Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Несколько месяцев назад почувствовала дискомфорт в пояснице справа от позвоночника, особенно ярко выраженно на занятиях растяжки с тренером. Три дня назад боль была просто невыносимой, появился легкий отек справа, укол дексалгина помог. Вчера сделала МРТ,...
Здравствуйте! По описанию МРТ и симптомам вероятнее всего это картина обострения на фоне дегенеративных изменений. Аркоксиа отличный выбор для снятия острого воспаления, но важно понимать, что она только выключает боль, не убирая причину. В таких случаях могут рекомендовать : Миорелаксанты например, Мидокалм или Сирдалуд Витамины группы В (Мильгамма, Комбилипен, Нейробион). Пластыри с лидокаином или НПВС (например, Вольтарен) непосредственно на область отека. Да, и скорее всего, растяжка и стала триггером.При спондилоартрозе и протрузиях агрессивная растяжка часто приводит к микротравмам фасеточных суставов и перерастяжению связок, которые и так нестабильны. Боль справа и отек это ответная реакция суставов позвоночника на чрезмерную амплитуду. В острый период рекомендуется : Исключить любые наклоны вперед, скручивания и, тем более, растяжку. Силовые только в статике или максимально облегченные, без осевой нагрузки на позвоночник. Временно (на 2–4 недели) полностью отказаться от растяжки через боль. В будущем только мягкий стретчинг для себя без помощи тренера. Избегать глубоких наклонов к правой ноге. Но пока оставить только те упражнения, где спина зафиксирована например, жим ногами в тренажере вместо приседаний. Обязательно добавить упражнения на стабилизацию- планка, кошка, упражнение птица-собака. Учитывая , что появился отек и боль отдает в ногу это может говорить о защемлении корешка. Если почувствуете онемение в стопе или слабость в пальцах ноги стоит проконсультироваться с неврологом 🙏🏼
Низкий Пульс
8 ответовМужской пол, 33 года, вес 93. При прохождении ЭКГ выявили брадикардию, далее стал наблюдать на фитнес-браслете действительно значения меньше 60 ударов в минуту. На работе (сидячая работа) пульс опускается до 50 и перед сном замечал такие же значения. Во время физической...
Названные цифры могут быть в норме.
Мне 39 лет, занимаюсь регулярно в зале, 3 раза в неделю силовые тренировки. Избыточного веса нет. Рост 165, вес 55-56. Не могу сбросить! Могу упахаться в зале-но эти 3-5 кг не уходят в принципе. Если на диете - то отекаю. Отекаю часто, из за этого и есть ощущение рыхлости...
Добрый день Семаглутид поможет Потому что он блокирует чувство голода и дает ощущение длительной сытости Но ровно столько сколько вы его используете. Как только случится отмена-аппетит вернется снова и тяга к сладкому тоже
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в предплечье
10 ответовДобрый день! уже более месяца ощущаю дискомфорт в левом предплечье ближе к локтю(фото с отметкой приложил). Дискомфорт появляется при напряжении безымянного пальца и мизинца - например во время подтягиваний. В спокойном состоянии дискомфорта нет. Сначала думал растяжение...
Это одна специальность врач травматолог-ортопед. Если у Вас в поликлинике раздельный прием травматолога и ортопеда (что бывает крайне редко), то к травматологу.
Причина пульсации в ноге
6 ответовВ понедельник был фитнес, силовая тренировка. Занимаюсь регулярно уже 3 года 2 раза в неделю. Вечером на правой началась сильная пульсация справа над коленом. В выпрямленном состоянии не проходила, согнула ногу - прошло. Потом, когда сижу на диване и выпрямляю ногу видна и...
Это как предположение, потому что визуально оценить данную, как вы говорите, "пульсацию" я не имею возможность. Тромбы болел и было бы покраснение кожи.
