Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 2.5 месяца. Есть стала только во сне и то понемногу. Грудь выплёвывает. Днём и с открытыми глазами вообще не берет грудь. Укачиваем , если удастся немного накормим. Пропустим момент просыпания и грудь не берет. Извивается, орет. Пробовали дать бутылку, выплюнула соску...
Здравствуйте.
Уже около недели я стала просыпаться примерно в 3 часа ночи. Потом пытаюсь снова заснуть, но всё равно просыпаюсь около 5:30. Ложусь спать обычно в 22:00–23:00. Подскажите, пожалуйста, с чем это может быть связано и что можно сделать?
Здравствуйте! Проблемы со сном действительно могут быть очень изнуряющими.
Возможные причины:
1.Стресс и тревога: Самая распространенная причина бессонницы или нарушения сна. Мысли о проблемах, заботы могут заставить вас бодрствовать ночью.
2. Неправильный режим сна: Может быть расстройство бодрствования (например, вечером много делаете, работаете с ноутбуком или телефоном).
3. Недостаток физической активности: Если ведете сидячий образ жизни, то это может повлиять на качество сна.
Самовнушение : Чем больше вы беспокоитесь о том, что не сможете уснуть, тем сложнее это сделать.
Медикаменты или заболевания: Некоторые препараты или медицинские состояния могут нарушать режим сна.
Но так как, у вас нарушение сна появилось недавно, то вспомните, что такого могло произойти в вашей жизни (какая ситуация?), которая могла вызвать в вас тревогу мешающую вам уснуть.
Что рекомендую попробовать:
Попробуйте техники релаксации. Можно практиковать глубокое дыхание Квадрат 4*4*4*4, медитации для сна и расслабления, желательно слушать в наушниках).
Также рекомендую попробовать самомассаж шейно -воротниковой зоны.
Также днем рекомендую попробовать физические упражнения, которые помогут снять напряжение и зажимы в теле. Так как все жизненные ситуации оставляют след в нашем теле.
Если остались вопросы, задавайте, с радостью на них отвечу.
С Уважением, Екатерина Швыганова (Психолог, семейный психолог), партнер сайта СпросиВрача.
Здравствуйте
Месяц назад выпила эскапел. Сейчас грудь уменьшилась в 2 раза. Всегда была большая. Мне 25 лет, не рожала. Может нужно что-то попить? Или это теперь останется навсегда? Очень переживаю..
Это сбой цикла, нет предменструальных изменений, и месячные могут прийти с задержкой, это норма. В течение 3 месяцев цикл восстановится.
А грудь изменится не могла, эскапел на это неспособен. Отсутствие предменструального отека и инволюция железа это два разных состояния
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте, вчера утром заболела грудь, ниже соска, сегодня вечером при надавлевание вышла жидкость желтого цвета без запаха. Что это? Подскажите пожалуйста. Грудью не кормлю.Боль в одном месте и как будто уплотнение
Добрый вечер. 28 дпп была на узи. Увидели эмбриончика и сердцебиение. Сегодня 30 ДПП, грудь сдулась и вообще не чувствительна…следующее узи только на след.неделе. Почему это может быть?( заранее,спасибо.
Анастасия, здравствуйте. Потому что не всегда и не у всех грудь чувствительна всю беременность. И это нормально и не является показателем чего то плохого. Не переживайте)
Миома, удаление матки и лев. Яичник.в42 года.Через 4 года климакс, 11 месяцев пью Фемостон 1/10 , месяц болит грудь из соска иногда выделяется прозрачная жидкость,сама прекратила ,что делать дальше? Спасибо
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
3 недели как стала мамочкой, но одна грудь ужасно болит, в ближайшее время схожу на узи, и сегодня обнаружила белую точку прям на соске, очень болит. Помогите что это может быть
Здравствуйте! По описанным жалобам данные за блеб- это закупорка молочного протока. В таких случаях рекомедуется мазь триакорт или фторокорт 2 раза в день в течение 7-10 дней,перед кормлением мазь смывать. Самостоятельно не выдавливайте, с помощь мази образование должно вскрыться.
Здравствуйте, нахожусь на ГВ 4 дня всего, одна грудь нормальная, вторая посинела снизу, как будто передавлена вена. Очень болит сосок и вокруг соска. Кормить ребенка этой грудью? Или что делать вообще
Здравствуйте.
Продолжайте ГВ.
Прикладывайте по требованию малыша.
Никаких пока что 3-х часов перерыва ,так это точно.
У Вас сейчас налаживается лактация ,поэтому для облегчения даже своих ощущениях в железах прикладывайте малыша чаще.
Вены и вправду первое время могут просвечивать.
Важно делать все чаще и по требованию,чтобы не пропустить лактостаз(температура,покраснение и уплотнение)
Добрый вечер. Каждый год прохожу обследование у мамолога. В этом году была в марте, по УЗи было всё хорошо. Несколько дней назад начал болеть или тонуть грудь. И также несколько дней я осматриваю и щупаю грудь, по-моему она из за этого ещё больше болит. Нащупала какое то...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Так получилось что муж сильно сжал грудь, возникла какая-то точечная острая боль, почти сразу все прошло. Но на следующий день (и вот уже на протяжении 4х дней) чувствую дискомфорт в этой области груди. Иногда при движении, нажатии. Мазала пару дней траумель...
Не опасно. Если нет кровоподтека на коже, значит ткань железы не травмирована.
Опасны травмы точечные, умеренной или высокой силы (удар локтем, например)