Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неделю назад занимался в спорт зале , делал большую часть упражнений в наклоне, после тренировки почувствовал головную боль, голова как бы распухала, вены на голове вздулись, Через несколько часов симптомы исчезли , но теперь при занятиях сразу появляется это ощущения...
Ребенка укусил бродячий котенок. Делаем прививки от бешенства. Ребенок ходит на тренировки по футболу, В день прививки пропускаем( делаем перерыв 2 дня0 Вчера после тренировки ребенок пожаловался на боль в пояснице. Может ли это быть последствием прививок и того, что мы не...
Здравствуйте. После естественных родов прошло 2,5 месяца, был разрыв промежности. В 2 месяца была на приеме у гинеколога, после осмотра все хорошо, шов зажил, мазки хорошие.
Кормлю грудью. В 2 месяца начала тренироваться с собственным весом. Хотела бы узнать, когда можно...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В октябре после неудачного шпагата ( ходила на растяжку в течении года), произошел какой то хруст и боль в ноге по задней поверхности, где то под ягодичной мышцей. Через 2 дня на тренировке повторно произошел такой же звук,. После этого тренировки бросила на 2...
Здравствуйте.
По описанию случая и симптомов похоже на Хамстринг синдром (гугл в помощь)
Я бы все-таки сделал УЗИ (МРТ точнее, но дороже), чтобы оценить степень повреждения сухожилий и мышц задней поверхности бедра. Особенно в области их прикрепления к седалищному бугру.
От результатов будет зависеть необходимость лечения, его интенсивность и прогноз.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Нельзя допускать болевых ощущений, избегать, ничего не разрабатывать.
2. Есть Золотое правило - можно то, что не вызывает боль.
Тренировки, возможны в той мере, в которой Вы не испытываете боль.
3. Таблетки нужны при существенном болевом синдроме. При умеренной боли достаточно местных средств и физиотерапии.
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Коррекция рекомендаций после дообследования.
Здравствуйте. На прошлой неделе был обморок во время тренировки дзюдо. Сейчас проходим обследование. Невролог назначил ЭЭГ. Расшифруйте, пожалуйста, есть ли отклонения? Если нужно могу прикрепить и само исследование, графики.
После тренировки по баскетболу начала болеть передня мышца бедра, до вчерашнего дня можно сказать не беспокоила и даже боли не было, видимо просто была молочная кислота после тренировки, но вчера снова поиграл и при прыжке почувствовал боль, как при растяжении, возможно...
Здравствуйте.
По механизму травмы и описанным симптомам имеем частичное повреждение (растяжение) сухожилия мышцы.
Подтвердить можно на УЗИ или МРТ.
Температура могла быть ответом на рассасывание гематомы, которая образуется при повреждении. Реактивный миозит, конечно, присутствует.
Пока рекомендовано:
1. Нельзя допускать болевых ощущений, избегать, ничего не разрабатывать, ходьбу ограничить.
2. Есть Золотое правило - можно то, что не вызывает боль.
Силовые тренировки, возможны в той мере, в которой Вы не испытываете боль.
3. Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Коррекция рекомендаций после УЗИ/МРТ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Подташнивает после тренировки. Именно после тренировки не во время неё. Сам являюсь мастером спорта международного класса по боксу. Саму тренировку переношу идеально. Тренируюсь 5 раз в неделю по 1,5-2 часа. Диспоренцеризацию прохожу каждый год. Есть пмк-1...
Здравствуйте! На протяжении 4 дней не проходит чувство тошноты, а так же слабая боль в области желудка! Все это началось после физических нагрузок! После приема пищи до тренировок минимум 4 часа интервал! Так же изменился цвет мочи на насыщенный жёлтый!
Здравствуйте, после 40 начала поправляться. Сейчас занялась похудением, тренировки и. т.д . Но в это же время на теле начали появляться зудящие пятна. Душ принимаю после тренировки. Но пятна все появляются и появляются. Живот, плечи, грудь. Фото прилагаю. Может это и...
Тогда, это фолликулит который возникает из-за снижения массы тела.
Можно пропить энтеросгель в течении 7 дней
Расторопшу в течении 30 дней
Мультивитамины в течении 30 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Скажите пожалуйста..Была вот задержка два дня, стресс небольшой..Пошли месячные, и на 4 день пошла в зал на интенсивные тренировки (А в общем месячные протекают хорошо 3-4 дня)..
Два раза походила на интенсивные нагрузки и месячные идут теперь уже 10...