Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда я начинаю нервничать, хочу спокойно озвучить свою позицию, у меня сводит скулы , брови начинают ходить ходуном. Тело начинает трястись. Сейчас в связи со стрессом , это все усилилось еще хуже. Пила новопассит , стрессовит, пикамилон ничего не помогло. Хотелось бы чтобы...
Здравствуйте, Алина!
Сведенные скулы, подергивание бровей, дрожь и учащенное дыхание в момент, когда хочется спокойно высказать свою позицию, наиболее характерны для телесной реакции на стресс: организм выбрасывает адреналин, а попытка сдержать эмоции только усиливает напряжение мышц. Растительные успокоительные и витаминные комплексы при выраженных реакциях, по мнению многих специалистов, действуют слабо, поэтому отсутствие эффекта от них вполне ожидаемо.
Помимо антидепрессантов в подобных ситуациях иногда применяют дневные противотревожные средства или препараты, уменьшающие телесные проявления адреналина вроде дрожи и сердцебиения, но их подбирает врач на очном приеме с учетом давления, пульса и противопоказаний. Для исключения других причин дрожи и повышенной возбудимости также обычно рекомендуют проверить гормоны щитовидной железы, а если подергивания на лице бывают и в спокойном состоянии, показаться неврологу.
Наиболее стойкий результат при таких реакциях дают навыки, которые можно отработать: медленное дыхание с длинным выдохом за несколько секунд до разговора, расслабление челюсти и плеч, короткая пауза перед ответом. Хорошо помогает и психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая и тренинг уверенного поведения, где учатся отстаивать свою позицию без сильного физического напряжения.
Здравствуйте! У нас такая ситуация, у мужа от первого брака есть сын 10 лет, полгода назад, его мать отправила по решению суда жить его к нам, ссылась на то, что она с ним не справляется, что он не учится, огрызается, врет и т.п. Мы спокойно забрали ребенка себе, так как был...
Здравствуйте. Часто дети начинают себя вести плохо для того чтобы привлеь внимание родителей, это всё происходит неосознанно. В данном случае- привлечение внимания матери.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность 31 неделя . Стреляет ухо, если что то глотнуть еще больше начинает стрелять. Сегодня уже третий день. Отипакс особо не помогает.. подскажите чем еще можно лечить?
Ухо на протяжении всей жизни стреляет часто , но всегда помогал отипакс . В данный момент не...
Рост превышает норму. Но сейчас в этом возрасте уже не будем искать преждевременное половое развитие, т.к. с 8 лет считается нормой у девочек.
Но очно показаться эндокринологу все же стоит.
Добрый вечер. Уважаемые ревматологи, у меня ревматоидный артрит, остеопороз, без базисного лечения, из-за множественных побочек. Чувствую боль в суставах при малейших движениях и нагрузках, НПВС не справляется с болью. Поочередно опухают коленные суставы (дней 5 держится на...
Здравствуйте! Если Никакая базисная не подходит (метотрексат, сульфосалазин, лефлуномид, плаквенил или иммард), то стоит узнать про квоты в вашем регионе на ГИБТ (Биологическая терапия). И, конечно, активно лечить остеопороз. Других путей нет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте, у меня задержка месячных и растут волосы на подборотке, мне прописали таблетки хлое, а затем джес, хлое помогали и волосы на подборотке росли, но очень медленно, но эти таблетки пропали в аптеках, а вот джес не очень с этим справляется, волосы так же...
Сегодня 8-й день заболевания. Три дня принимаю уколы цефтриаксона. Температура постоянно 38-39. После парацетамол падала до 37,2-37,4. Сегодня при температуре 38.5 приняла парацетамол, начала увеличиваться до 38.9. Потом все таки опустилась до 38.2 и всё. Чем можно будет...
Добрый день! Я не сильный аллергик, но иногда бывают сильные приступы.
Если при слабой аллергии я понимаю что мне помогает лоратодин, то при сильнейшей аллергии я вызываю сразу скорую. Так как обычный лоратодин не справляется.
Хотела бы знать что принимать в таких...
Здравствуйте, при сильных проявлениях аллергии лучше использовать препараты последнего поколения: эриус, аллервэй ,никсар и др.
Если недостаточно одной таблетки в сутки, можно принять дополнительно еще 1таб противоаллергического препарата.
При кожных проявлениях обычно рекомендуется прием энтеросорбентов
( полисорб, лактофильтрум или энтеросгель -3 раза в день с достаточным количеством воды.
Если возникает удушье или отеки необходимо лечение гормонами : дексаметазон-4-8 мг или преднизолон 30 -60 мг в/м однократно или коротким курсом -4-5 дней.
Также в период обострения аллергии важно соблюдать диету с ограничением -кофе,шоколада,цитрусов ,морепродуктов и др гистаминолибераторов,чтобы не провоцировать дальнейшие ухудшения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнку 3 года ,уже год непроходящие сопли ( прозрачные ,иногда переходят в зеленые)
Наблюдались у лора ,говорят не работают аденоиды .Из лечения постоянно пить сингуляр . Он не справляется . Сопли не проходят вообще ни на сутки .
Знали на вирус ,подскажите надо ли ещё, что...
Здравствуйте! Гипертрофия аденоидов частая проблема в данном возрасте. Как правило, рекомендуется использование противовоспалительных спреев для носа длительно(назонекс, дезринит). Сингуляр назначают при аллергическом рините. Есть подозрение на аллергический ринит?