Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
7 ответовЛожусь спать с ребёнком в 21, читаю ему книжку и в 22 мы уже спим Если мне везет то ребенок не просыпается ночью и я сплю до 5:30, потом все, просыпаюсь и уже чувствую себя выспавшейся, но если ребенок будит меня в 4 мне никак не уснуть уже и я весь день разбитая,...
Здравствуйте! Если вы чувствуете себя утром отдохнувшей , то это может Быть вашей индивидуальной нормой. Вы спите меньше условной нормы , но важно опираться на самочувствие. Поэтому если вам комфортно вставать в 5:30- на ваше здоровье это никак не повлияет! Если же вы просыпаетесь всегда в разбитом состоянии, сон поверхностный , нужно искать причину (чаще тревога или депрессивное состояние+ дефициты). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Проблемы у ребенка 5 лет
4 ответаЗдравствуйте! У ребенка начались проблемы со здоровьем - выявили гнездную алопецию, врач рекомендовал сдать анализ кала и крови, сдали анализ - прикладываю. В какую сторону дальше двигаться, что предпринять?
Здравствуйте, Егор! Очевидно - искать более компетентного дерматолога Так как никакие изменения кала никак не обьясняют причины алопеции Кстати- кроме небольшого количесива дрождей там ничего нет Двигаться надо в ч орону всестороннего обследования ребенка у хорошего грамотного эндокринолога
Проблема со сном и головные боли?
25 ответовЗдравствуйте, последнее время началось проблемы со сном . Очень чутко сплю , просыпаюсь в 4:00 от будильника мужа и уже выспалась . При этом болит голова каждое утро, тянущее тупая боль в области макушки и иногда сбоку . Это продолжается уже примерно недели две . Еще у меня...
Это пройдёт. Через неделю принимать 1 т на ночь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Естественные роды,8/9 апгар. Родилась с двумя кефалогематомами, в первую неделю жизни убрали их в больнице. По узи головного мозга отклонений не было, последний раз делали в 1 месяц. Ни у каких докторов при осмотре замечаний по здоровью ребенка не было. С 4...
Здравствуйте, тут конечно важен очный осмотр для исключения того что ребенка что то беспокоит, косвенно в норме такое может быть при зубах и скачке роста но все же это уже долгий период, еще в норме такое может быть когда ребенок не может самостоятельно продлить себе фазы сна и ему нужна помощь. По возможности про контролируйте гемоглобин он косвенно связан со сном. При сохранении жалоб проконсультируйтесь с сомнологом. Сейчас перед сном можно делать магниевые ванны. По необходимости добавляют препараты но их лучше подбирать на очном приеме, обычно начинают дормикинд. Вы правы по описанию нельзя исключить что произошло перевозбуждение, сейчас важно снизить все факторы которые могли бы перевозбуждать.
Проблемы со сном малыша
6 ответовДобрый день. Буквально как неделю у моего сына дикие забастовки со сном... Он и раньше бывало плохо спал, но это было связано больше зубами.. А сейчас у нас полон рот зубов, включая клыков. В то время, как мы уже отработали режим последние 2-3 месяца: вставать в 7 - 8 утра,...
Тогда советую начать с самого легкого. Это дормикинд. По 1 т 4 р в день-1 месяц Мелко измельчить и развести в 1 ч.л. с водой За 30 минут до еды или через 30 мин после еды
Проблема со сном
21 ответЗдравствуйте, моей дочке 3 месяца Уже третий месяц мучаемся проблемами со сном Днем она хорошо спит Ночь вообще не спить засыпает а 7 , 8 утра Пробовали утром будить не получается Что делать , может есть какие то таблетки?
Здравствуйте. Вы делали НСГ? Как малышка кушает? Не срыгивает?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
9 ответовЗдравствуйте! Я много лет со школы не высыпаюсь, но щас все только хуже, я лягу спать хоть в 10 вечера, хоть в 3 ночи, утром и весь следующий день чувствую себя очень уставшей и соннной, все время хочу спать! Я очень непродуктивна, это меня очень расстраивает.
Я бы рекомендовала сдать оак и кровь на ттг, т 3, т4 своб. Перед сном проветривайте комнату, хорошо было бы погулять на свежем воздухе хотя бы полчаса, принять тёплый душ. Спать ложитесь примерно в одно и то же время. И просыпайтесь в одно и то же время. На ночь лучше не пить и не есть, последний приём пищи- за три часа до сна. И, конечно, если у вас имеются стрессовые ситуации, то проблемы со сном объяснимы. В таком случае, нужно устранять стресс, пересмотреть свою деятельность в течение дня.
Проблемы со сном
8 ответовПытаюсь наладить засыпание которое у меня совсем разладилось последнее время. В анамнезе уже много лет хронические проблемы с шейным отделом(на узи кровоток в норме) но из за искривления в шейным отделе и возможно что то типа старого подвывиха с1 мышцы не в лучшем состоянии...
Здравствуйте! Проблемы с ушами не влияют на просыпания, там совсем другой механизм. Если у вас диагностировали синдром беспокойных ног, нужно вернуться к мирапексу. Хлорпротиксен может только усугубить проблему. Можно отменить хлорпротиксен и сразу вернуться к мирапексу, не делая перерыв. Предположение врача насчет назначения карбамазепина оправданы, стоит попробовать с небольших дозировок, 50-100 мг, до 200 мг. Я бы рекомендовала вам пройти ЭЭГ мониторинг для исключения эпилептической активности и очный осмотр невролога, возможно вам порекомендуют ЭМНГ нижних конечностей.
Проблемы со сном у ребёнка
5 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста решить вопрос с назначением препарата Фенибут. Ситуация такая: моему сыну 1 год и 2 месяца. Последние два месяца у ребенка беспокойный сон, он кричит во сне, раза два в неделю просыпается от криков, его не успокоить в течении получаса. Иногда...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Если начали давать препарат продолжайте, если эффекта не будет начинайте отменять, по возможности сделайте ээг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему у ребенка одышка
12 ответовНа приеме у врача в 4 месяца, врач вдруг заметил одышку у ребенка. Хрипов нет. У ребенка есть сопли, не получается полностью их отсосать соплеотсосом. Ребенок бодр и весел хоть и имеются небольшие проблемы со сном. Сердечных патологий нет. В комнате у ребенка влажный воздух....
Если ребенка ничего не беспокоит, нет втяжения уступчивый мест грудной клетки, раздувания крыльев носа при дыхании, то, возможно, это просто индивидуальная особенность малыша, тем более учитывая большой вес, у него бОльшие метаболические потребности. По цифрам в норму малыш укладывается.