Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, отцу 50 лет и очень стрессовая работа, можно ли пить ему магний и селен если частота сердечных сокращений у него всегда 50-60 ударов, при этом чувствует себя хорошо. Или лучше заменить другими успокоительными ?
Добрый день.
Препараты магния могут урежать пульс, я бы не рекомендовала их прием.
Курсом 2 нед можно попробовать Афобазол или Новопассит, Персен- довольно мягкие препараты.
Более сильные - Атаракс, Тералиджен, Адаптол ( по рецепту).
Здоровья Вам и Вашим близким.
Здравствуйте!
Железо и магний рекомендуют принимать раздельно. Они конкурируют за одни и те же пути всасывания в кишечнике. Если пить их вместе, железо усваивается значительно хуже.
Например:
- Железо (Ферретаб комп.) утром, натощак, минимум за 30 минут до еды. Запивать водой или апельсиновым соком (витамин C улучшает всасывание). После приёма железа 2 часа не пить чай, кофе, молоко и не есть продукты с содержанием кальция
- Магний вечером. Он успокаивает и улучшает сон
Здравствуйте. Какой магний лучше пропить, купила магнерот и бад магния хелат (GLS). Кормлю грудью, ребенку год уже есть.
Стало беспокоить аритмия, и нервничать стала сильно. Экстрасистолия была и до и во время беременности, магния принимала постоянно. Как родила-не пью уже...
Здравствуйте, Елена!
Магнерот относится к средствам с очень низким риском для грудного вскармливания . Можно использовать, так как в обычных дозировках он не вызывает побочных эффектов у малыша через молоко. Ортат в составе тоже считается безопасным.
Магний хелат также считается безопасным при грудном вскармливании по, он хорошо усваивается , реже вызывает расстройства кишечника.
Магния хелат - современная форма, хорошо переносится.
Экстрасистолы, нервозность, проблемы со сном действительно могут быть связаны с дефицитом магния при грудном вскармливании и нагрузках и магний зачастую помогает облегчить эти симптомы
Не болели ли перед сдачей анализов крови?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Чувствую полное выгорание и упадок сил. Терапевт посоветовала пропить магний в6, но я не уточнила, что кормлю грудью. Подскажите, пожалуйста, как отразится приём препарата на малыше. Ребёнку 1г и 2 мес
Сдавал анализы:
Фосфор неорганический 0.92
Ферритин 102
Витамин Ц 4.84.
Нужно ли поднять значения этих витаминов?
Ещё у меня плохой сон и раздражительность, хочу пропить Магний. Из всех выбрал глицинат, так как он успокаивает. Его нужно пить на ночь, но у меня на работе есть...
Здравствуйте. Если после приема магния вы чувствуете сонливость, перед рабочей сменой лучше на ночь не принимайте , можно выпить днём, ничего страшного. Ферритин у вас отличный ,поднимать не нужно. Витамин С можете пропить месяц в дозировке 500 мг 1 раз в сутки . Желаю вам здоровья!
Здравствуйте, начался звон в ушах, и появились мушки перед глазами, и судороги. Невропатолог прописала мне принимать магний 400 мг в течении 4 месяцев. Я прочитала статью о том что магний не усваивается при дефиците витамина Д, проверила витамин д в крови показал 26.33нг/мл ...
Здравствуйте! Это кальций не усваивается при дефиците витамина Д. У вас не очень глубокий дефицит, норма от 30. Если вы начнёте принимать по 3000МЕ витамина Д в день, то быстро дойдете до нормы. Через 2 недели можно перейти на 2000МЕ в день.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Да, препараты магния безопасно принимать без анализов в дозировках до 1-1,25 г / сут курсами в течение 1 месяца. Противопоказаниями являются мочекаменная болезнь, предрасположенность к образованию кальциево-магниево-аммониево-фосфатных камней, а также период беременности и лактации (возможен только по рекомендации врача и необходима коррекция дозировок). Важно отметить, что это касается препаратов магния в качестве монотерапии, если магний идет в комплексе с препаратами калия, то тут уже рекомендуется проведение ЭКГ и анализов крови на электролиты.
Здравствуйте беременность 8 недель. Прошлая беременность протекала с почечными коликами периодичностью раз в 2 мес. Начинала болеть поясница ни встать ни повернутся было невозможно. За 2 дня все проходило. Пила канефрон всю беременность. В моче были обнаружены ураты в большом...
Добрый день!
У меня синдром беспокойных ног с самого начала беременности. Пью магний б6 по 8-10 таблеток. В составе магния лактат 47 мг. Можно ли беременным принимать магния цитрат или хелат? У цитрата дозировка 100 мг. Пить нужно по 4 табл в день, но прочитала, что цитрат...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, девушка, 25 лет, первая беременность, 13 недель 2 дня. Бывают состояния апатии, усталости, учащенного сердцебиения, недавно произошла паническая атака (невролог в больнице по моему состоянию обозначил так). Прописал пить магний В6 и я решила перед этим сдать...
Марина, здравствуйте!
Да, ферритин у вас ниже нормы (норма выше 30, оптимально выше 40, от веса не зависит), необходим приём препаратов железа, например, тардиферона (либо при проблемах с ЖКТ можно рассмотреть трёхвалентные препараты: мальтофер либо жидкие формы: ферлатум) по 1 таблетке/питьевой ампуле в день, в течение 1-2 мес, затем можно перейти на профилактические дозы железа (сидерал форте или витаферр по 1 капсуле в день).
Для лучшей усвояемости препаратов железа рекомендуется употреблять овощи и фрукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Отграничить приём железа от приёма крепкого чая, кофе и других продуктов, содержащих полифенолы (бобы, орехи) около 2 ч.
Витамин Д у вас в норме, можно принимать профилактические дозы - по 2000 МЕ ежедневно.
Магний расходуется у беременных в очень больших количествах, передозировки и вреда не будет.