Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу забеременеть
1 ответМне 36 лет было 2 абборта хочу забеременеть но не получается это всему виной абборт Влияет ли на это или надежда есть Я очень переживаю я даже пила фолиевую кислоту но все безуспешно Я потеряла надежд
Здравствуйте. Обратитесь к репродуктологу
Хочу таблетки
1 ответУ меня шизофрения,я не всегда понимаю реальность, постоянно куда-то стараюсь уехать. Наделала много проблем,хочу все забыть. Есть ли какие-нибудь таблетки,чтобы все забыть и все,что происходит сейчас стало безразлично? Спасибо заранее
Доброго времени суток. Ева, обратитесь на очную консультацию к психиатру, Вам подберут лечение. С уважением
Хочу похудеть
1 ответУ меня есть небольшой лишний вес, не критично, неудобств не испытываю, но хочу похудеть. В то же время диет боюсь, никогда на них не сидела, питаюсь 3 раза в день, порции средние, питание разнообразное. Единственная моя проблема, это любовь к выпечке и сладкому. Помогите...
Здравствуйте, на диетах сидеть и не нужно. Продолжайте сбалансированно питаться,каждый приём пищи половина порции должны быть овощи и фрукты. Сладкое и выпечку нужно ограничить и найти более здоровые альтернативы: свежие фрукты, сухофрукты на перекус(горсть), пастила (без добавленного сахара),самой делать десерты где можно уменьшить количество добавленого сахара. Увеличить физ.активность,вы должны тратить энергии больше чем получаете энергии из еды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу умереть
1 ответмне 41 я инвалид по суставам мать ненавидит ,брат тоже пока работал и был здоров был нужен с 2009г я замкнулся в себе живу с матерью она выгонякт пеньчия 12 тысяч идти не куда хочу умереть и не мучаться дальше и не мучать других
Добрый день! Тяжелая ситуация, но боюсь на первом месте здесь вопрос соц. поддержки Вашей семьи в данной ситуации. Вам ведь положены выплаты. Брат ведет себя странно, мог бы и сам помогать Вам или маме деньгами. Вы проходите какую-либо поддерживающую, лечебную терапию, связанную с суставами ? Есть ли какой-либо вид деятельности (умственной), которой Вы могли бы заниматься даже со своим диагнозом?
Хочу проснуться и не могу
1 ответЗдравствуйте. Мне периодически снятся кошмары, когда снится ощущение ужаса, темноты и я во сне хочу проснуться и не могу. Я открываю глаза во сне, но веки остаются закрыты. Никакие усилия мышц глазных не помогают. Пальцами тоже не раскрываются веки. Меня это приводит в...
Здравствуйте Ольга! Описываемая картина напоминает ночные кошмары сочетанные с ложными пробуждениями (ЛП). Ложные пробуждения это переживания, которые возникают у человека во время сновидений, хотя в на самом деле он продолжает спать. ⚠️Важно понимать, что это не бодрствование, а именно сновидение, а характер сновидений и их содержание больше отражает глубину внутренних переживаний человека👆 Чаще всего ЛП возникают на фоне стрессов, тревожных расстройств, астении. По этой причине важно исключить в первую очередь психологический фактор, а т.е. тревожную и/или депрессивную симптоматику. Для этого можно предварительно самостоятельно пройти тест HADS и обратиться на приём кл.психологу или психотерапевту. Также влиять на выраженность проявлений ЛП могут соматические факторы: апноэ, гормональные нарушения, кардио-неврологические, приём некоторых препаратов и т.д. ✅Что делать если вы всё же проснулись, и чувствуете тревогу и страх: 👉При тревоге помогут сочетание обычных релаксационных техник применяемых как перед сном, чтобы лучше настроить организм на сон, так и техники осознанности при внезапном пробуждении. Т.е.поймали себя на тревожных мыслях, поблагодарили за то, что их вовремя отследили и проговорили про себя: "всё в порядке. Это просто плохой сон. Да, я проснулась, но я усну.". Разумеется это не заклинание которое действует моментально, но это простое действие предупреждает, как перехватчик, полёт тревожных мыслей. Далее сразу подключаете дыхательную технику под счёт ( около 5-10 мин.) до нормализации сердечного ритма и ложитесь. ✅Чтобы минимизовать частоту проявлений следует провести аудит возможных имеющихся психологических и соматических причин и по возможности устранить их влияние. С уважением сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Область гортани и структуры не изменены.Кт гортани и ларингоскопия+эгдс показывают сдавление трахеи.по биопсии паппилярный рак ЩЗ левая доля/загрудинный зоб ti rads5. Не хочу я гортань терять.что мне делать?
Здравствуйте! Если у Вас это всё выявлено, почему не обращаетесь в онкологический диспансер?!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу узнать
1 ответздравствуйте. у меня проблема хочу в ней разобраться. у меня появилась шишка или шарик внутри шеи, маленькая , при нажатии болит, а область возле нее не болит. заметил сегодня утром, ещё вчера ее не было. также для дополнения , вчера я делал упражнение на челюсть
Для ответа на Ваш вопрос нужно знать, в какой именно области шеи Вы отметили «шарик» и какого он размера в милиметрах. Вариантов может быть несколько. Вероятнее всего - киста сальной железы (атерома) или бранхиальная киста.
Хочу похудеть
2 ответаздравствуйте,я вешу 59 при росте 172-173,хочу иметь то,что было неделю назад,это 54 кг
Здравствуйте, при 172-173 - 54 - это низкий вес, дефицит веса.
Хочу похудеть
1 ответОчень сильно хочу похудеть. В свои 19 с ростом 162 я вешу 75 кг. Я не могу подобрать подходящую диету. Помогите мне пожалуйста с подбором правильного питания, я просто как начинаю худеть срываюсь и ещё больше набираю
Обращайтесь ко мне в личку. Может, договоримся?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу попить ребагид. Исжога
3 ответаДобрый день. Хочу пройти гастроскопию. Но сейчас пить хочу ребагид. Так как у меня гастрит и полип. Не повлияет ли препарат на анализ биопсии. Не смажет ли картину?
Добрый день , Ребагит не влияет на результаты гастроскопии и биопсии , другой момент - если у Вас там эрозии и Вы начнете принимать ребагит , то это может вызвать боль