Отек после сна
9 ответовПосле сна вот уже как пару недель отекает правая сторона лица (вокруг глаза и скула сверху) Не прям очень сильно, но припухлость заметная. Вдобавок заметила, ещё и нос с правой стороны хуже дышит. Сходит отек иногда через 2-3 часа иногда к вечеру. Сплю на разных сторонах...
Здравствуйте! Отеки на лице могут быть на фоне заболеваний почек,щитовидной железы,застой лимфы,заболевания полости рта,аллергические реакции,особенности питания (употребление больших количеств жидкости и соли перед сном) Для исключения органических патологий: Общий анализ крови развернутый Биохимический анализ крови общий ТТГ УЗИ щитовидной железы УЗИ шейных и подмышечных лимфатических узлов Общий иммуноглобулин Е
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, вот уже больше двух лет не могу похудеть ,вес растет,сейчас уже 95 кг ,хотя я занимаюсь спортом регулярно 2-3 раза в неделю,соблюдаю диету примерно в 1500-1700 ккал. Не так давно пила противозачаточные,бросила их более года назад где -то. На препараты пока не...
Здравствуйте. Чтобы дать ответы на ваши вопросы , необходимо дообследование, а именно сдать - ттг, т 4 свободный, ат к тпо , эстрадиол , пролактин , фсг, до, общий тестостерон на 2-3 дни менструального цикла, прогестерон на 20-21 день менструального цикла , Индекс инсулинорезистентности HOMA. Сдать мазок из влагалища, чтобы выяснить причину неприятного запаха
Целлюлит или что это?
24 ответаОбнаружила очень плотную ткань на нижней части ягодиц. Куски примерно 10-15 см. Это не похоже на жир. На этих буграх чуть ниже чувствительность и видны вены. Я не толстая. Рост 170,вес 50 Не объедаюсь. Все проблемы скапливаются именно на ягодицах. Эти комки я массажировала...
Здравствуйте! На фото проявлений целлюлита не увидела ( это бугристость по типу "апельсиновой корки").Вероятно, особенность строения.Боль возникла за счёт интенсивного массажа. Некоторый эффект массаж принесет, но более эффективна в данном случае будет мезотерапия.Есть препараты с прямым липолитическим действием и " подтягивающий" кожу.
Бессоница от приема лекарств от давления
14 ответов67 лет, макс цифры 170-100, принимаю утром: эдарби 40 и амлодипин 5. Развилась стойкая бессонница с началом регулярного приема лекарств, видимо амлодипина. Регулярно занимаюсь физкультурой, покой, свежий воздух - не помогают, лекарства от бессонницы не действуют. Ув. Врачи...
Здравствуйте. Вы можете заменить на препарат эдарби кло 40 +12,5 мг 1 таб 1 раз в день. Сосудистая терапия милдронат 5,0 внутримышечно 10 раз Мексидол 5,0 внутримышечно 10 раз.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Колющая боль в груд слева
5 ответовЗдравствуйте. Беспокоила резкая боль в груди слева,при вдохе усиливается,как будто невозможно вдохнуть полной грудью,колющего характера,как разряд элект тока,так держалась весь вечер,ночью меньше,но на левом боку спать невозможно. На след день меньше,но полностью не прошла....
Здравствуйте. Это вероятнее всего дискогенная радикулопатия - повреждение корешков спинномозговых нервов из-за компрессии компонентами межпозвонкового диска( грыжа). Поэтому возникает боль может быть с иррадиацией в руку , могут быть чувствительные нарушения , слабость в руке Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : Дексаметазон внутримышечные инъекции утром - если нет тенденции к повышению уровня глюкозы Налгезин форте 550мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимать омез для защиты желудка Сирдалуд 2-4мг/сут - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу. При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере и даже исчезать полностью. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуется в этом случае : Нейронтин( Габапентин ) Консультация нейрохирурга Показания к хирургическому лечению при грыже 1. хирургическое лечение рекомендуется при наличии онемения, слабости в руке) 2. Дискэктомия с использованием микрохирургической техники рекомендуется, если в течение 6-12 недель нет эффекта от консервативной терапии