Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
25 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как правильно в течении для принимать витамины: Омега-3 (1р в день) L-карнитин (1р в день) Комплекс аминокислот (8 аминокислот в свободной L-форме) (3р в день) Комплекс MIXVIT METABOLIC BALANCE (В составе набора – витамины группы B,...
Омега-3 (1р в день) - утром L-карнитин (1р в день) - утром Комплекс аминокислот (8 аминокислот в свободной L-форме) (3р в день) - утро/обед/вечер Комплекс MIXVIT METABOLIC BALANCE витамины группы B, биотин, холин, инозитол - обед L-карнитин и лецитин подсолнечника - утро DIM (дииндолилметан) - можно тоже утром или вечером про- и пребиотики - вечером Коллаген морской в капсулах (2р в день) - обед и ужин
ПРИЕМ ВИТАМИНОВ
8 ответовДоброго времени суток. Диагноз «тревожно-депрессивное расстройство». Принимаю антидепрессанты год (с 01.12.2023) подходящий вариант и дозировку подобрали только в сентябре, нашла другого психотерапевта. Помимо антидепрессантов прописали витамины: ДЭГА, магний,нобен(назовем...
Здравствуйте. 3 кг за 4 мес не так много. Возможно и из за антидепрессанта, а возможно просто вследствие стабилизации состояния, так как при тревоге, нестабильном психическом состоянии вес бывает снижается , а потом приходит в свою норму.
Прием витаминов
1 ответМожно ли принимать вместе витамины АЕвит и витамин С?
Здравствуйте! Лучше делать перерыв в 2 часа между приемом АЕвит и витамина С, так как АЕвит является жирорастворимым витамином, а витамин С водорастворимым. Витамин С длительного приема не требует, 7-10 дней достаточно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
2 ответаЗдравствуйте, скажите пожалуйста, можно ли одновременно принимать витамины допельгерц, а именно утром "хондроитин с глюкозамином", в обед "омега 3", вечером "магний плюс витамины группы в"? Заранее спасибо.
Добрый день. В целом, можно. Смотря, конечно, что именно вы собираетесь достигнуть таким коктейлем, какие хронические заболевания есть, как переносите лекарственную терапию, нет ли аллергии и так далее.
Прием витаминов
4 ответаЗдравствуйте, принимаю витамины : А 5000 ме, D 2000 Me, цинк 22 мг, омега 3, магний малат 1000мг, витамин с (аскорутин), медь. Подскажите какая совместисость у них и что с чем можно принимать одновременно.
Добрый день. Вит Д и Омега 3- с завтраком ( в рационе должны быть жирные продукты, для лучшего усвоения), вместе они хорошо комбинируют друг с другом Через 2 часа Цинк + ВитС+ВитА (они также хорошо работают в комбинации друг с другом, поддерживая внимание, память и снижают риск развития заболеваний нервной системы) Еще через 2-3 часа медь ( с ужином, во время еды) Магний перед сном за 1,5-2 часа
Прием витаминов
2 ответаЗдравствуйте Назначили пить Тотему и виткмины группы В( комбилипен). Можно ли принимать их вместе?
Здравствуйте Тотема — восполняет дефицит железа (например, при анемии) Комбилипен содержит витамины группы B, которые в свою очередь * участвуют в кроветворении * улучшают работу нервной системы * помогают усвоению железа (особенно B6 и B12) Поэтому их можно принимать вместе. Тотему лучше пить: * натощак или между приёмами пищи * запивать водой или соком (витамин C улучшает всасывание) * Комбилипен: * обычно принимается во время или после еды Лучше разнести приём на 1–2 часа, чтобы снизить раздражение желудка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
1 ответДобрый вечер! Нахожусь на 20 неделе беременности. Сегодня случайно выпила 2 витаминки элевит пронаталь за день. Как это отразится на малыше? Сильно ли это грозит его здоровью? Стоит ли волноваться???
Алена, доброе утро! Ничего страшного не произошло, не переживайте!)
Прием витаминов
1 ответДевочке 14 лет, можно ли принимать йод и витамин д 3 перед школой, вместе, на голодный желудок? А, то проблема с утра, кушать не хочет. Питается в школе, но таблетки брать с собой в школу не хочет. Жду ответа, спасибо.
Здравствуйте. Вам назначил эндокринолог после обследования? Витамины принимаются с едой, можно передвинуть на обед дома, Йод можно натощак, запивать водой.
Прием витаминов
11 ответовЯ вегетарианка (уже 20 лет), мне 42 года. Ферритин - 9, В12 - 153, витамин Д- 15. Подскажите, что начать принимать сначала? Можно ли совмещать эти витамины? Есть симптомы анемии, поэтому и пошла сдавать анализ.
Здравствуйте, Вам необходимо сдать общий анализ крови, выяснить какой уровень гемоглобина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
7 ответовНа приеме у кардиолога по результатам осмотра выявлен дефецит магния, рекомендован панангин форте по 1т ×2 раза в день месяц , плюс сдать анализы на витамин д и калий-магний Анализ крови показал дефицит витамина д - 13 при норме 30-100 Калий 4.1 при норме 3.5-5.1 Магний...
Здравствуйте, Артур. Пропейте панангин месяц, передозировки калия и магния, если у Вас здоровые почки, точно не будет. Витамин Д принимайте 3 месяца, лучше небольшую дозу, но дольше. Хлор специально никак не надо повышать, он восстановится самостоятельно (содержится в соли).