Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня болезнь Грейвса, и я принимаю 15 мг Тиразола в день. Недавно дерматолог назначил мне следующие препараты:
Benevrom-WM – утром и вечером в течение месяца (витаминный комплекс, включающий витамины группы B – B1, B6, B12, а также фолиевую кислоту для...
Здравствуйте. У меня постоянное преобладание активности симпатической нервной системы: тревога, напряжение, потливость, быстрый пульс в течение дня. Работаю с психологом, но хочу понять, какой врач может помочь восстановить баланс и поддержать надпочечники.
Что...
Занимаюсь вопросом женского здоровья и сдала основной перечень анализов, который связан с моей проблемой..сдала анализ на гомоцистеин, женские гормоны, анализ сахара в крови, анализ гормональной системы, на кровь и железо( был периодически. Понижен гемоглобин), витамины...
Добрый день, Оля.
Я семейный нутрициолог, Людмила Лебединская.
Этот вопрос не в компетенции нутрициолога. Нутрициолог - это специалист по питанию.
Переадресуйте, пожалуйста, его гинекологам или эндокринологам.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже три недели мучает постоянная, каждодневная боль в спине. Точнее не в спине, а по еë поверхности. По рëбрам. Боль блуждающий, не сильная, но дискомфорт приносит. Может отдавать на мышцы живота, может отдавать в горло в районе щитовидной железы. Чувствуется...
Здравствуйте! В таких случаях для облегчения симптомов можно использовать нпвс и миорелаксанты, например
- тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней
- ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Можно лёгкий массаж, лфк, плавание
Добрый день!
Испытываю сильное чувство тревоги приступами, что внутри все стоит комом, не могу самостоятельно с ним справиться. Из за этого становлюсь рассеянной, появляется раздраженность. Посоветуйте, пожалуйста, препараты для нормализации нервной системы.
Добрый день.
Все препараты рецептурные, поэтому без очной консультации доктора не получится их пробрести. К тому же не всегда они нужны, порой достаточно психотерапии.
Поэтому перечислю иные способы снизить тревогу:
1. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. По видео связи.
2. Для самопомощи прошу купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии, а может быть и одной ее будет достаточно, в ней множество способов саморегуляции.
3. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее несколько раз в день минут 10. Дело в том, что после напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься, убрать страх. Подробное описание техники почитайте в интернете.
4. При появлении тревожности сожмите кулак сильно-сильно, так, чтобы вы ощутили, как вся энергия тревожности сконцентрировалась в нем, а остальное тело полностью расслабленно, и в голове нет никаких мыслей. Затем плавно его разнимайте.
5. С началом тревоги начните выполнять дыхательное упражнение 4-7-8:
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот трубочкой 8 секунд
Около 20 повторений.
Берегите себя.
Добрый день. Ребенок во время лежании на животе тянется к предмету не полной раскрытой ладонью,два пальчика все время сжаты (большой и указательный),остальные три раскрыты.
Является ли это незрелость нервной системы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте моему ребёнку 4,5года. Ему поставили основной диагноз :другие уточненные поражения центральной нервной системы. Осложнение: Грубая задержка психоречевого развития, аутические проявления. Это что приговор, он не будет разговаривать? А как же школа?
Добрый день!Для успокоения и укрепления нервной системы можно ли совмещать прием БАДов Лаванда Эвалар и Новарест? Например, утром 1 таб. Новарест и на ночь 1 капсула Лаванда Эвалар для спокойного сна.
Добрый день
Диагнос дисфункция самотофорной (автономной )вегетативной нервной системы
Пил АД ,транквилизаторы ,пустырник ,все курсами не чего не помогло ,перестаешь пить через неделю две все возращяеться
Панических атак нет
Что можете сказать ?
Здравствуйте, здесь нужно у психотерапевта разбираться для чего вам жизнь "подкинула" этот синдром. В чём заключается вторичная выгода? Лучше конечно же гипнотерапия, она краткосрочна.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беспокоит кашель с прозрачно-белой мокротой вкраплениями желтого или коричневого цвета (точно не могу описать цвет), растройство жкт, ком в горле налет на языке.
Слизь по носоглотке густая думаю она и обращует ощущение кома.Недавно переболела скорее всего орви....
Здравствуйте.
Повышение нейтрофилов (7.94) при нормальных остальных показателях указывает на возможное бактериальное воспаление, особенно с учётом мокроты с примесями и жалоб на ЖКТ и ком в горле. Недавняя вирусная инфекция могла ослабить иммунитет, дав путь бактериальной. но на данный момент показаний к антибиотику нет( нужно дообследовнаие ) . МКБ правой почки по УЗИ требует наблюдения, но к текущим симптомам отношения не имеет. Рекомендуется очный осмотр и при необходимости анализ мокроты или рентген лёгких.