Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенно железо в 2 раза от нормы
18 ответовсдал анализ крови общий и стандартный , есть незначительные отклонения пол АЛТ 50.6 ед.л , билирубин общий 24,2 мкмоль\л , железо 63.9 мкмоль\л ,гематокрит 51.4%, и высокий гемоглобин 169 г\л , остальные показатели в референтных значениях . По самочувствию все хорошо. 4...
Здравствуйте, какие-то добавки принимаете? сдавали анализы - накануне была тренировка или утром перед сдачей анализов? прикрепите анализы.
Пропало либидо
9 ответовЗдравствуйте! Мне 37 лет, мой вес 74 кг при росте 178 см. Веду активный образ жизни, 3-4 раза в неделю делаю силовые интенсивные тренировки и 2 раза в неделю бегаю кроссы в среднем 5 км. Стараюсь правильно сбалансированно питаться, принимаю БАДы: Д3, йод, цинк + медь, но при...
Здравствуйте. Учитывая снижение либидо, рекомендуется проверить гормональный фон. Для этого — одним забором крови сдать в утренние часы (до 10 утра, так как в это время идёт максимальная выработка тестостерона) кровь на гормоны: общий и свободный тестостерон, ГСПГ (секс - гормон) - глобулин, связывающий половые гормоны, ЛГ, ФСГ, ТТГ, Т4 свободный, пролактин, эстрадиол. Но, либидо может и не зависеть от гормонов. Причины бывают и психологические, или в дефиците микроэлементов. Рекомендовано сдать дополнительно кровь на витамин Д, витамин В 12, ферритин, цинк. Можно порекомендовать курс Эффекс трибулус 250 мг по 1 таблетке 3 раза в день после еды, средняя продолжительность - в течение 3 месяцев.
Поможет ли Л карнитин похудеть
3 ответаДевушка 36 лет, рост 160см вес 96кг. Начала заниматься спортом, силовые тренировки через день три раза в неделю, начала следить за БЖУ. Работа сидячая от слова совсем, и пешком нет возможности дойти до работы, так как работаю в другом городе.Хочу для эффективности начать...
Здравствуйте, смотрю анализы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мужчина 34 года. На протяжении всей жизни с подросткового возраста прыщи, фурункулы спина, шея, реже лицо. Ранее лечили, чем-то мазали, эффекта особо не было. Занимается спортом, питание правильное, алкоголь не употребляет, принимает только Д3, омегу. По...
Здравствуйте. Имеет место комедональная угревая сыпь. Есть проблемы в биохимическом анализе крови.Имеет смысл выполнить клинический анализ крови, при наличии проблем с жкт-ЭФГДС. Соблюдение ограничительной диеты(острые,жирные,жареные блюда,фастфуд, чпортивное питание, простые углеводы). Рассмотрите использование крема эфизел.Вполне возможно использовать молочко Видаля 2 раза в неделю.
Низкий тестостерон, отсутствие либидо
18 ответовОтсутствует либидо, оргазм, сокращение мышечной массы, жировая не уходит несмотря на регулярные аэробные и силовые тренировки и коррекции питания. тестостерон свободный сдан на 4 день цикла при общей продолжительности цикла 25-27 дней. Результат 1.11 пг/мл при нормах...
Здравствуйте. Каков ваш рост и вес? Какие гормоны еще сдавали? Можете прикрепить все результаты?
Занятие спортом при протрузии
3 ответаДобрый день! Около года занимаюсь в фитнес зале (силовые тренировки, функциональные, кардио и плавание) Год назад на МРТ поясничного отдела нашли протрузию. Из заключения врача: «МР-картина остеохондроза, деформирующего артроза шейного и пояснично-крестцового отделов...
Здравствуйте! При протрузиях желательно исключить становую нагрузку на позвоночник, бег и прыжки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рентген желудка . Изжога
5 ответовДобрый вечер ! Помогите расшифровать описание , насколько все серьезно ? Запись к врачу только на декабрь , я очень переживаю . Фгдс сделать не могу , приступы паники и задыхаюсь . Началось все после начала тренировок , ходьба на дорожке и умеренные силовые нагрузки ....
Ксения, здравствуйте. По результатам обследования забросы кислоты из желудка в пищевод, поверхностное воспаление слизистой оболочки желудка, опущение желудка с минимальным нарушением проходимости в районе 12-перстной кишки за счет нарушенной перистальтики. Ничего страшного в этом нет, но лечение и рекомендации по образу жизни нужно соблюдать. 1. Спать с приподнятым изголовьем кровати. 2. После еды не выполнять физические нагрузки и не принимать горизонтальное положение. 3. Кушать не позднее чем за 3 часа до сна. 4. Из рациона исключить кофе, шоколад, газировку, мяту, кетчуп, томаты. То есть спорт строго на голодный желудок. Из лекарственных препаратов: 1. Ганатон по 1 таблетке 3 р/день за 20 минут до еды 4 недели. Нормализует моторику. 2. Фосфалюгель по 1 саше 3р/день через 30 минут после еды 14 дней. 3. Нексиум 40 мг 1 раз в день утром натощак 3 недели, затем по 20 мг 1 неделю. По поводу Альфазокса - он принимается при эрозиях и воспалении слизистой пищевода, но без результатов ЭГДС сложно сказать есть ли оно. Поэтому с данным препаратом пока что можно подождать. В идеале, конечно же, желательно в ЭГДС.
Остеосклероз коленного сустава
3 ответаЗдравствуйте! Мне 29 лет , с подросткового возраста страдаю болью в коленях, особенно правого . Тогда мне ставили диагноз ортроз ( назначали лечение , которое я прошла ) , боль в коленях не беспокоила несколько лет , только иногда была ноющая боль … сейчас хочу заняться...
Здравствуйте, можно, только не поднятие тяжести , вам показаны курсы хондропротекторов , консультация ревматолога, ортопеда.
Здравствуйте, уважаемые врачи! Уже 3 месяц регулярно занимаюсь упражнениями дома, велотренажер, гантели, силовые упражнения. Неделю назад убрала почти всю глюкозу чтобы быстрее сбросить жир, ем только яблоки, немного. Сегодня после тренировки плохо себя чувствую, дискомфорт в...
Скорее всего, не сердце. Это может быть психогенная симптоматика.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шейный остеохондроз
17 ответовШейный остеохондроз. На мрт указали: признаки начальных артрозных изменений, сглаженность шейного лордоза, снижение сигнала МП дисков, субхрндральный склероз замыкательных пластин. Релаксационные характеристики и конфигурации спинного мозга не изменены, ПРЕ и...
По мрт противопоказаний нет, если это сильно не усугубляет состояние, то можно, нужно ориентироваться на самочувствие.