Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я мужчина, 31 год. Есть спортивная мужская добавка ZMA в состав которой входит одновременно Цинк, Магний и В6.
В чем нюансы:
1. Насколько успел ознакомиться с информацией в интернете цинк хелат лучше принимать в обеденное время, а магний в ночное перед сном....
Здравствуйте, начался звон в ушах, и появились мушки перед глазами, и судороги. Невропатолог прописала мне принимать магний 400 мг в течении 4 месяцев. Я прочитала статью о том что магний не усваивается при дефиците витамина Д, проверила витамин д в крови показал 26.33нг/мл ...
Здравствуйте! Это кальций не усваивается при дефиците витамина Д. У вас не очень глубокий дефицит, норма от 30. Если вы начнёте принимать по 3000МЕ витамина Д в день, то быстро дойдете до нормы. Через 2 недели можно перейти на 2000МЕ в день.
Здравствуйте! Да, препараты магния безопасно принимать без анализов в дозировках до 1-1,25 г / сут курсами в течение 1 месяца. Противопоказаниями являются мочекаменная болезнь, предрасположенность к образованию кальциево-магниево-аммониево-фосфатных камней, а также период беременности и лактации (возможен только по рекомендации врача и необходима коррекция дозировок). Важно отметить, что это касается препаратов магния в качестве монотерапии, если магний идет в комплексе с препаратами калия, то тут уже рекомендуется проведение ЭКГ и анализов крови на электролиты.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 🤝 Выписали Магний В6 в ампулах , 2,5 мл на ночь , как развести его. Выписали потому что ребенок не спит ночью , капризничает и еще голову запрокидывает назад и выгибается сказали тонус . Ребенку 2,5 месяца будет на следующий неделе
Здравствуйте, ребенку 5 месяцев, поставили диагноз гипертонус, прописали пить магний б 6 по 2 мл 3 раза в день, подскажите это не большая доза для пятимесячного ребенка? Вчера начала давать и ночью появились сопли, а сегодня когда он игрался, услышала как будто хрипы, может...
Здравствуйте, непонятно зачем назначен магний, тем более до года препарат как правило не применяем, а на мышечный тонус магний не влияет, поэтому смело отменяйте его, занимайтесь ЛФК, пройдите курс массажа, этого будет достаточно.
7 лет назад были панические атаки на фоне шейного остеохондроза, и нарушения кровообращения головного мозга (проблема с оттоком венозной крови), прошли. От тревоги и депрессии начала принимать глицинат магния и б6 отдельно, в итоге тревога и депрессия ушла, но вернулись...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнку 2.1 мальчик. После посещения невролога назначен магний в 6. Курс месяц. Купили в жидком виде даю по чайной ложке. можно ли его принимать на постоянной основе как витамин д? У ребёнка было нарушение сна (на дневной сон дома просто так было уложить очень...
Добрый день!ребенку 2месяца полностью на гв., ранее принимала витамины Фемибион2.А сегодня купила Элевит 2 и еще мне втюхали комплевит кальций д3 форте.(Сейчас прочитала что оказывается есть элевит 3для кормления, но вроде состав с элевит 2 не особо отличается, а элевит...
там дозы профилактические, все можно вместе. Но не факт, что одно усвоится с другим. На гв проконтролируйте витамин Д, ферритин, и если дефицит - их принимать.
Магний - да, лучше глицинат магния, дозировка 400мг.
Здравствуйте! На днях сдала анализ на магний. Результат такой: 0,92 ммоль. Хотелось узнать, нужно ли пропить какие препараты магния при таких показателях? Спасибо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я 5 месяцев подряд пила магний был 0.75 была в шоке когда спустя 5 месяцев он всего лиш 0.77 беспокоят перебои в сердце, дёргают мышцы по всему телу, вибрация какая то даже. Врач сказал если в крови его мало значит в клетках и мышцах его совсем нет, сказал это 5...