Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
8 ответовВ последнее время, последний год - два наверное, совсем мало энергии стало. Есть тревожность, но она как будто бы именно из-за физиологических причин. Нет повода для беспокойств, и в принципе я по жизни лёгкий человек без особых заморочек, а внутри бывает напряжение и...
Будьте здоровы ❤️
занимался половым воздержанием очень много срывался,дошел до параноидального стыда с ужасными навязчивыми мыслями... Воздерживался потому что после самоудовлетворения чувствовал упадок сил, ума и со временем меня стало мучать чувство вины за то что я самоудовлетворяюсь а...
Александр, здравствуйте! Посторгазменное недомогание действительно существует, но встречается редко и чаще имеет психосоматическую природу. Чувство упадка сил после оргазма естественно: организм расходует энергию, выбрасывает гормоны (в частности пролактин), после чего наступает фаза восстановления. Однако если к этому добавляется сильная тревога, вина и стыд, реакции тела усиливаются, превращаясь в мучительное состояние. Ваши описания навязчивых мыслей и параноидального стыда говорят о том, что проблема не столько в сексуальной функции, сколько в внутреннем конфликте между естественными потребностями и моральными установками. Воздержание в таких условиях становится формой насилия над собой и поддерживает замкнутый круг напряжения, срыва и вины. Рекомендации: 1. Стоит обратиться к психологу (лучше к сексологу-психологу), чтобы безопасно проработать чувства вины и обсессивные состояния. 2. Не пытайтесь строить режим на жестком воздержании. Лучше найти умеренный, осознанный контакт со своей сексуальностью без запретов и стыда. 3. Снизьте тревожность телесными практиками: глубокое дыхание и дыхательные упражнения, спорт, прогулки. 4. Избегайте форумов и статей, где преувеличивают физиологические опасности секса или мастурбации, они только усиливают тревогу.
Здравствуйте! Мне 41 год, третья беременность 6 недель. Дикая сонливость и упадок сил. Еле себя волоку и засыпаю на ходу. Засыпаю в маршрутке, на работе в перерывах, дома только сев на диван. Вчера уснула на родительском собрании, а потом на маникюре. Никогда такого не было....
ферритин низкий, он должен быть равен весу тела, рекомендую прием препарат Тотема на месяц с пересдачей анализа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкий упадок сил вплоть до головокружения и головная боль, потеря аппетита, всё это произошло буквально за три дня, температуры и других признаков орви нет, давление 94 на 60, но для меня пониженное давление это привычно, какие анализы мне следует сдать и как лечиться ?
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и анамнезом, основываясь на принципах доказательной медицины, можно сказать, что за 3 дня такое состояние нельзя списывать только на привычно низкое артериальное давдение. Вам нужно срочно исклюсчить анемию (сдать кровь на общий анализ крови +кровь на ферритин), также исключить проблемы с щитовидной железой (сдать кровь на ТТГ, свободный Т4) и на нарушение электролитов (кровь на калий, натрий)+ на глбкозу натощак, АЛТ, АСТ. Лечиться без диагноза нельзя, не рекоменлуется употреедлять кофе, крепкий чай, энергетические напитки,т.к они могут ухудшить головокружение. В таких случаях рекомендуется постельный режим и вызов участкового терапевта на дом или срочный осмотр у терапевта в поликлинике. Врач назначит анализы вам или уже приходите с готовыми, и дальше проведет дифференцировку диагнозов и назначит тактику. Также ведите дневник давления ежедневно, утром не вставая с кровати 1 измерения давления и пульса и вечером сидя, в спокойной обстановке, также 1 измерение и записать цифры в дневник. Это поможет врачу в диагностике. не затягивайте осмотр у врача. Здоровья!
Добрый день. В прошлом году сдала анализ на ТТГ-28,3 . Поставили на учет принимаю гормон. Наблюдалась каждые 3 месяца, ТТГ снизился до 6. А сейчас решила сама проверить ТТГ и анализ опять высокий -18,3. Записалась на узи. Подскажите какие анализы надо сдать перед посещением...
Здравствуйте. ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный, антитела к рецепторам ТТГ и антитела к тиреоглобулину.
Низкий ферритин
5 ответовДобрый день! Сдавала анализы. Ферритин 8.4 Врач назначил пить сорбифер дурулес 2 раза в день. Пропила 2 месяца ферритин поднялся до 16.65. Сил и энергии как не было так и нет, полный упадок сил на протяжении года. Пить таблетки уже надоело, стараюсь добавлять больше...
