Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста как стать мягче? Обижаю словами людей вокруг, особенно близких. Я грубая, резкая и в негативе говорю правду( Не умею контролировать эмоции
Мария, здравствуйте! Агрессия есть в каждом из нас, она наш друг и защитник во взаимоотношениях с миром. Важно не останавливать свои агрессивные интенции, а подобрать корректную и социально уместную форму ее проявления. 1. В первую очередь, потренируйтесь в практиках на осознавание своих чувств. Когда вы чувствуете, что готовы высказать что-то резкое или грубое, остановитесь на мгновение и спросите себя: почему я хочу это сказать? Из какой потребности? Часто за резкими словами стоят наши собственные страхи, обиды или разочарования. Или напряжение, которое вам приходилось сдерживать очень длительное время. 2. Попробуйте ввести практику "паузы" перед тем, как что-то сказать. Это может быть короткая задержка дыхания, несколько секунд молчания или даже прогулка. Эта пауза даст вам время, чтобы собраться с мыслями и подобрать более корректную форму. 3. Развивайте эмпатию. Эмпатия - это способность сочувствовать, сопереживать, поставить себя на место другого человека и понять его чувства. Попробуйте представить, как ваши слова могут повлиять на собеседника. Задавайте себе вопросы: как бы я чувствовал себя, если бы мне сказали то же самое? Как мои слова могут отразиться на наших отношениях? 4. Используйте в диалоге "Я-сообщения". Например, вместо "Ты меня разочаровал", можно сказать "Мне было неприятно, когда..." Это форма помогает смягчить тон разговора и углубляет отношения. Если вам трудно справиться с этими изменениями самостоятельно, обратитесь за помощью к психологу. Не торопите себя и не ждите быстрых результатов, постепенное изучение себя и развитие навыком контакта с окружающими непременно принесет свои плоды. Успехов вам!
Атрафия квадрицепца
1 ответПосле потери крови,высох квадрицепц на правой ноге ,бегать не могу,хожу храмая.Что делать?Перенёс клиническую смерть от потери крови.Раньше занимался велоспортом получил звание кмс,а теперь хожу с трудом.
Необходимо для начала МРТ всего позвоночника и тазобедренных суставов! Возможно, и головного мозга. И будет выявлена причина.
Панические атаки
10 ответовДобрый вечер! Беспокоят панические атаки уже на протяжении 3 лет. Последствие стала скорее всего смерть самого близкого человека и Недавно посетила психиатра. Назначила венлафаксин пол пол таблетки утром и вечером
Препараты совместимы. Принимать их можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рак лёгкого, Пэт кт
9 ответовПришли результаты Пэт кт. Заключение метаболическиактивный злокачественный процесс с центральным обструктивным поражением в/доли правого лёгкого, костей, печени, паратрахеальных лимфоузлов. Есть ли шанс оттянуть смерть с помощью химиотерапии ? Что посоветуете?
Здравствуйте! По результату пэт кт-признаки центрального c-r легкого с мтс в лу, кости и печень. Вам нужно с данным обследованием обратиться в онкодиспансер, будет назначена фибробронхоскопия( вам ее еще не делали??), после результата гистологического исследования будет принято решение о тактике лечения. При таком поражении будет рассматриваться лекарственная терапия+бисфосфонаты для костей, далее уже лучевая терапия при необходимости. Так же в зависимости от результата гистологии будут назначены игх исследования на мутации.
Копроскопия
1 ответЗдравствуйте, ребенку 2 месяца частые срыгивания. Полностью на ИВ. Гастроэнтеролог прописала смерть нутридлон пепти гастро. Сдали кал на копроскопию. Хочу узнать расшифровку анализов, педиатр вечно не довольна ничего не спросить.
Здравствуйте. Приложите анализы, пожалуйста.
Болевой шок
1 ответЧеловек потерял сознание, делали массаж сердца. В результате сломаны 6 ребер слева, 6 справа и грудина. Допустимо столько переломов при такой процедуре? Возможна смерть в таком случае от болевого шока?
При такой "процедуре", которая называется непрямой (закрытый) массаж сердца, нужно восстановить сердцебиение и спасти жизнь. Все остальное вторично. У человека без сознания невозможна смерть от болевого шока, в принципе. Без сознания нет боли. То есть смерть от болевого шока наступает в том случае, когда шок развивается от боли. Сначала боль, потом шок, а не наоборот.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж 35 лет поступил с пневмонией долевая двухсторонняя, недостаточность дыхательная. Написали что смерть вызвана вич. Но это бред. Наркотики не принимал. Мед осмотр и анализы регулярно сдавал. Может быть ошибкой?
Здравствуйте, диагноз ВИЧ должен быть подтверждён. Ему делали анализ на ВИЧ? Пневмония была пневмоцистная?
Немеют ноги
3 ответаУ меня полинейропатия нижних конечностей не установленной этиологии. Назначили лошадиные дозы нейромедина и витаминов группы В. Эффекта ноль, онемение усиливается. Это заболевание вообще лечится или человек обречён на медленную смерть?
Добрый день! вы проходили обследование- энмг.? в какой дозировке пили нейромидин и вит В? сколько по времени симптомы? есть ли курение, алкоголь, сах диабет?проверяли сосуды нижних конечностей(узи)?? для лечения полинейропатии так же возможен прием: тиогамма 600 мг утро-2 мес, повторять курсы раз в 6 мес трентал 100 мг утро-1 мес, повторять курсы раз в 6 мес
Очень многие какие-то личные переживания я всегда храню в себе и испытываю сложности с тем, чтоб поделиться своими проблемами, страхами с близкими людьми/друзьями. Разговор о проблемах всегда кажется не позитивным разговором, не хочется загружать близких. Поэтому всегда и всё...
Здравствуйте. Вы были в тяжёлой жизненной ситуации, это нормально просить помощи. По жизни делиться всем на свете- это токсичные отношения. Оставайтесь скромной и отзывчивой, людям это нравится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошла лечение от гепатита с, пцр сейчас отрицательный. Являюсь ли я ещё переносчиком заболевания и могу ли хоть как-то заразить партнёра или близких?
Здравствуйте,вируса в крови нет,заразить Вы никого не можете.