Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне 44г, живу с партнером в моей квартире в гражданском браке-2года,он не слышит меня ,делает все не так как я привыкла,На мои замечания(закрой дверку плательного шкафа,не неси в дом всякий хлам, вымой кружку за собой, не закрывает входную дверь,когда приходит,хотя у себя в...
Ульяна, регулярное употребление спиртных напитков может повышать раздражительность.
Вы зеркалите друг друга, как бы кто кому сделает больше замечаний. Начните с себя, некоторые мелочи пропустив из внимания. Немного уступив. Скажите, что вам важнее: плотно закрытая дверца или чтобы он сделал то, о чем вы его просите? Придирки по мелочам могут говорить о большой неудовлетворенности внутри и пассивной агрессии. Пассивную агрессию помогает скинуть спорт.
Болят мышцы , когда прохожу 500 метров , кажется что прошла 10км
Мышечная ломота , невозможно ходить
До этого были судороги в ногах были от бедра до конца пальцев
Будто осложнение после вирусной инфекции ковида
Усталость быстрая , утомляемость
Сильно похудела
Нервы...
Здравствуйте!
1. К сожалению, после перенесённой коронавирусной инфекции очень часто наблюдается постковидный синдром.
Постковидный синдром может проявляться слабостью, утомляемостью, головными болями, болями в мышцах, суставах, нарушением концентрации внимания, памяти, нарушением сна, тревожностью и другими симптомами.
2. Наличие болевого синдрома в мышцах требует исключения разрушения мышечных волокн.
Для исключения разрушения мышечной ткани желательно сдать кровь на КФК (креатинфосфокиназу).
Этот фермент в большом количестве содержится в мышечной ткани.
При повреждении мышц этот фермент выходит кровь и его уровень резко повышается.
3. Фенибут является ноотропным препаратом.
Непосредственно на мышцы фенибут не действует.
Фенибут используется при расстройствах сна, повышенной тревожности, нарушениях памяти, концентрации внимания и других симптомах со стороны центральной нервной системы.
Поэтому, если перечисленных выше симптомов нет, принимать фенибут не нужно.
4. В подобных ситуациях для улучшения состояния мышечной ткани действительно показаны регулярные физические нагрузки.
Не обязательно именно йога, подойдут и другие.
В первую очередь нужно, чтобы физические нагрузки нравились самому пациенту.
Поэтому вид спорта лучше выбирать по душе.
Нагрузки нужно дозировать.
Тяжёлые тренировки с перегрузками противопоказаны.
На первом этапе обычно помогают лёгкие физические нагрузки.
Затем постепенно нужно увеличивать нагрузки для повышения выносливости мышечной ткани.
Со временем всё должно восстановиться.
Главное регулярно давать организму адекватные физические нагрузки и не перегружаться.
Если у вас остались вопросы, пожалуйста, спрашивайте.
Здравствуйте, мужчина 59л, почувствовал ломоту в теле, температура 37,7-38 пил парацетамол, лежал почти сутки, потом стал чувствовать себя лучше, приходил по дому, причел на стул и упал без сознания, разбил бровь о рейку шкафа, вызвали скорую, в себя пришёл через несколько...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у кота и кошки кровь в Кале в конце хождения в туалет. У кошки немного, у кота больше. Месяц назад лечились от кампилобактертоза. Сильно болели. Сильный понос был (вода), рвота. Все были на капельницах долго. Кошку лечили от цистита (была кровь после хождения по...
Добрый день. Вполне вероятно, что проблема паразитарного характера ( простейшие, глисты ). Вам нужно всех животных оставить на промышленном рационе, не давать сырое мясо, фарш, рыбу и тд. И всех обработать от гельминтов Милпразон двукратно с интервалом 14 дней или фебтал 50мг/кг - 1 раз в день 5 дней и через 10 дней курс такой же повторить ( этот препарат дешевле и лучше подходит для вынужденной обработки ). Если аппетит так же сохранен,а симптомы не пройдут или пройдут только на время дачи фебтала, нужно будет исключить у ваших кошек Тритрихомоноз, так как он лечится другим препаратом и другим курсом ( в идеале исключить Тритрихомоноз перед лечением ). Либо ветеринар вам предложит мазок или смыв из прямой кишки, или ПЦР.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, тошнит постоянно, приступами, непонятно от чего это зависит. Бывает идёшь по улице и вдруг начинает мутить, тошнит, кружится голова, ком в горле, сильное сердцебиение, голова горит,как только останавливаешься минут 5 передышишь, все...
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, ребенок 9 мес, АБКМ, 6 месяцев были на аминокислотах, доктор сказал переходить на гидролиз, кушать его 4 недели, потом на гипоаллергенную смесь тоже 4 недели, если все хорошо то, дальше кисломолочка после духового шкафа, также 4 недели и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я вчера днем ударилась очень сильно макушкой об угол навесного шкафа, слезы сами полились, боль после удара еще долго была. Сегодня слегка ноет это место.Ссадины нет, шишки на ощупь не ощущаю. Можно ли таким ударим получить сотрясение или ушиб головного мозга?...
Марина, здравствуйте ?
По описанной ситуации, учитывая тот факт, что нет никаких признаков, всё во порядке.
В целом, наблюдайте за состоянием.
Здоровья Вам ⚕️
Добрый день.
Вопрос такой. На самом верху стеллажа стояли капли. Ребенок 5 лет забрался туда, достал називин детский ( стеклянная бутылочка и пипетка). К слову, капать в нос этой пипеткой - с истерикой. Не давался.
И говорит: ой, я пролил, пролил. Смотрю, на ковре мокрое...
Здравствуйте
Совершенно верно он очень горький и выпить его невозможно.
Но красные флаги при которых необходимо обратиться в больницу: разный размер зрачков, изменение частоты сердечных сокращений, вялость, заторможенность .
Добрый вечер! Ударилась головой об дверцу шкафа, вроде удар не очень сильный, но переживаю за последствия.. По самочувствию вроде никаких симптомов особо пока что нет, потерла место удара и на 2 минуты приложила холод, больше побоялась, чтобы не застудить голову.. Подскажите,...
Здравствуйте. Удар такой силы не может вызвать какие - либо изменения , так что вам не о чем тревожиться .
Примите перед сном 15 капель корвалола , чтобы не тревожиться.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 👋🏻 я 3-й год страдаю мизофобией. Панически боюсь заразиться в особенности венерическими заболеваниями, гепатит, туберкулез итд. Я боюсь заразиться через вещи, дверные ручки, унитаз, стала избегать людей. Например недавно приходил в гости друг родителей и он...
Здравствуйте. При ОКР доказало свою эффективность когнитивно-поведенческое направление , поэтому нужно найти специалиста , занимающегося именно КПТ. Наиболее эффективно будет комплексное лечение , вместе с медикаментозной терапией , препаратами выбора будут антидепрессанты из группы СИОЗС в высоких дозировках.