Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После потери близкого человека в 2024 году начались отдышки, тогда невролог сказала пропить грандаксин и проколоть Мексидол с кортексином, в итоге мне это помогло. А в мае этого года началась очень сильная паническая атака, думаю умираю, она произошла далеко от дома теперь...
Здравствуйте! Напишите пожалуйста подробнее, какой диагноз Вам ставят психиатры. Если можете прикрепите фото заключения психиатра. Сколько мг в Вашей таблетке элицеи ку-таб? Вам сразу назначили принимать целую таблетку элицеи, или дали постепенную схему повышения дозировок?
Повышенное давление
5 ответовМужчина, 28 лет. Сразу скажу, последнее время склонен к тревожному состоянию, присутствует мнительность. Постоянно, уже по привычке, считаю пульс, хотя он в порядке 60-80, пытаюсь услышать, насколько сильно бьется сердце, не поднялось ли давление. На этом фоне прекратил...
Здравствуйте повышенную тревожность нужно лечить у психотерапевта
Панические атаки, сильная тревога
17 ответовЗдравствуйте! В последнее время начал испытывать частые панические атаки. Впервые это случилось со мной в 20 лет и после этого не повторялось. Однако, за последние полтора года со мной приключилось много негативных событий (утрата двоюродного брата, расставание с любимой...
Здравствуйте, можно думать о тревожном или паническом расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; При не эффективности: 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. Во время приступа па стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом или технику 54321
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Консультация и решение проблемы
9 ответовЗдравствуйте. Хочу попросить помощи. Принимаю селектра 10мл уже почти два года ( в августе месяце будет 2г). 14 июня у меня было день рождения и я выписала алкоголь и пропустила прием селектры два дня ,а с 16 июня начала пить в той же дозе. Но приняв таблетку у меня началась...
Здравствуйте По описанию наиболее вероятно, что симптомы связаны не с самой Селектрой, а с сочетанием двухдневного пропуска препарата, употребления алкоголя и последующего возобновления приема. После перерыва уровень эсциталопрама снижается, и при повторном приеме у некоторых пациентов временно могут появляться побочные эффекты, напоминающие начало лечения. Алкоголь также способен провоцировать тревогу и панические атаки в течение нескольких дней после употребления. Сохраняющиеся головные боли, чувство сдавливания головы, тяжесть, головокружение и ухудшение концентрации могут быть связаны с тревожным состоянием, но требуют очного осмотра терапевта или невролога, чтобы исключить другие причины. Самостоятельно отменять Селектру не следует. После почти двух лет приема ее нужно снижать только постепенно под контролем врача, так как резкая отмена может усилить симптомы. Если препарат действительно недостаточно эффективен, врач подберет схему замены или постепенной отмены. Пока продолжайте принимать Селектру ежедневно без пропусков, полностью исключите алкоголь, соблюдайте режим сна и питьевой режим. Для головной боли лучше использовать препараты с одним действующим веществом (например, парацетамол или ибупрофен при отсутствии противопоказаний), а не часто принимать Спазмалгон. Также рекомендуется в ближайшее время повторно обратиться к психиатру или психотерапевту для решения вопроса о дальнейшем лечении.
Тревожность, ПА, депрессия
19 ответовДобрый день. Первого ноября будет уже год, как я борюсь с тревожностью и депрессией. Год назад я даже не знала что такое паническая атака. Все началось с беспокойства, я была как натянутая струна, я не могла спокойно сидеть, мне нужно было постоянно двигаться. А потом пришла...
Рада была помочь и скорейшей вам спокойной жизни без тревоги! Все наладится!
Шизофрения ли у меня?
2 ответаЗдравствуйте, обращаюсь ещё раз с этим вопросом, так как в предыдущий раз его просмотрел только один врач. Всё началось с того что мы с семьёй вернулись с отдыха 15 июля. В этот день я почувствовал какой то звон в ушах и сконцентрировался на нём, после чего почувствовал...
Думаю, что стоит обратиться к врачу на очный прием и обсудить этот вопрос. Дело в том, что все продромальные состояния схожи друг с другом. Доктор же сможет Вам помочь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство, повышение пульса, слабость, снижение аппетита, состояние как будто плывешь
21 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, в июле случилась первая паническая атака, сильно испугался, начал проверять сердечно-сосудистую и щитовидку, все в норме. Было чувство слабости , но начался отпуск и как-то боле менее отпустило. Вернулся, случилась следующая паническая...
Здравствуйте, тревога и повышение давления, учащение пульса связаны : как тревога увеличивает эти показатели, так и эти показатели могут усиливать тревогу. Нарушение сна напрямую зависит от тревоги, плюс и в целом тревога имеет много физических проявлений. Если иные причины исключены , то повышение пульса по утрам и такой сон и состояние в целом , по моему мнению , может быть на фоне тревожного расстройства. Мысли о том , что с вами что-то не так также обусловленные тревогой, попросите вашего врача провести вам психообразование, чтобы вы понимали свое состояние и не боялись его, не сканировали постоянно свой организм, психотерапия является важной и обязательной частью лечения тревожного расстройства ( кпт метод).
Побочные эффекты после кофеина
28 ответовЗдравствуйте. У меня ВСД поставлен диагноз, других патологий не обнаружили, разве что ложную хорду в левом желудочке из-за чего на ЭКГ часто ошибочно проблему обнаруживают. Выпивал кофе по утрам молотый. Были побочные реакции, но я их игнорировал, было хорошее настроение и...
Андрей, хорда не опасна. ВСД-это предрасположенность к гипертонической болезни. Гипертония разовьется быстрее, если человек курит, ест много соленой пищи, если цикл сон -бодрствование нарушен ( ложитесь спать то в 12 ночи, то 2 , то в 4 утра), много нервничает
Прием антидепрессанта Золофт
5 ответовДобрый день! Я пью Золофт от тревожно-депрессивного расстройства. Месяц поднимала дозу, препарат быстро начал действовать и улучшать состояние. Сейчас пью 100мг почти 3 недели и эффект стал очень заметный - прошли все вегетативные проблемы, панические атаки, сон нормальный,...
Здравствуйте, доза препарата у вас хорошая терапевтическая, не максимальная. Описанные симптомы заторможенности могут встречаться при приеме препарата, но вы постепенно адаптируетесь, состояние можно оценивать на 4-6 недели приема целевой дозы. В случае если за этот период состояние не стабилизируется можно рассмотреть замену препарата.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не помогает золофт
9 ответовУ меня тревожно-депрессивное расстройство, ПРЛ, ранее были панические атаки, сильная бессонница, тревожность 24/7, срк, частые позывы в туалет по-маленькому, тогда помог ципралекс+тералиджен+работала с психотерапевтом, бросила пить через 7 месяцев, т к чувствовала себя лучше....
Серотониновый синдром не развивается на терапевтических дозировках. Обычно рекомендуется повышение по 25мг еженедельно.