Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пульсирует ухо
1 ответДобрый день. У меня такая ситуация, в последнее время засыпаю и просыпаюсь с ощущением, что в левом ухе пульсирует. До этого иногда был звон в этом ухе. Подскажите пожалуйста, что необходимо сделать?
Здравствуйте. Вам необходимо обратиться к оториноларингологу ( ЛОР), а не офтальмологу.
Поверхностный сон, бессонница
2 ответаУже 11 месяцев не могу нормально спать, не чувствую как засыпаю и просыпаюсь, кажется что вообще не сплю, пила много снотворных( барбовал, финозепан и т.д) но ничего не помогает, бессилие, нету радости
Здравствуйте, Инна В данном случае вам требуется не консультация сомнолога, а очный прием психотерапеевта или психиатра - для исключения расстройства и назначения лечения. Апатия может быть следствие приема феназепама (это достаточно токсичный препарат), а может указывать на наличие заболевания Если сон нарушился после какого-то эмоционального события - также важно будет пройти работу с психологом или психотерапевтом
Плохой сон
1 ответЗдравствуйте подскажите начинаю засыпать начинает сильно биться сердце и начинают сводить руки и ноги и чувство что сейчас умру не сплю час полтора а потом засыпаю как ни в чем не бывало
Доброго времени суток. 1. Ложитесь в постель только в состоянии сонливости. 2. Исключить любую деятельность в кровати, кроме секса и сна. 3. Если бодрствование длится дольше 15 мин ..покидать спальню и возвращаться в состоянии сонливости. Можно заняться чем-то монотонным 4. Повторить 1 и 3 пп в случае необходимости. 5. Придерживаться установленного времени пробуждения 7 дней в неделю независимо от полученного количества сна. 6. Гигиена сна. 7. Старайтесь не думать об автоматических мыслях по поводу сна, не подкреплять их эмоционально. Сами по себе они нейтральны, пусть всплывают и сами пройдут. Можете говорить про себя на эти мысли Нет! Всё будет хорошо. Я хочу спать, чувствую сонливость. Короткий сон днем, ложиться спать раньше, спать дольше и вставать позже - все это угнетает гомеостаз сна. Возможно, произошел сдвиг фаз суточного ритма. Постель, спальня, время для сна должны быть связаны с реакцией на желание уснуть и сон. Нужно заново выстроить стимулы-реакции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перемена настроения
21 ответЗдравствуйте, мне 55 лет. Работаю в детском саду. Последний год очень плохо сплю, когда засыпаю встаю от панических атак и страха. Частое перемена настроения, стала мнимой. Все напрягает, работоспосопность упала. Появились страхи.
Вегетоневроз,возможно синдром эмоционального выгорания.Запишитесь на очный прием,будем выручать Вас.
Бессонница от ципролекса
1 ответПринимаю ципролекс, засыпаю хорошо но среди ночи просыпаюсь с чувством что выспалась, это может быть 2 ночи, 3 и все и до утра кручусь верчусь!!! А утро голова тяжелая от не досыпа!!!
Здравствуйте Нарушения сна возникать могут на фоне приема антидепрессантов. При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Рекомендуют триттико принимать по данной схеме : Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимать минимум полгода. Принимать рекомендуется за 2-3 часа до сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Нервные тики
1 ответЗдравствуйте! С конца ноября на почве стресса и напряжения возникли нервные тики – левый глаз и переносица. И чем дальше, тем больше мешают. Когда засыпаю, появляются, и просыпаюсь. Мне 18 лет, 176/50
Доброе утро, Алина. Можно попробовать легкий дневной анксиолитики - Грандаксин 25 мг днем и 50 вечером. Стабилизирует эмоциональный фон при этом не даст сонливости
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Время приема зоолофта
3 ответаПринимаю зоолофт неделю в 8:00. После приема засыпаю либо валяюсь в кровати до 12:00-13:00 хочу поменять время приема на вечер в 20:00 , как правильно это сделать ? Спасибо
Добрый день! Какую дозировку золофта Вы принимаете? Можете перенести прием препарата на вечернее время, это допустимо
Сильгая мигрень,анальгетики и обез .никакте не помагают.только суматриптан,встаю с головной болью и засыпаю кое как с болью,бессоница,больше месяца ,назначили тералиджен или серанта ,боюсь принимать в описании сильные побочки
Здравствуйте! Более вероятно что имеется хроническая мигрень и она обязательно требует назначения профилактической терапии. Сейчас выбор довольно большой. Она нужна для того чтобы приступы были реже и купировались легче. 1 линия . Моноклональные антитела (Джови, Иринекс) 2 линия ботулинотерапия по протоколу PREEMPT 3 таблетированная терапия. Конечно подбирается конкретному пациенту индивидуально : б -блокаторы, антиконвульсанты, антидепрессанты, кандесартан, топиромат. 4 Новый класс препаратов для профилактики гептанты. В России пока зарегистрирован только Кьюлипта. Прием ежедневный не менее 12 мес. Вам предлагали что-то из этого? Когда боль стала ежедневной? Пройдите пожалуйста тестирование HADS онлайн и прикрепите результат.
Добрый день! Ребенок 10 лет заболел гриппом В, подтверждено тестом. С 25.03.25 Врача вызывали 27 и 30 марта, легкие "чистые". Температура ночью под 40 все дни, давала жаропонижающие, днем температура чуть ниже. Все время чередую нурофен/панадол. остальное лечение...
Здравствуйте. По анализу крови есть присоединение бактериальной инфекции (высокие лейкоциты, нормы до 15, высокий срб - от 30 уже говорят о присоединении бактериальной инфекции, преобладает нейтрофилов над лимфоцитами) Да, антибиотик нужен. Нужно обратиться очно к врачу для назначения антибиотика Так же продолжайте симптоматическую терапию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро. Елена, 49 лет. После длительного приема алкоголя по кардиограмме ставят: ритм синусовый, нарушенный единичными желудочковыми экстрасистолами. Промежуточная ЭОС. Изменение миокарда левого желудочка. Не могу уснуть ночью, сердце как будто замирает, перестаёт...
Здравствуйте пока можно начать магнев6 по 2 т 2 р в день