Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Меня зовут Владимир, 25 лет.
Начну с ранних лет.
Где-то лет с 10 начал замечать что жутко боюсь темноты, то есть даже мысль о том, что пройду по темному участку уже вводила в страх.
И по сей день, всегда сплю со включенным светом, когда хожу ночью без...
Доброе утро? Головные боли напряжения очень эффективно лечатся венлафаксином и амитриптилином. Бояться этого не стоит. Необходимо просто начинать с небольших дозировок. Если в Вашем состоянии присутствует напряженная тревога, фобии я бы рекомендовала добавить Атаракси можно выбрать другой антидепрессант Рокону или Ципралекс. В домашних условиях выполнять аутотренинг по Шульцу. Вечером контрастный душ и проветривание помещения.
Также приобретите и прочтите книгу Роберта Лихи "Свобода от тревоги".
Вчера вечером у кота в лотке, был обнаружен червь 6-7 см
Дома ребёнок 6,5 месяцев. У меня паника, что делать в такой ситуации? Завтра прививки пентаксим и гематит В, можно их ставить или лучше перенести? И если перенести то на сколько? Кал сегодня сдала на яйца глист, жду...
Здравствуйте, вакцинировать ребёнка можно, препараты противопаразитарные принимать только после лабораторного подтверждения, не обязательно у всех сразу глисты, котика проглистогонить и делать это регулярно у Ветеринарного доктора. Насчёт анализов: гельмо-скрин ПЦР на паразитоз, кал методом концентрирования Parasep трёхкратнно, кал прото-скрин. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Добрый день. Помогите разобраться, почему так реагирую. Муж когда уходит встретится с друзьями напивается до состояния нестояния, и считает это нормальным.. ни разу не вернулся домой в то время которое обозначил при уходе, причем сам, я не указываю в какое время ему нужно...
Добрый день. Ваша реакция на поведение мужа вполне нормальна. Если Вас это беспокоит, важно договариваться с мужем, говорить, что Вы переживаете. Договариваться о времени во сколько он приходит.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Когда предстоит разговор или уже разговариваю ,появляется тревожность что не выговорю слова с буквой "р" . Хотя при чтении книг проблем с выговариванием букв нет.
Что посоветуете?
Добрый день
Важно понять, что вызывает в вас этот страх. Что будет, если вы действительно не выговорите букву р? Какой негативной реакции от людей вы ожидаете? Даже если она случится, как будете реагировать? Представьте самый страшный вариант и попробуйте выйти из этой ситуации так, как вам бы хотелось.
У меня чувство страха депрессии озабоченность много думаю сам собой разговариваю потеря памяти забываю простые вещи даже разговаривать много общаться интереса нет,слабая память , неуверенность в себе
После чего все началось? Вы поможете проанализировать точку отстаёте такого состояния? С чем связан страх? Как происходит ваша повседневная жизнь? Что происходит в семье, на работе/учёбе?
Здравствуйте,панические атаки и гепервентиляция легких с 14 лет. Гипервентиляция легких начала беспокоить снова с 2022 года сильнейшие панические атаки с 2020-2024 год, пила периодами новопассит с 2024, и впервые пропила в 2025г Афобозол ретард курс с 26.03-14.04 и повторно...
Примерная схема приема антидепрессанта
Эсциталопрам ( ципралекс) 10мг , по 1/4 утром 2 дня, затем по 1/2утром 2 дня, затем по 3/4 утром 2 дня, затем по 1 таб утром 12 месяцев после достижения оптимального самочувствия. То есть нормализуется настроение, уходит стресс , тревога и ещё минимум полгода
Антидепрессанты в 1 месяц лечения могут усилить имеющиеся симптомы , либо могут появиться новые симптомы тревожного расстройства. Это происходит потому что препарат начинает действовать на серотониновые рецепторы.
Для этого антидепрессанты в 1 месяц лечения прикрывают противотреаожным препаратом :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц - если нет проблем с сердечным ритмом.
Либо Тералиджен по 5 мг по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Отменять тералиджен в обратном порядке
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В конце декабря появился панический страх ночевать дома одной, было страшно даже днём быть одной но это ушло со временем, перед едой начинался жар, и будто паническая атака, сейчас же не могу ночевать одна и есть в одиночестве страх какой то, на нервной почве часто бывает...
Здравствуйте, Ангелина.
Скажите, а как раньше Вы жили, также одна или с кем-то? ЧТо еще происходило в вашей жизни, перед тем, как у Вас появились такие страхи? ЧТо поменялось за последнее время?
У Вас каждый раз перед едой был жар или а какое-то определенное время?
Здравствуйте. Я сейчас в процессе поиска ребенка для удочерения. Вчера познакомилась с малышкой, ей 1 год ровно. Что имеем: месяц назад научилась сидеть, стоит у упоры, из положения сидя спокойно переходит в четвереньки и ползет за игрушкой. К игрушкам тянется, захватывает,...
Добрый день! У меня 17 недель по УЗИ, 18.11.24 утром пошла в туалет и обнаружила на бумаге сгусток крови. Вызвала скорую. На УЗИ определили отслойку 18*10 мм. Тонуса не было. Назначили Транексам капельницу, уколы попеверин или ношпы, Утрожестан 200 два раза в день. До этого...
Добрый день, Анжела! Этот вопрос надо решать именно с лечащим доктором и зав. отделением в том стационаре где Вы сейчас лежите. Понятно, что лучше дома. Но и гарантии нет, что через какое то время ситуация повториться и опять надо обращаться экстренно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Очень впечетлительный по любому случаю накатываются слезы песню слушаю,кино смотрю,разговариваю скем нибудь о проблеме голос начинает дрозжать и слезы появляются.Очень это мешает.Что то можно по принимать?
Здравствуйте! Вам необходимо научиться переходить в тех ситуациях где это необходимо, из первой в третью позицию восприятия. Об этом много информации в интернете, почитайте.