Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, стала себя чувствовать не важно, сдала анализы на витамины, кальций-2,46; магний-0,93; железо-15,2; ферритин- 75; витамин 25(ОН)Д-6,7
Как я поняла все в норме, кроме Витамина Д, он в большом дефиците. Какие витамины начать принимать что бы улучшить свое состояние?
Кристина, добрый день! Действительно, по анализу выраженный дефицит витамина Д. Остальные показатели в норме.
Рекомендую начать прием препарата Вигантол. Это лекарственный препарат, проходит все клинические испытания. Вигантол - жирорастворимый, он легче переносится и легче усваивается. Пить его лучше в утренние часы, вместе с полезными жирами ( авокадо 🥑, яйца 🥚, орехи 🥜, оливковое масло 🫒, рыба 🐟) схема проста: 7000 МЕ в день - 2 мес, затем половина дозы ( 3500 МЕ) еще 1 мес и далее профилактическую доз. ( в одной капле 500 МЕ, следовательно вам нужно начать с 14 капель в день 2 месяца, 7 капель один месяц и затем по 4 капли)
Контроль через три месяца
Добрый день. Из-за слабости, сонливости, сдала анализы ОАК и некоторые биохимические показатели, также уровень витамина Д. Подскажите пожалуйста какую дозировку витамина и в течение какого времени мне нужно принимать, чтобы нормализовать уровень. Спасибо.
Здравствуйте! Смотрю анализы!
По ним- признаков анемии, железодефицита нет.
Сосудисто-коагуляционное звено гемостаза в порядке.
Лейкоцитарная формула соответствует возрасту и нормальным значениям.
По биохимии- функция гепато-билиарной системы, почек, щитовидной железы в норме.
Витамин Д низковат, верно. Оптимальное его количество- выше 35.
Исходя из этого, я бы порекомендовала принимать Аквадетрим 5000 МЕ ( 10 капель) утром во время завтрака первый месяц приема, далее уходить на поддерживающую дозу в 2000 МЕ ( 4 капли) длительно.
Месяца через 4 пересдать анализ.
Незначительно повышен общий холестерин- медикаментозная коррекция не требуется.
На данный момент рекомендую придерживаться средиземноморской диеты.
Употребление продуктов, богатых "полезными " жирами- авокадо, кунжутное и оливковое масло, морепродукты: икра, кальмары, устрицы, мидии, моллюски, грецкий орех.
Омега - 3 1000 мг 1 месяц.
Контроль липидограммы не нужен.
Будьте здоровы!
Здравствуйте, сыну 1 год и 2 месяца, сдал кровь на анализ (прикрепила файл). Вопрос : все ли в порядке по анализам? В какой дозировке принимать Вигантол, для поднятия витамина Д?
Биохимия в пределах возрастной нормы, ферритин норма от 20 и выше, но стремимся к показателю 30.
Рекомендуется в рационе усилить продукты, богатые железом:
- красное мясо(говядина, телятина)
- Печень
- Гречка, чечевица
- Шпинат, гранаты, яблоки
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какая профилактическая доза витамина д ребёнку 7 лет?
Как его правильно применять в летний период и в осенне-зимний период, в каких дозах?
И какой лучше препарат выбрать? Порно
Здравствуйте.
Доказанные препараты это аквадетрим или вигантол.
Доза профилактическая 1000 ме. Ед - 2 капли.
Принимать утром, каждый день без перерыва на летние месяцы.
Ребёнку 14 лет. Сделали анализ крови. Там дефицит витамина Д, всего 9 единиц. Какой препарат нужно принимать и в каком количестве?
Дополнительная информация: у девочки тахикардия, регулярно принимает ивабрадин.
Результаты анализа крови показали недостаток витамина Д. Это значение составляет 25.2. Как следует в этом случае принимать этот витамин и какому отдать предпочтение - водорастворимому или масляному? В каплях, пожалуйста.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вероятно, это признаки метаболического синдрома, возможно подагра развивается. Посетите ревматолога, возможно нужен прием аллопуринола, дообследование суставов. Следите за уровнем сахара крови, холестерина, мочевой кислотой.
Здравствуйте!
Витамин D в норме.
В таких случаях рекомендуют прием профилактической дозировки витамина D 2000 МЕ утром ежедневно. Это поможет поддерживать оптимальный уровень витамина D в организме.
Удобнее всего использовать капельные формы витамина Д - ДэТриФерол/вигантол/аквадетрим 4 кап в сут длительно
Эффективнее принимать витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами - Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески), Яйца (желтки), Молочные продукты (йогурт, сыр).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! У меня обнаружился дефицит вит. Д. Результат 9.1 при норме лаборатории от 30. Врач назначил пить Вигантол по 4 капли в день (2000м.е.) не слишком ли это маленькая дозировка? Ещё у меня гипотериоз, как совмещать приём витамина Д и Эутирокса? Нужно ли делать...
Здравствуйте, Екатерина!
С таким уровнем витамина Д - доза должна быть 7000 МЕ- это 14 капель ( вигантол или аквадетрим) в течение 2 месяцев, далее перейти на 2000 ме -4 капли - регулярно.
Натощак эутирокс, а после завтрака витамин Д. Перерыв 4 часа делать не надо.