Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
15 июля сломала лодыжку, 28 июля продлили больничный еще на две недели. Без снимка. Не делали.
Сделала сама платно, в гипсе.
Теперь хочу понять стоит ли две недели сидеть в гипсе)? Или может прошло уже все😁
Снимала гипс один раз, фото прилагаю. Припухлость и синяки, подтеки,...
Валентина здравствуйте!
Изучила Ваш вопрос и приложенные фото. По ним очень сложно понять степень сращения, т.к. накладывается гипс. Но если исходить из информации, что перелом был 14.07, то иммобилизация в случае перелома латеральной лодыжки без смещения отломков занимает 4-6 недель. Обычно спустя месяц назначают рентгенограммы без гипса, по ним уже будет видна степень сращения. Прошло всего 2 недели, не торопитесь, за такое короткое время перелом не срастется.
Пока идет сращение передвигаться нужно строго в гипсе и на костылях, не наступая на больную ногу. Для ускорения сращения можно принимать препараты кальция и витамина Д.
После того, как снимут гипс, восстановление занимает около 4 недель.
Можно будет начинать нагрузку с 20% от массы тела, постепенно прибавляя и переходя на полную нагрузку. В этот период можно носить в течении дня ортез легкой степени фиксации или бандаж на голеностопный сустав.
Так же в восстановительном периоде рекомендую:
ЛФК с инструктором и дома
Теплые ванны с морской солью
Физиотерапию (магнитотерапия, фонофорез, ультразвук)
Механотерапия
Массаж
Кинейзиотейпирование
По поводу шпоры, на рентгенограмме это лишь место прикрепления плантарной фасции. Лечить нужно когда фасция воспаляется и болит, если не беспокоит, то и лечить пока ничего не требуется.
Желаю Вам скорейшего выздоровления! С уважением , Андреева М.А.
16 января сломала ногу,снимки предлагаю,30 января сделала контрольный снимок.Из лекарств ничего не назначили.как происходит заживление,стало хуже или лучше?
Здравствуйте.
Имеем перелом наружной лодыжки с умеренным смещением отломков.
Перелом срастается, степень сращения соответствует срокам после травмы.
Определяется небольшой подвывих стопы.
В таких случаях обычно рекомендуют:
- Гипсовая повязка 6 недель. На ногу не наступать, костыли.
- Максимально ограничить ходьбу даже с костылями, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
- Показано симптоматическое обезболивание и препараты кальция
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день для связок и сухожилий.
- Рентгенконтроль для исключения вторичного смещения отломков. Вы это сделали.
Следите, чтобы гипс не стал свободным. Укрепите сверху эластичным бинтом.
- Последующий рентгенконтроль через 6 нед после травмы.
------------------------------------------------------------
Начинают ходьбу на костылях после снятия гипса, приступая 25% от обычной нагрузки.
Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др.
Поможет расходиться бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611
Так же помогут индивидуальные ортопедические стельки.
Будет умеренная боль и отёк. Это нормально. Связки и сухожилия отвыкли нести нагрузку и их нужно растянуть.
Сильную боль не преодолевать. Не спешить. Иначе получите растяжение связок, которое то же придётся лечить.
Желательно обойтись без таблеток.
После снятия гипсовой повязки назначают массаж, электрофорез с Са, магнитотерапия по 10 процедур. ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
2 вечер (в другое время не обращала внимание) замечаю припухлость в области косточки на лодыжке левой ноги.Безболезнно. При ходьбе не беспокоит.Ноги не подворачивала.Что это может быть?К какому врачу обратиться?На сколько серьезно.
Мария, здравствуйте
По фото видно умеренную локальную припухлость в области наружной лодыжки слева без выраженного покраснения, и с учётом того, что это без боли и появляется к вечеру, чаще всего это связано с венозным или лимфатическим застоем (вариант нормы при нагрузке, длительном стоянии/сидении), реже - с небольшим воспалением сухожилий или околосуставной сумки, ещё реже - с начинающейся проблемой с венами. Серьёзной острой патологии по описанию не видно, особенно раз нет боли, травмы и нарушения ходьбы.
Вам лучше начать с врача-терапевта или флеболога, при необходимости направят к ортопеду.
Пока можно наблюдать- ограничить длительное стояние, вечером приподнимать ноги на 10-15 минут, можно использовать гель с гепарином 2-3 раза в день тонким слоем, при склонности к отёкам допустимы компрессионные чулки 1 класса. Следите, появляется ли отёк на второй ноге, усиливается ли к утру или становится постоянным.
Обратиться срочно нужно, если появится боль, покраснение, повышение температуры кожи, резкое увеличение отёка или он станет плотным.
