Добрый день! Сдала оак и ферритин. Вроде все в норме, кроме ферритина, лейкоцитов и нейтрофилы. Женские дни не обильные, сдавала анализы, когда уже прошли. Когда хожу в тренажерный зал пульс на упражнениях может достигать 180 ударов. Лишнего веса нет. Ранее в детстве тоже был...

Снежана, здравствуйте!
Учащенное сердцебиение при дефиците ферритина -железодефиците происходит потому, что сердце пытается компенсировать недостаток кислорода, который возникает из-за снижения уровня гемоглобина и эритроцитов. В результате сердечная мышца сокращается чаще, чтобы доставить необходимое количество кислорода к тканям и органам, что приводит к тахикардии.
В норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа.
Скажите нет ли геморроя? Заболеваний желудка?