Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз, трудности глотания
20 ответовЗдравствуйте. На фоне того, что родился ребёнок, от недосыпа, усталости, как мне кажется, появились трудности при глотании еды. Может ли так проявляться невроз? Присутствует постоянная повышенная тревожность за ребёнка, за кормление. Пищу пережевываю долго, ем из за этого...
Дарья, здравствуйте! На ГВ почти ничего нельзя. В крайнем случае можно фенибут. Седативные тоже осторожно очень. Валерианку можете пропить. А так надо создать вам более комфортные условия жизни. Договориться с близкими, чтобы Вам отдыхать давали побольше (чтобы вечерами муж посидел с ребенком пару раз в неделю, в какой-то выходной тоже). Больше спите, гуляйте и т.д Тенотен и пустырник лучше не принимать.
Здравствуйте! Мне 35 лет. Симптомы: *усталость (хотя много отдыхаю), *астения (не всегда, но случается сильнейшая слабость) *напряжение и ноющие боли в мышцах рук и ног, *общее напряжение и чувство внутреннего дискомфорта *тревожные сны (такое чувство, что и ночью я не...
Здравствуйте! Есть неплохие препараты для лечения тревожных расстройств: Феварин 50-100мг н/ ночь, постепенно можно увеличить до 200мг, начнёт действовать на 5-7 день Селектра 10мг 2р/ сут, принимается несколько месяцев с постепенной отменой Конечно хорошо бы обратиться к психотерапевту и разобраться с причиной состояния, умеренные физические нагрузки- обязательно!
Невроз навязчивых состояний
31 ответДобрый день, помогите пожалуйста разобраться с диагнозом. Год после сильного стресса ужасное состояние панические атаки, тревога, депрессия, дереализация и деперсонализация, проблемы с памятью, со сном, ипохондрияи ,плюс физические проявления головокружение, слабость дрожьт....
Здравствуйте,при ОКР особенность лечения заключается в максимально переносимых дозировках антидепрессанта, наиболее эффективен при вашем состоянии феварин( рокона), можно сразу перейти с пароксетина( какая сейчас дозировка?) вылечиться можно, но важный этап, помимо правильного антидепрессанта в подходящей и правильной дозировке -это психотерапия по методике кпт. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно( в дополнение к психотерапии и мед лечению) : релаксация по Джекобсон у, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная депрессия
12 ответовЗдравствуйте! Знакомый, парень, 30 лет. Апатия, нежелание жить, плохое настроение. По медицинским показаниям и обследованиям - здоровый человек. Но жалуется на блуждающие боли во всём организме. То в одном месте жуткая боль, то в другом словно что-то обрывается, лопается, при...
Здравствуйте! Какие препараты принимал?
Депрессия, тревожное расстройство
32 ответаЗдравствуйте, много лет борюсь с психическим расстройством. Сначала ставили невроз, потом фобические расстройства, потом тревожно-депрессивное расстройство, и наконец рекурентная депрессия. В моём городе нет психотерапевтов. Только психатрия и психологи. Периодически я лежала...
Этот анализ покажет какой препарат Вам лучше назначить. Будет понятно какой препарат легче переносится, какой препарат как метаболизируется.
Слабость, депрессия
18 ответовЗдравсвуйте, скажите нормальные ли анализы на гормоны щитовидной железы. СА 15-3 26,30, Кортизол 259, Т4 свободный 15.10, ТТГ 0.90, АТ-ТПО 10.40, ФСГ 4.83, ЛГ 4.49, Пролактин 190, Прогестерон 1.69 Находили узелок 6×8 мм в ЩЖ. Из симптомов: слабость, депрессия, сложно встать...
Здравствуйте. Гормональных нарушений нет. Щитовидная железа функционирует хорошо. Такое образование требует только наблюдения, узи щитовидной железы повторите через 6 месяцев. Возможно у вас есть дефицит железа, витамина д. Сдайте кровь на ферритин, железо, витамин д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю в каком направлении двигаться и к каким врачам обращятся. Мне 40 лет, замужем, двое деток, в декрете с младшей ( 1.6 возраст) . Уставшая от быта мама, редко куда то вообще могу выйти из дома т.к малышка " мамин хвостик", старшей тоже надо внимание. Сейчас...
Здравствуйте,судя по описанной симптоматики можно предположить тревожно-депрессивное расстройство. В таких ситуациях рекомендуют вернуться на схему лечения которая уже давала положительный терапевтический эффект с минимальных дозировок. Если не начать лечение,то есть возможность,что симптоматика будет прогрессировать. Рекомендуется обратиться к вашему врачу-психиатру,для оценки вашего психического состояния и назначения медикаментозной терапии и в дальнейшем её коррекции.
Депрессия
1 ответПослеродовая депрессия ,низкая самооценка ,боязнь людей общественных мест ,в общественном транспорте иногда случаются панические атаки ,всегда мания что все смотрят на меня что все нормальные а я нет, муж начал употреблять наркотики когда ребенку исполнился год сейчас он на...
Юлия, здравствуйте! Ваша ситуация требует бережного внимания к себе и поддержки. Важно признать: вы справляетесь с колоссальной нагрузкой, и ваши чувства абсолютно нормальны в этих обстоятельствах. Послеродовая депрессия и тревога — медицинские состояния, требующие помощи. Обратитесь к психиатру для оценки состояния и обсуждения терапии (возможно, кратковременная медикаментозная поддержка). Параллельно начните психотерапию (КПТ подходит для работы с тревогой и самооценкой). Дети чувствительны к эмоциональному состоянию родителей, но «навредить» — не точное слово. Важно минимизировать стресс: даже небольшие моменты заботы о себе (сон, питание, 10 минут в тишине) помогут стабилизировать ваше состояние. Поддержка реабилитации мужа — важно, но не в ущерб себе. Уточните у специалистов центра, как вы можете участвовать в его лечении, не принимая на себя роль спасателя. Обсудите с терапевтом границы: как помочь, сохранив эмоциональные ресурсы. давление мамы усугубляет стресс. Попробуйте четко обозначить: «Я понимаю твою тревогу, но решения принимаю сама. Давай обсудим, как ты можешь поддержать меня без условий». Освойте техники «заземления»: фокусировка на дыхании (4 секунды вдох — 6 выдох), описание 5 предметов вокруг. Это снизит остроту приступов. Помните: просить о помощи — не слабость. Ваше желание сохранить семью и забота о ребенке говорят о силе. Маленькие шаги в терапии и саморегуляции постепенно изменят картину. Вы не обязана решать всё сразу. Сосредоточьтесь на том, что можете контролировать здесь и сейчас.
Депрессия
1 ответДоктор,помогите, с осени депрессия, принимаю золотые по 1 таблетке, 2 года назад он мне помог. А сейчас уже весна на дворе, а меня потряхивает, на душе тяжело, боюсь завтра идти на работу, память хуже некуда стала, могу только читать и смотреть сериалы. Съездила на море, в...
Наташа, прежде всего стоит пойти на консультацию к специалисту и уже после этого начинать пить подобранные врачом лекарства.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия, много ем
1 ответЗдравствуйте. Сейчас работаю на удаленке, стала плохо себя чувствовать, накатила депрессия, плохое настроение. Заедаю все едой, уже наверное поправилась, как выйти из такого состояния? Не могу нормально жить.
Здравствуйте депрессия это не симптом - это заболевание. Ольга постарайтесь обратиться к психиатру на прием. Он подберет Вам правильное лечение и станет легче!