Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беременность 13 недель. Я изначально тревожная , но панические атаки были в ремиссии. Сейчас с беременностью они возобновились. Работаю с психотерапевтом через тревогу. То есть что то делаю с фоновой тревогой и она потом проходит. Тревога усилилась, но ПТ...
Здравствуйте!
Вы работаете с врачом психотерапевтом ? Какой диагноз он вам ставит? Что говорит по поводу динамики работы с вами?
Вы сами как думаете , справитесь или же тяжело и лучше помочь нервной системе медикаментами.
Анализы сдавали? Тк это доп триггер для тревоги.
В каком подходе работаете в психотерапии?
Здравствуйте!
У меня тревожное расстройство. Лежала в психиатрии месяц, острую фазу врачи сняли.
Принимала паксил и кветиапин. На данных препаратах спала плохо и была плаксивость, не было никакого настроения
Врач решил поменять ад и нейролептик
Сейчас принимаю феварин и...
Здравсвуйте. Тревога лечится большими дозировками антидепрессантов. Скажите, пожалуйста. в какой дозировке принимали пароксетин?
При увеличении дозировок тревога может временно усиливаться, это ожидаемая реакция. Нужно немного подождать. Если не проходит, только тогда менять лекарство.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Это вариант нормы, возможно, недавно перенесли острую вирусную инфекцию, либо было обострение хронического заболевания ЛОР-органов. Возможно, что просто столкнулись с болезнетворным вирусом, заболевание не развилось, а кровь отреагировала.Обычно в подобной ситуации очно рекомендуют ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Расскажите пожалуйста поподробнее, как сейчас решаете свою проблему? Работаете ли вы с психологом? Есть ли медикаментозная поддержка? О чем в основном ваши тревоги и страхи? За что больше всего переживаете и беспокоитесь? Как часто ПА?
Тревожность и ПА решается путем подключения психотерапии
Я сейчас вам дам упражнение, которое нужно использовать при панике(это единственное упр. которое будет иметь именно терапевтический эффект). Но сперва немного расскажу вам о панике, чтобы вам было менее страшно
Паническая атака это очень простой физиологический процесс. Это выброс адреналина в вашу кровь, от вашего испуга какого либо своего ощущения. А до испуга, идёт ваша интерпретация этого ощущения. Проще сказать , что это выброс адреналина происходящий во время вашего мыслительного процесса (кстати именно поэтому нет смысла лечить атаки таблетками) это поведенческая проблема. Атака не опасна и она не
приводит к смерти. От нее невозможно заболеть или умереть.
Она не вредит работе вашего сердца. Ничего не изнашивает. Сосуды и прочее не страдает
Если вы хотите решить проблему панических атак,то вам нужно:
1. Понять, что она безопасна. Это факт. И перестать от нее бежать
2. Понять, что Ваш организм здоров, такие выбросы адреналина это ЗДОРОВАЯ РЕАКЦИЯ если человек себя пугает
3. Далее при ПА вы проживаете это состояние и
никуда не убегаете и не пытаетесь себя спасать от мнимой угрозы. Т.е если вы будете себя спасать (пить таблетки, звонить в скорую, сидеть и думать что это вас убивает,то вы никогда не избавитесь от паники)
Если вы начнёте спасаться при панической атаке или купировать ее, вы будете
показывать мозгу, своим поведением, что есть угроза, а он в
свою очередь будет активировать ещё больше вегетативную
реакцию(а это ваши ощущения в теле) и это замкнутый круг не разорвется
Ваша задача при панической атаке и тревожности идти НА
нее,а не убегать. И помнить, что это неприятно,но не смертельно
Здравствуйте! Понимаю, как вам сейчас тяжело. В беременность арсенал медикаментозной терапии у психиатров крайне скуден, необходимо набраться терпения. По возможности подключите когнитивно-поведенческую терапию, вам будет легче перенести этот сложный первый период. Посмотрите техники дыхания при тревоге в интернете, не игнорируйте их, они рабочие. Транквилизаторы, к сожалению, не назначаются. Из того, чем можно еще себе помочь, магне в6.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! по гормонам все нормально. Нет тех отклонений, которые бы могли вызывать чувство усталости и прибавки веса. По УЗИ малого таза, чтобы исключить/подтвердить функциональную природу кисты, надо повторить исследования в следующем цикле после окончания менструации.
Есть дефицит витамина Д. Он лечится следующим образом: витамин Д 6000-8000 единиц (это 16-18 капель) 2 месяца.
Скорее всего, ваши жалобы обусловлены психоэмоциональным состоянием, переутомлением и неполноценным ночным сном. Попробуйте поработать в этом направлении. Гормональных нарушений у вас нет