Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Положение для сна беременной
24 ответаЗдравствуйте, задавала подобный вопрос, но все равно не поняла. Беременность 34 недели Делала доплер, на спине и правом боку показатели пуповины завышены, на левом боку все укладывается в норму. Врач сказала, что на спине и правом боку не лежать, только на левом, те плод на...
Нет Это не из-за правого бока
Опухает глаз после сна
13 ответовЗдравствуйте! Дочери почти 5 месяцев, и она недавно научилась спать на животе. Но во сне она поворачивает голову только в одну сторону, и получается, спит на одной половине лица всю ночь. Утром она просыпается с опухшим глазом, тем, на котором лежала. Припухлость проходит...
Здравствуйте! Ознакомилась с ситуацией, не переживайте, страшного ничего нет, отек происходит из за положения «лицом вниз», проходит в течение дня из за смены положения и активного моргания малышки. Опасности в данном случае нет, потихонечку обучите ее переворачиваться с живота на спину. И старайтесь менять положение головы во время сна, чтобы не было привычного положения потом.
Нет полноценного глубокого сна
18 ответовЗдравствуйте. Болею с 29 марта. Диагноз-хронический пиелонефрит. Диагноз поставили 9 апреля. Нахожусь на лечении в стационаре. Начались проблемы со сном. Они были и до болезни. Подолгу не могу уснуть. В больнице надо высыпаться, а я сплю по 2; 5 часов. Рано просыпаюсь и...
Здравствуйте! В первую очередь, важно обсудить ситуацию с лечащим врачом, возможно, потребуется корректировка принимаемых препаратов, так как некоторые из них могут влиять на сон. Попробуйте создать спокойную обстановку перед сном, приглушите свет, избегайте экранов (телефоны, компьютеры) за час до сна, почитайте книгу или послушайте расслабляющую музыку. Важно соблюдать режим сна, ложиться и вставать в одно и то же время, даже если не удалось выспаться. Также избегайте кофеина и алкоголя, особенно во второй половине дня. Если эти меры не помогут, можно обсудить с врачом возможность применения мягких снотворных препаратов, но только под его контролем и с учетом подготовки к ЭКО.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Акнекутан и расстройство сна
6 ответовЗдравствуйте. У меня такая проблема. Раньше старадала проблемами со сном. Решила вопрос правильным режимом. Назначили курс системных ретиноидов, с первого дня приема начались опять проблемы со сном. Долго засыпаю, просыпаюсь среди ночи, днем состоние, будто вообще не спала
Юлия, добрый день Это не характерная жалоба при лечении данным препаратом и в инструкции про нарушение сна не описано. Возможно что-то еще изменилось в Вашей жизни? Другие лекарства не принимаете?
Отек квинке после сна
16 ответовДобрый день! Возник отек квинке, обнаружила после пробуждения в 08:00. Сильный отек верхней губы. Дома был дексаметазон, муж произвел инъекцию в/м. В течение 2,5 часов постепенно отек прошел. Возраст 37 лет. Последний прием пищи был в 20:00 предыдущего дня. Еда обычная,...
Татьяна здравствуйте. Что бы понять причину отека, необходимо обследоваться: - имм.Е общий - развернутый анализ крови. -ан.крови на гельминты, хеликобактер. - биохимический анализ крови - Узи органов брюшной полости. Не всегда это аллергический процесс. Сейчас обязательно гипоаллергенная диета, антигистаминные препараты внутрь. По причинам- -бывает что едят одно и тоже, но продукты другого производителя. Тщательно проанализируйте все что ели, где куплено. - косметические средства (крем для лица) - зубная паста, ополаскиватель для полости рта. Это возможные внешние причины. По результатам обследования, могут появиться другие причины. По поводу супрастина: очень редко, но бывает аллергия на супрастин. Пока его не принимайте его.
Вздрагивает во время сна
9 ответовЗдравствуйте, ребенку 11 месяцев и в течении 5 дней ребенок вздрагивает, когда засыпает и в дневные и в ночной сон. Сначала начинает ножка или ручка, потом может и весь вздрогнуть. Бывает, что просыпается от этого, но чаще просто укладывается поудобнее. С чем это может быть...
Не переживайте!Здоровья Вам и малышу!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подобрать матрас для сна
6 ответовЗдравствуйте, необходимо купить матрас, но не знаю какой нужен. У мужа болит спина и поэтому по большей части нужно, чтобы ему было комфортно. Спать будет на 1 матрасе 2 человека. Заключения его МРТ: 1. ЗАКЛЮЧЕНИЕ: ДЕГЕНЕРАТИВНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВОГО ОТДЕЛА...
Здравствуйте! Учитывая вес и рост супруга, лучше выбирать полужесткий матрас, а изменения в позвоночнике требуют мягкий или полумягкий наматрасник, например с кокосовой койрой. Учитывать нужно и вес партнера - если разница в весе значительная, то лучше брать комбинированные матрасы. Перед покупкой лучше протестировать (полежать) на матрасе. Важно правильно подбирать подушку - лучше с запоминанием формы.
Мигрень, нарушение сна, климакс
5 ответовЗдравствуйте. Мне 48 лет. Последние лет 12 пользуюсь сначала пластырем евра, потом кольцом нова-ринг. Год назад начались очень сильные головные боли перед кровотечением (особенно за день и в первый день). Невролог поставил диагноз "мигрень с аурой". Гинеколог советует...
Здравствуйте, мигрень с аурой является противопоказанием для назначения гормональной терапии. Гормональные контрацептивы содержат эстроген, одним из его побочных эффектов является влияние на тонус сосудов головного мозга и свертываемость крови, что может провоцировать или усугублять мигрень. Мигрень с аурой сама по себе является фактором, повышающим риск ишемического инсульта (из-за спазма сосудов во время ауры). Эстроген также повышает свертываемость крови и риск тромбозов. Сочетание этих двух факторов увеличивает риск развития инсульта. Именно поэтому не рекомендуют использовать эстрогенсодержащие препараты женщинам с мигренью с аурой. Лучшим вариантом будет отмена КОК на период 2-3 месяца, для оценки состояния организма без гормонов.
Режим сна 10 месяцев
7 ответовДобрый день Ребенку 10,5 месяцев. До 10 месяцев проблем с засыпанием и с дневным сном не было. Ночной сон 10-11 часов, и два дневных по 1-1,5 часа, при бодрствовании 3-3,5 часа. В 10 месяцев начался какой-то тихий ужас. Просыпается в 6-6:30 В первый сон уходит в...
Здравствуйте. Для второго сна уже поздно, потом не сможете долго уйти в ночь. Попробуйте наоборот сокращать первый дневной сон (40 минут), чтобы ребёнок засыпал второй раз.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сна после наркоза
2 ответаздравствуйте. 1.02.2024 года была операция под общим наркозом по удалению гланд. отошла от наркоза нормально, не тошнило, но спать после него не хотелось. ночь после наркоза выдалась тяжелой, я просто провертелась и пролежала с закрытыми глазами и каждый звук слышала, это...
Диана, здравствуйте! У Вас был стресс, - операция. Вы сейчас находитесь вне дома, в обстановке, когда Вам мешает спать соседка, боль в горле и т.д. Сон восстановится, ничего страшного. Можно попробовать будет пропить курсом мелатонин по 3 мг в течение 2 недель для восстановления циркадных ритмов, если сон сейчас не восстановится. Не переживайте.