто готовы простить и понять, если видят, что родители действительно стремятся измениться и сделать свою жизнь лучше. 5. Сосредоточьтесь на поэтапном восстановлении. Важно двигаться шаг за шагом: сначала начните с профессиональной помощи, затем постепенно решайте другие проблемы, включая отношения с семьёй и восстановление внутреннего равновесия. Вы можете вернуть свою жизнь и восстановить свои отношения с близкими, но это требует времени и терпения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Живем с мужем 10 лет. У нас двое детей 6 и 9лет. Он зарабатывает, содержит семью меня посадил дома с детьми , чтобы занималась. Сейчас наши отношения это каждый день скандалы. Я его подозреваю что он мне изменяет. Каждый день мне кажеться что он с кем то и где то. Я ему...
Татьяна, здравствуйте! Конечно, сейчас вы в шоковом состоянии- столько лет вместе, вы любили мужа, семья- и узнатьтакую новость. Конечно больно и страшно- ведь сразу появляется столько эмоций внутри. А главное- что все теперь должно быть иначе- ведь вы ранее хоть и подозревали. но внутри все таки доверяли, верили ему и любили. татьяна- есть с кем сейчас поговорить, хотя бы вылить сильную боль и эмоции? Но потом - дайте себе немного времени прийти в себя- хотя бы посмотреть на ситуацию и понять на что именно сейчас я готова- не спешите и не давите на себя. Вы любите мужа, готовы попробовать с ним что то наладить? Если да- то на каких для Вас!!!условиях- что реально для Вас!!! Не для него- как он ставит условия- терпи, будет так- это ему привычно и так ему хорошо. Но как для Вас? Для Вас приемлемо то. что он говорит? Если нет но вы готовы проработать его измену и попробовать наладить отношения вдвоем- без всяких третих- это один путь и про него стоит сказать мужу- так как его участие и работа тут очень важны. и если он против- то смысла точно не будет. Второй- вы согласны на то что вообще он предлагает и как тогда Вам с этим справляться? Что тогда делать? Или нет, вы точно не готовы прощать измену и быть с тем. кто изменял- и это другой выход как справляться постепенно с болью и выходом из отношений и начать новую жизнь! Подумайте именно про себя, свои чувства, силы, ресурсы и желания! Ведь это чувства, это ваши силы и ваша жизнь!!! Пока не думайте о детях- как им лучше и тд. Им точно будет лучше соспокойной и счастливой мамой, а не той мамой которая постоянно на нервах и волнениях и им важнее видеть честные отношения так как именно это они впитают и потом будут строить свои семьи. думайте сейчас о себе!!! вы точно не виноваты в его увлечениях(это был его выбор- не что то менять или улучшать в семье, а уйти на сторону и искать там себе какие то моменты), сейчас вам важно беречь себя и помочь себя вывести из этой ситуации!!