Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз, напряжение
32 ответаС апреля 2020г у меня была паника, страх, и у меня голова сильно напряглась из-за этого, но не болит. Сама справилась с собой, паника и страх вроде прошли, а голова осталась постоянно напряжённой каждый день, ощущение как будто зажим кто то держит меня за макушку и...
Можно принимать тенотен 2т 3р в день под язык, добавьте нейрокс 2т 2р в день, толизор 150мг 3р в день 1 месяц
Одна мышца шеи больше
65 ответовОдна мышца шеи больше другой! Имеется сколиоз шейно грудной 2-3 степени! Раньше делали ренгенн невролог не направляла на МРТ , говорила что это сколиоз! Нет показаний к этому! Недавно проходила кт грудной клетки норма. УЗИ сосудов шеи делала тоже ничего плохого нет , только...
Здравствуйте, асимметрия мышц не является серьезной патологией, критичных изменений по фото нет. Подобные изменения могут возникать на фоне сколиоза, неправильной нагрузкой на позвоночник. Основным лечением является занятие ЛФК, можно проконсультироваться с инструктором ЛФК, чтобы вам подобрали индивидуальные занятия. Локальные боли в шее обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot Лечить тревожное расстройство также стоит, так как тревога может давать различные физические симптомы, усиливать спазм мышц. Обычно рекомендована когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом (можно онлайн), могут назначаться препараты для лечения тревоги, например: сертралин или эсциталопрам
Усталость, скованность, напряжение
24 ответаДобрый день! В последнее время беспокоит утренняя скованность в теле, в руках и ногах, сил нету, к вечеру устаю, сон нормальный, но когда просыпаюсь, чувствую, что мое тело лежит криво, тело в одной стороне, ноги в другой, даже когда занимаюсь разминкой, лежа видно что оно...
Здравствуйте. Рекомендую дообследоваться\ + МРТ головного мозга (причина скованности может быть центрального генеза) + общий анализ крови + С-реактивный белок + ревматоидный фактор + анализ на антиген HLA-B27
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение мышц у ребенка 2 года
10 ответовДобрый день! У дочки 2 года на протяжении нескольких дней стали наблюдаться кратковременные напряжения мышц тела. Стала плохо спать, кричать по ночам, а при попытке опять усыпить, засыпая мышцы на ногах то напрягаются, то расслабляются. Потом уходит в сон и все нормально....
Здравствуйте. Эпизоды могут быть связаны с повышенной возбудимостью нервной системы. Для исключения патологии стоит рассмотреть вопрос о проведении видеомониторинга дневного или ночного сна.
Здравствуйте! Мне 21 год год. Появился месяца 4 назад шарик под нижней челюстью, ближе к подбородку с правой стороны. Находится он около края нижней челюсти. Появился на ровном месте,без предшествующих орви и других инфекционных заболеваний. При пальпации безболезненный,...
Здравствуйте. Образований разных в подчелюстной области существует множество. Вам надо обратиться к челюстнолицевому хирургу или сразу провести УЗИ подчелюстной области чтобы уже определится что это за образование. А дальше уже доктор будет решать в каком направлении двигаться дальше. В первую очередь надо исключать образование слюнной железы, лимфоузел и другие возможные кисты. Здоровья Вам.
неожиданно стало появляться ощущение стянутости мышц шеи под основанием черепа ,может быть потеря сознания,приступы учащаются.МРТ сделано,там особых изменений нет.Затянувшийся стресс.Чем помочь себе?!
Здравствуйте. Можно пропить фенибут 250мг 3р в день 1 мес + занятия с психотерапевтом, массаж воротниковой зоны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение
13 ответовЗдравствуйте! В последний месяц испытываю сильное напряжение в области шейного отдела, даже скулы сжимаются. Посетила курс массажа. Принимала мидокалм, при болях найз. Мази. Не помогает. Хотела пропить цитофлавин, но принимаю для снижения веса голдлайн плюс. Также принимаю...
Да, они совместимы. Но рекомендую именно Сирдалуд, он эффективнее мидокалма.
Спазм в мышцах шеи
14 ответовЯ так думаю что спазм в мышцах шеи. Работала мастером наращивание ресниц 15 лет ,7 лет назад началось головокружение ,давление падает ,плохая память ,отдышка ,апатия ,болит голова в затылке ,хочется повертеть шею и она хрустит . Раньше помогала гимнастике ,массажи ,мидокалм...
Здравствуйте! Тревожное расстройство и депрессивное действительно могут усиливать мышечный спазм. Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Напряжение в глазах
20 ответовЗдравствуйте. Недавно проверяла зрение. Врач сказала можно носить очки при управлении автомобилем. Зрение не беспокоит, вожу без очков. А вот напряжение/усталость в глазах чувствую, хочется зажимать веки, как будто становится полегче (не на долго). Работаю мастером...
Здравствуйте,ваша работа связано с нагрузкой зрения вблизи,поэтому вблизи у вас идет перенапряжение глаз, нужно работать в очках, корректировать свою близорукость. Закапывать увлажняющие капли Оптинол или Хилокомод 4 рв д до конца флакона. поможет от усталости зарядка по Аветисову(посмотрите в интернете). По=хорошему еще надо на расширенный зрачок посмотреть рефракцию, если показатели сильно будут отличаться на узкий и широкий зрачок,то прокапать Мидримакс по 1 капле 30 дней на ночь за 20 минут до полноценного 8часового сна,после закапывания никакой зрительной нагрузки вблизи. Всего доброго!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подергивание мышц тела.
49 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты! Начну с того, что уже больше месяца принимаю антидепрессант Феварин, наращиваю дозу. Психотерапевт прописал 100мг, сейчас перешла на 75 параллельно пошла на массаж мышц спины. Спустя пару дней начались подергивания мышц в теле, в основном...
Здравствуйте! Какой-то препарат для прикрытия побочных эффектов антидепрессанта принимаете? Если массаж был спины, а подергивания по всему телу, то с массажем вряд ли связано.