Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устают мышцы лица
14 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что это может быть и как лечить: очень устают мышцы лица, трудно улыбаться, разговаривать, даже когда высыпаюсь, немного болят. Сильно ощущается примерно пару месяцев. И вообще тяжело даются любые физические нагрузки, быстро устаю.
У Вас действительно тревожно-депрессивное расстройство, в данном случае показана очная консультация психотерапевта/психиатра с назначением препаратов и проведения психотерапии.
Боль в левом боку ниже поясницы
2 ответаЗдравствуйте! Тупая боль чуть ниже поясницы в левом боку, хорошо её ощущаю когда ложусь спать, не могу найти положение((( иногда чувствую боль в положении стоя. Боль на протяжении 3-х дней, выпиваю ношпу, особо не помогает
Здравствуйте! Такую боль может давать спазм мышц при миофасциальном синдроме и артроз подвздошно-крестцового сочленения. Начните принимать Сирдалуд 4 мг на ночь 5-7 дней и НПВС, например Напроксен 550 мг либо эторикоксиб 90мг либо ацеклофенак 100мг курс 5 дней. При отсутствии эффекта необходимо пройти МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Здравствуйте, болит самый низ поясницы слева, отдаёт в ягодицу и в ногу левую, сделала мрт пояснично-крестцового отдела, в заключении написали локальный отёк мышцы составляющих группы глубоких мышц выпрямляющих позвоночник(многороздельная мышца поясницы слева) на уровне S4...
Здравствуйте! Необходимо провести курс противовоспалительной терапии (например, Фоамадекс 2,0 в/м n5+капс Омепразол 20 мг за 30 мин до еды), Толперизон 1,0 в/м n5, далее таб Толперизон 150 мг по 1 таб 2 раза в день до 2 нед.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сводит мышцы
14 ответовЯ начинающий плавец и во время плавания в бассейне очень часто стало сводить мышцы голени, пальцев ног. И прямую мышцу на животе, по правой стороне(но быстро приходит в норму стоить только выпрямиться как струна) . Обе ноги но в основном правая. Почти каждую тренировку....
Здравствуйте! При подобных жалобах, как Вы описали обычно рекомендуют исключать дефициты, для этого можно сдать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы, витамин D, электролиты(натрий, калий, кальций), магний, витамины группы б(б1,б9,б12). Можно пройти курсом массаж обычный лечебный. Обычно назначаются миорелаксанты, например, таб.тизанидин 2 мг 1 таб на ночь 10 дней.
Шишка в области поясницы
9 ответовДобрый день . Нащупала случайно жировик или шишку в области поясницы слева , размером 1-2 см , подвижная , после этого поясница начала болеть , боли отдаются в ноги и в месте шишки жжение . Что это может быть ? боли не прекращались неделю , обратилась к терапевту , назначила...
Марина, анализы у Вас хорошие. Пальпируемое уплотнение вероятнее всего спазмированная мышца в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. По симптомам и описанию Вас обострение дорсопатии пояснично-крестцового отдела позвоночника. К назначеннию Вашего доктора добавила бы мидокалм 150мг 2р.д 10дн Место индовазин гель 2р.д Мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника в плановом порядке Будьте здоровы!
Болит в районе поясницы
19 ответовДоброго вечера! Достаточно долгое время болит в районе поясницы, по бокам Бывает болит внизу копчика Был момент когда больно было сидеть из за ощущений в копчике Боль так же усиливается перед месячными Болит при наклонах назад и в стороны Хочется всегда как то растянуться...
Здравствуйте,пока не видно прикрепленных обследований? А КТ или МРТ копчика делали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в области поясницы
7 ответовДобрый день уже четвертый день подряд стреляет с левой стороны чуть ниже поясницы что иногда с болью встаю,мазала эти дни больное место мазью нурофен и долонит,по несколько раз в день,сегодня узнала что беременным нельзя эти мази запрещено,беременность 31 неделя,подскажите...
Здравствуйте, не волнуйтесь кратковременное местное применение (4 дня), скорей всего не окажет никакого воздействия на плод. Если боли сильные, можно использовать Парацетамол (таблетки)-наиболее безопасный вариант. Местно разогревающие мази только без НПВС(например Капсикам, но осторожно, может раздражать кожу). Сухое тепло (тёплая, не горячая грелка на 10-15 минут). Лёгкий массаж и упражнения на растяжку (например, коленно-локтевая поза для разгрузки спины). Аппликатор Кузнецова можно, если нет гипертонуса матки. Лягте на 10-15 минут, следите за ощущениями, если боль усиливается, то прекратите. Избегайте сильного давления на поясницу.
Напрягает мышцы ног
7 ответовДобрый день. Дочь, 4 мес., начала напрягать мышцы ног и потом, через сек 5 также расслабляет. Отклонений нет. Узи все делали. Массаж ещё нет. Может это тонус. Больше ничего не беспокоит. Двигает ножками активно, ручки не напрягает.
Здравствуйте! Такое бывает при освоении новых двигательных навыков. При истинном гипертонусе спазм мышц носит постоянный характер. Попробуйте записать эти движения на видео и прикрепить ссылку в комментарии или к вопросу.
Болят мышцы рук.
11 ответовПосле ковида болят мышцы рук (на правой больше),от локтей вниз 10см. Полностью руку больно разгибать. Принимаю лекарства: Эликвис 2,5мг. 2раза в день, детралекс 1т-1р/д, витамины В6 2т-2р/д, D3 1т(2000)-1р/д.
Здравствуйте, кисти рук не сложно разгибать?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. После переноски тяжёлой стиральной машины стала немного ныть спина, точнее мышцы вдоль позвоночника выше поясницы. Стоя и сидя не болит, но стоит лечь на спину или на любой бок, как встать практически не возможно из-за острой боли. Кое как встав, мышцы...
Вероятно есть протрузии позвоночных дисков. Местно Вольтарен ваш 3 раза в день . Таблетка Мидокалм 50 мг 3 раза в день. Аркоксиа 60 мг 1 раз в день 5 дней или немисил 100 мг по 1т 2 раза в день 5 дней, если желудок не здоровый Омез 20 мг утром на весь курс приема НПВС., тяжести не поднимать. Зайти на осмотр к неврологу для диагностики и дальнейшего лечения. Удачи!