Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему пульс 98 уд/м?
1 ответПульс 98 ударов в минуту, при этом я чувствую себя очень хорошо, и это в спокойном состоянии, ток есть не много отдышки после того как поднимаюсь по лестнице, в общем, стал вести малоподвидный образ жизни, ранее такого не было. Боролся с панической атакой, после пульс...
Здравствуйте На фоне малоподвижного образа жизни развивается детренированность, что часто ведет к учащению пульса Увеличьте физ нагрузку постепенно Также проверьте гемоглобин, ферритин, ттг Здоровья Вам
Здравствуйте! Принимаю флувоксамин 150 и рисперидон 2. В основном симптоматика купируется, но остаётся апатия, отсутствие интересов, невозможность ни чем заняться, печаль. Как с этим справиться? Невозможно учиться, работать, потому что не интересно. Возможно оказывает влияние...
Такие симптомы типичны для вашего заболевания. Для того чтобы их минимизировать рекомендуется подключить к лечению занятия с психотерапевтом, вы можете обратиться бесплатно в пнд по месту жительства или же получить услуги по психотерапии в частном порядке дистанционно в формате видео- консультирования.
Проблема с весом
1 ответПроблемы с лишним весом в области ног Мне 15 лет Как с этим бороться?................................................ ...................................... ...............................
Добрый день. Уменьшить быстрые углеводы в питании, ходить по 10 000 шагов в режиме быстрой прогулки ежедневно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 25 лет. В апреле внезапно поднялось давление, двое суток чувствовала себя очень плохо была на грани потери сознания, немел и болел левый бок и рука, сильный страх до липкого пота,страх потери сознания,смерти, тем более что была одна дома с ребенком. Давление...
Здравствуйте! судя по описанию жалоб, у вас имеется психосоматоформое расстройство, оно может и тахикардию ддавать и давление повышать, так как других причин к повышению АД у вас не обнаружили. Если есть проблемы с шеей, то желательно сделать МРТ шейного отдела позвоночника и УЗИ сосудов головы и шеи. Из препаратов хорошо подойдет мебикар по 1 таб 3 раза вдень и фенибут по 1 таб 2 раза вдень. Хорошо помогает психотерапия, также необходимо решить вопрос о приеме антидепрессантов.
Я сделала кое что очень плохое. Такие вещи никак нельзя оправдать. И я не знаю как мне справится с этим чувством вины и стыда по отношению к себе. Я пыталась выписывать свои мысли и разговаривать с другими людьми об этом. Я думаю что не имею права искать себе оправдание, но...
Добрый день! Вы готовы рассказать, что произошло более детально? Порой мы слишком накручиваем события, наш мозг вообще любит фиксироваться на негативе. Возможно вы катастрофизируете события, которые произошли, вследствие большой эмпатии, мнительности, повышенной впечатлительности, нервозности или склонности к тревогам. Тут спектр причин может быть огромный. Раз человек вас прости, значит для него все не так катастрофично, как вы себе представили. Ваше гиперболизированное чувство вины, может не иметь реальных оснований. Конечно вы сами определяете степень своей виновности и можно продолжать заниматься самобичеванием, то это все возвращает в одну точку, а нужно двигаться дальше. К примеру больше не поступать так, как поступили вы, если морально так плохо.
Как жить с хроничким панкреатитом
8 ответовЗдравствуйте. Длительное беспокоит то,что нет оформленного стула:после вредной еды бывает понос, а так обычно кашицеобразный стул. Бывает дискомфорт в правом подреберье, вздутие, урчание. Ночью боль не беспокоит. Я так понимаю, этт хронический панкреатит .Подскажите, можно ли...
Этот анализ отражает функцию поджелудочной железы. Если будет снижена, то надо проводить заместительную терапию, принимать вот эти ферменты, которые я написал выше и плюс диета. Но главное убрать причину, нормализовать работу желчного пузыря, чтобы желчи было достаточночно. Урсосан может вызывать послабления стула. Тогда начать прием его постепенно, первую неделю 1 капсула, во вторую можно увеличить еще на одну. Главное не надо форсировать, реакция на лекарства должна быть адекватной, а не вызывать побочки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель у ребенка
8 ответовЗдравствуйте Ребенку 9,5 месяцев утром начался кашель. Кашель переодически кажется что щас стошнит, но откашливается и норм.кашель не постоянный в основном после сна. Была утром температура 37,3 , ничем не сбивали в обед уже не было. Ребенок не вялый, играет. Сопли не текут....
Здравствуйте. По вашему описанию я не вижу тревожных знаков: температуры нет, ребенок не вялый, самочувствие хорошее. К тому же есть контакт с больным ребенком в семье. Мне кажется разумным понаблюдать за ребенком несколько дней. Если появится температура, усиление кашля,другие тревожные признаки - то следует обратиться к педиатру на очный осмотр. С СМТ форезом это не связано, только если контакт с кем-то в поликлинике. Как правило он проводится здоровым детям, без признаков ОРВИ.
Ушел муж и не могу справиться Не апатита ни сна совсем нет Что мне делать В голову лезут дурные мысли
Здравствуйте, Ольга! Примите мою поддержку 🙏 Опишите пожалуйста более подробно всю ситуацию. Сколько лет вы были в браке? Как протекала ваша семейная жизнь? Какие были взаимоотношения с супругом? Есть ли дети? Он объяснил причину ухода?
Розацеа? И как с этим жить? Причина ?
17 ответовВремя от времени выскакивают вот такие прищи, затем исчезают. То есть небольшой прищ и красное вокруг. Не чешется , не беспокоит. Очень переживаю. Выскакивают на лбу, носу, щеках, шее. Что это может быть?
Здравствуйте! Это розацеаподобные высыпания. Необходимо найти связь с циклом, приёмом определенных продуктов, стресс, баня, алкоголь, декоративная косметика. Рекомендую по лечению Использовать базовый лечебный уход за кожей лица Биодерма Сенсибио бб с спф30 крем и гель для умывания ежедневно 2 р в день Пока достаточно использовать базовый уход. Проверить общий анализ крови, ферритин, витД, ттг, биохимический анализ крови, узи малого таза, уровень половых гормонов с гинекологом, гликированный гемоглобин. Пить достаточно воды 30мл на кг веса Обязательно используйте спф за 20мин до выхода на солнце и более 2х часов на солнце. Избегать горячую и острую пищу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ограничивающие убеждения Чувство недооценённости
Леля , научно доказанный - КПТ. Но хочу сказать по опыту , не всем заходит КПТ. Кто-то любит гештальт , кто-то интегративный