Здравствуйте. Ферритин 16,65 - это все еще очень мало. Усталость - может быть прямым симптомом этого. Таблетки действуют медленно, особенно при большом дефиците. Капельница - эффективнее. Она обычно быстро восполняет дефицит железа, и как правило, человек чувствует себя лучше гораздо быстрее. Но существуют некоторые ограничения этого метода: могут быть аллергические реакции у некоторых людей, ставить системы (капельницы) необходимо только в стационарах (дневной, круглосуточный) под наблюдением врача (это обязательно). Поэтому в подобных случаях рекомендуют решить с лечащим врачом возможность применения этого метода лечения. Указанная в вопросе ситуация может быть прямым показанием для внутривенной терапии. Приём таблеток не рекомендуется прекращать, пока врач не назначит капельницу и не начнут капать препараты. Диета может поддерживать уровень содержания железа в крови в будущем, при нормальных показателях. Желаю Вам скорейшего выздоровления. С уважением. Врач: Николаев А.Н.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
К какому врачу идти
7 ответовПоследнее время чувствую себя ужасно , головокружение,тошнота , упадок сил ,отеки ... Уже 7 лет мучаюсь с кишечником ,в этом году решилась на колоноскопию ,диагноз долисхигма ..( постоянные запоры по 5 дней ) За год набрала лишних 13 кг,при этом много двигаюсь и в питании...
Здравствуйте. По анализу повышены тромбоциты это указывает на гемоконцентрацию - сгущение крови в первую очередь от недостаточного питьевого режима. Это согласуется с уменьшенным протромбиновым временем - на остановку кровотечения нужно меньше времени - то есть сгусток образуется быстрее положенного, протромбиновый индекс при этом повышен. СРБ повышен незначительно, это неспецифический маркер воспаления, реагирует на любое воспаление в организме - на повышенный холестерин тоже может реагировать. Холестерин повышен, но не вижу липидограмму в разрезе - обычно в таких случаях рeкoмeндую средиземноморскую диету, регулярную физическую активность ежедневно, увеличить питьевой режим, пить воды 30 мл на кг веса тела, Омега3 курсом месяц в дозировке 1000 мг. Если трудно принимать Омега-3, есть препарат Омакор. Контроль развёрнутой липидограммы, УЗИ БЦА. Кортизол повышен - это гормон указывает состояние стрессорной нагрузки. Сывороточное железо норма, но не вижу ни ферритин ни трансферрин это важные показатели. Что касаемо долихосигмы- Вам стоит обратиться за консультацией к Гастроэнтерологу. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Очень сильный метеоризм
1 ответДобрый день. Неделю назад выписали из стационара-брюшинная спайка. Делали фгдс- язва желудка. Так же была колоноскопия(ничего не выявлено). После выписки начался страшный метеоризм, живот стоит колом, газы не отходят, стул 1 р в 4 дня. Принимаю Ребагит, Нексиум, Эспумизан,...
Здравствуйте, Екатерина. Возможно применение мягкого слабительного детского - Экспортал по 5грамм (1 саше ) 4 раза в день во время еды растворять в воде/соке/морсе 3-4 дня; Эспумизан не уберет вздутие при запорах - сейчас его можно отменить; Возможно применение Пепсан-Р в качестве ветрогонного от вздутия - по 1саше 2 раза в день за 5-10 минут до еды + 1саше на ночь перед сном - 10 дней.
Здравствуйте.Мне 42 г.Много лет живу с диагнозом СРК ( ставят из-за диареи ,кишечник живет своей жизнью,после многолетнего стресса всё усугубляется).Последнее время стал нарушаться цикл,раньше все было четко,как часики,сейчас может 2 месяца задержки ,потом месячные и через...
Здравствуйте. Гормоны половые в норме. Нарушение цикла возможно на фоне низкого веса. Гормоны щитовидной железы также в норме. Повышены антитела. Это не влияет на вес и самочувствие. Вы носитель антител, при этом рекомендуют контролировать ТТГ 1 р в год. При таком уровне витамина Д рекомендуют принимать вигантол 14 капель утром 2 месяца, далее по 3 капли длительно. В общем анализе крови серьезных изменений нет. СРк по последним рекомендациям рекомендуют длительный прием спазмолитиков и антидепрессантов трициклических (они неплохо прибавляют вес и уменьшают диарею). Для назначения терапии нужен очный доктор, так как препараты рецептурные. Также при низком весе рекомендуют исключать непереносимость глютена, питание по протоколу "диета с низким содержанием FODMAP". Для улучшения обменных процессов рекомендуют курсы элькара.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
9 ответовДобрый день! С августа началась у меня тревога и сопутствующие симптомы, вплоть до панических атак. Диагноз расройство вегетативной нервной системы мне поставили еще в студенчестве. В конце 2023 года назначили мне эсциталопрам + грандаксин. Грандаксин на месяц, эсциталопрам...
Добрый вечер, вам не хватает дозировки препарата ,препарат медленный ,то есть если вы пару недель как вышли на приём целой таблетки у вас ещё эффект не развился в полной мере ,я на вашем месте ещё бы недели две пропила а 10 мг ,то есть одну таблетку, если будет недостаточно эффективно,поднимала бы дозировку постепенно доводя до 20 мг, если за ближайшие пару недель в состояние не нормализуется .Не следует читать в интернете такие вещи как серотониновый синдром, потому что это ещё хуже усугубляет тревожность, это очень мягкий препарат, поэтому каких-то таких негативных моментов с него практически не наблюдается, поэтому пейте спокойно, как минимум ещё 2 недели, а там посмотрите