Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!В 18 лет я в первый раз попала в психиатрическую больницу,но у меня не было голосов,а в больнице я пролежала полтора месяца,а потом снова уже в 20..и когда я вышла из больницы у меня появились голоса..Я попала в больницу...спустя два месяца и через 3 дня они у...
Здравствуйте.
Второй день пью Бринтеликс в дозе 2,5 мг. Из побочных есть отрыжка и зевота, также сильная слабость, но больше всего беспокоит головокружение переодическое.
Вчера вышла на улицу и закружилась голова, ноги стали тяжёлыми,побоялась идти дальше, пришла домой...
Таблетки корвалол можно.
Используйте Когерентное (последовательное) дыхание:
Вдыхайте и выдыхайте через нос по шесть секунд — в сумме за минуту у вас получится пять циклов дыхания. Техника позволяет успокоиться и довольно быстро снизить уровень стресса.
Добрый день. Как мне поступить? У моего мужа очень сложный характер. На днях была ситуация..Вечером забрал меня с работы, попутно взял заказ (он таксист).Мы едем к пассажиру, муж не совсем понял куда подъехать.Я ему спокойно показала куда, начал нервничать, где пассажир.Я...
Здравствуйте! Начинать нужно с мужа. Вы не можете точно знать говорил кто-то про Вас или нет, Вы об этом знаете только с его слов. Посторонние люди здесь не при чем. Если муж сам рассказывает про ваши внутрисемейные конфликты. Предложите ему вместе посетить специалиста для установления диагноза, скажите, что пусть сам врач определит кому нужно из вас двоих принимать витамины.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неделю назад вышла сыпь на попе,почти в промежности ,если почесать то чешется сильно,ощущения айфории от чесания,мазал йодом прошла,но и резко опять вышла ,подскажите пожалуйста что это может быть …..
Здравствуйте.Не исключено развитие раздраженного дерматита с присоединением грибковой инфекции.Рассмотрите использование мази тридерм два раза в день.Ношение х/б белья.
Здравствуйте. Была у врача в кабинете, вышла в коридор, а оказывается в коридоре проводят кварцевание. Пока вышла из коридора, минуты две прошло. Могла ли я получить за такое короткое время ожог глаз?
2 сутки стал очень капризным, много плачет, спокойный только на руках, но ночью спит хорошо.
Сопли сильные, просываю но ничего не выходит, от них и кашель, как будто хочет отзаркнуть но не может, и сразу в плачь, подскажите что делать и чем лечить? Мб зубы конечно, но такие...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сам по себе не замечаю, но просыпаюсь то без подушки, то без одеяла, иногда сняться кошмары, возраст 17 лет. Какие-либо травмы (психологические) отсутствуют, курю очень редко, не пью, часто слышу, что могу пнуть того, кто лежит рядом, положить руку, толкаться, разговариваю,...
Здравствуйте, с 3 ноября, моя спокойная жизнь ночью закончилась. Ребёнок перестал спокойной спать всю ночь. До этого момента спал, в своей кровати, беспробудно всю ночь, кушал в 6 утра и дальше спал до 10.Он с рождения на ИВ. Ворочиется , выпутываться с пелёнки. Уже наверно...
С моей мамой у нас никогда не было теплых отношений и я по жизни привыкла не жаловаться и сама со всем справляться.
Живем в разных городах и мама взяла отпуск ближе к ПДР. Мне "повезло" в какой-то степени и я родила в 37 недель. Первый месяц ребёнок был полностью...
Здравствуйте, Светлана! Поздравляю вас с рождением малыша!
Ваши чувства понятны, вы ждали малыша, справлялись после рождения самостоятельно, а тут подоспела чрезмерно навязчивая помощь.
Светлана, ребенок ваш, вы Мама, и условия ставить только вам. И не стесняйтесь, даже если это ваша мама. Обозначьте границы, забирайте малыша когда вы считаете нужным, поблагодарив маму за участие. И правильно вам говорят знакомые, мама скоро уедет, и ваша жизнь войдёт в привычное русло. И не переживайте на счет того, что ребенок не будет вас воспринимать, ему всего месяц(в этом возрасте у деток привязанность только к маме, для удовлетворения базовых потребностей ,а осознанная привязанность появляется гораздо позже), и вы самый близкий и нужный для него человек, несмотря на заботу бабушки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня такая проблема, во вторник мне нужно идти на кардиограмму, а у меня при виде врачей поднимается давление и пульс. Боюсь, что в итоге получится неверный результат экг.
Даже обычный приём у врача вызывает такую реакцию..А как только прихожу домой пульс и...
Здравствуйте, Ксения
Такая реакция встречается.
Это может быть страх врачей, страх результатов ЭКГ (когда человек переживает "что там намеряют"), общая тревога. Заочно сказать сложно.
Можете попробовать освоить дыхательные техники (самая простая - дыхание 4 -4 (равные вдохи и выдохи), в момент начала возникновения страха постараться переключить внимание, в будущем - попробовать применить упражнения из когнитивно-поведенческой терапии.
В целом причина появления подобных страхов часто находится в прошлом (когда что-то произошло, вы еще не знали, кк с этим справляться и психика решила "это опасно, теперь мы боимся")
Если техники, которые я описала выше, не помогут - пройдите курс работы с психологом (онлайн или очно).
В краткосрочной терапии полное избавление от страха занимает от 2 до 8 встреч со специалистом.