Будьте здоровы 🙏🏻❤️
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
8 декабря сломала лодыжку и пятку. В травмпункте наложили гипс. В заключении врача написано, что оба перелома без смещения. 24 декабря сделала рентген, в описании указано поперечные перелом дистального эпифиза м/б кости с дорсолатеральным смещением потомка до 4 мм. ДМБС...
Плохо, что снимков нет. Если оценивать описание, то смещение в 4 мм в данном месте допустимо и не страшно, и не грозит в будущем ни чем, главный вопрос стоит только насчет расширение ДМБС (точно не указано, а без снимка сложно сказать). Если есть возможность попросите кого-нибудь забрать снимки (их обычно на следующий день отдают). И пр возможности сделать мрт голеностопного сустава. Т.е. на данный момент у вас консервативное лечение в виде гипсовой иммобилизации сроком еще на 5 недель. На стопу не опираться, ходьба только с помощью костылей. Прием препарата кальция (кпльцеД3никомед, остеогенон или кальцемин адванс) в течении 1 мес.рентген контроль через 5 недель, для решения вопроса снятии или продлении гипсовой иммобилизации. По чаще принимайте возвышенное положение ноги, и шевелите пальцами чтобы не нарушалось кровообращение и не было замтоя венозной крови.
Не много побаливал голеностоп,потом пришлось на работе толкать тяжёлую вещь, на следующий день голеностоп заболел ещё сильнее в районе ахила, сделал мрт, посмотрите пожалуйста, какое лечение предпринять
Сломала ногу 1 августа, без смещения и разрыва связок, сегодня сделала повторный рентген, нужна расшифровка, первого РГ снимка на руках нет. Тянущая боль присутствует. На гипсе сверху мягкая ткань пож бинтом, можно ли ее снять для нанесения мазей, если да, то какие...
Кристина, здравствуйте!
Изучила Ваш вопрос и фото.
На контрольных рентгенограммах нет вторичного смещения, это главное. Перелом не сдвинулся с места и нет препятствий для сращения.
Мазать ничем не нужно, гипс тоже не снимайте.
Учитывая, что была довольно большая гематома, вероятнее всего, сейчас она «спустилась» на стопу, это нормальное состояние после перелома, постепенно она разрешится самостоятельно.
Такие переломы срастаются 4-6 недель.
Все время сращения нужно быть в гипсовой лонгете и ходить при помощи костылей, без опоры на больную ногу. Так же можно принимать препараты кальция и витамина Д (кальций Д3 никомед, кальцемин адванс)
После сращения перелома можно начинать щадящую ЛФК и физиотерапию (магнитотерапия, ультразвук, лазер, фонофорез). Возможно применение гелей с НПВС (вольтарен, артрозилен), кинейзиотейпирование.
Желаю скорейшего выздоровления!
С уважением, Андреева М.А.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мама сломала лодыжку. Сделали операцию 2 месяца назад. Ей 72 года, онкология еще у нее. Вопрос: нормально ли что винты торчат наружу? 2 металлических винтика, которые держат пластину, прям через кожу наружу торчат-блестят. Она похудела конечно сильно... нечем их видимо...
Брат при прыжке сломал малоберцовую кость и лодыжку. С конца апреля по начала июня ходил в гипсе. Нога все это была опухлая до коленки. После снятия гипса было обнаружено , что стопа на бок немного , становится больно и при попытке начала ходьбы опухоль не спадает. Сегодня...
Мужчина 85 лет упал и повредил лодыжку. Диагностирован перелом, наложена лонгета на заднюю часть голени и низ ступни. Вопрос - как скоро надо идти на контрольный рентген и консультацию травматолога? Перевозка затруднена, поэтому сомневаемся
1. Прикрепите вторую проекцию.
По одной проекции ничего сказать нельзя.
2. На прием обычно приходят через 7-10 дней, делают контрольный рентген, чтобы исключить вторичное смещение отломков.
К этому времени обычно уменьшается отек и бывает, что лонгета нуждается в замене.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипс не наложили, сказали бинтовать обычным бинтом, эластичным нельзя. Пить кальций. Можно ортез, но стоит он дорого. Сегодня 3й день, отек не прошел, боль умеренная, на ночь пью кеторол. Живу одна поэтому обслуживать себя надо самостоятельно - передвигаюсь с опорой на стул....
Здравствуйте Наталья. Перелом есть перелом и нужна иммобилизация, жесткая конечно. Гипс в Вашей ситуации самый оптимальный вариант. Конечно настаивайте чтобы наложили гипс.