Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Моему мужчине 35 лет!у него морально сложная работа и возможно его усталость начала сказываться на нашей сексуальной жизни!даже после вечернего секса утром в ванной мастурбирует !это норм?
Здраствуйте. Подскажите как психологически подготовить себя к этой операции ? Операция типовая и не очень сложная,но не разу в жизни не каких операций мне не делали , очень волнуюсь из за этого.Спасибо.
Максим, здравствуйте!
Ваше волнение естественно — первая операция всегда вызывает тревогу. Что я могу посоветовать:
1. Информированность снижает стресс. Уточните у врача детали: как проходит операция, восстановление, обезболивание. Знание процедуры уменьшит страх «неизвестности».
2. Дыхательные практики.Перед сном и утром в день операции делайте медленные вдохи (4 сек.) и выдохи (6 сек.) — это активирует парасимпатическую систему, снижая напряжение.
3. Фокус на контроль.Составьте план подготовки (сбор вещей, гигиена) и восстановления (питание, помощь близких). Контроль над организацией даст ощущение стабильности.
4. Примите тревогу, но не погружайтесь в сценарии. Напоминайте себе: «Это временно, я в безопасности, врачи профессионалы». Если появляются страхи — записывайте их и мысленно «ставьте на паузу» до послеоперационного разбора с врачом.
5. Визуализация.Представляйте, как операция завершается успешно, а вы постепенно возвращаетесь к привычной жизни.
Важно: после операции разрешите себе слабость — восстановление требует энергии. Вы делаете важный шаг для здоровья, Вы справитесь.
Если тревога становится слишком сильной — короткие «якоря»: сжать и разжать кулак 5 раз, назвать 3 предмета вокруг. Это вернет вас в «здесь и сейчас».
У меня пролапс митрального клапана 2 степени. Слетает ритм, трепетание предсердий, экстросистолы. Нужна ли операция? Где делают такие операции на сколько они сложные? На сколько это сложная операция? Мне 48 лет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!на мрт нашли объёмное образование в L4 позвонке,назначена сложная операция
Иногда беспокоит,болит и горит особенно когда долго сижу и в ночное время
Но скоро праздник можно ли алкоголь ?
почему после операции пациент находится на ИВЛ ? Сколько по времени он может находиться на ИВЛ? Операция было сложная, возврат мамы 77 лет, имеются побочные болезни, был инфаркт, есть шансы на удач
здравствуйте, принимаю Джесс-плюс полгода, скажите пожалуйста, возможно перерыв сделать на месяц? какие будут последствия и как возобновить прием? Скажу честно, не просто так перерыв, а ситуация сложная денежная, поэтому интересуюсь)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У ребёнка падает зрение. Проходим лечение. Но говорят сложная проблема. Посоветуйте пожалуйста клинику, врача Рядом.СПб, Петрозаводск, Но можем поехать и в др. города. Плохо видит как вдаль так и вблизи.
Здравствуйте. Лучшими по России считаются Мнтк Федорова (Калуга) и НИИ Гельмгольца (Москва). У Мнтк есть филиал в Санкт-Петербурге, можно обратиться туда. Если случай сложный, они могут отправить в Калугу по своим каналам напрямую.
Здравствуйте скажите пожалуйста очень сложная ситуация метипред нет нигде что пить место метипреда у меня болезнь Бехчета долгое время пью метипред а сейчас нет очень плохо себя чувствую посоветуйте что купить?
Всю жизнь мучаюсь со вторым подбородком, даже при минимальной массе тела он присутствовал. Пробовала липолитики, эффекта почти нет. Можете что-то посоветовать? Липосакция, как я понимаю, сложная процедура с долгим восстановлением.
здравствуйте , да если хотите избавиться от данной проблемы то тут только липосакция подбородка , реабилитация после операции не долгая. Другие методики будут малоэффективными
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Планирую удаление зуба мудрости, зуб лежит горизонтально, частично торчит, хожу с ним так уже лет 7, не беспокоит, но думаю нужно удалять. Скажите, на сколько это сложная операция? Фото прилагаю.
Здравствуйте!
Ваш вопрос максимально понятен, хочется разобраться и помочь вам с ответом.
Пожалуйста, приложите к вопросу все имеющиеся рентгеновские снимки (желательно ссылку на КТ исследование).
Чем больше информации, тем легче ответить на вопрос🙏🏼