Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не проходит регресс сна
1 ответДочери 6.5 месяцев, родилась на 8 месяце беременности, на ГВ + уже месяц как ввели прикорм. С 3.5 месяцев начались дневные сны по 30-40 минут. Очень редко может поспать 1.5-2 часа. Уже не удаётся продлить никак сон, если только на улице в коляске. Видно что не высыпается за...
Здравствуйте Нужно понимать для начала, причину коротких снов. Чаще всего она кроется в нарушениях режима сна и бодрствования в течении суток. Поэтому мне нужно увидеть дневник сна ребенка, хотя бы в течении трех дней. И если один сон 1,5-2ч. есть днем (а остальные короткие) то это уже может быть вариантом нормы.
Проблемы со сном
17 ответовЗдравствуйте! Уже около года проблемы со сном. Часто просыпаюсь, 5-6 раз за ночь и очень много ярких снов, после которых чувствую себя разбитой. Фенибут ситуацию не изменил. Невролог выписала атаракс, тоже ничего не изменилось, только по утрам вставать стало тяжелее. Потом...
Доброй ночи! Вам нужно пройти очную консультацию психолога, сделать ЭЭГ( электроэнцефалография), Мрт головного мозга, сдать анализ крови общий и биохимические, УЗИ щитовидной железы. Сейчас перед сном пить Тералиджен 5 мг по 1 т в течение двух месяцев. Больше положительных эмоций днём, стараться не перегружать себя физически и эмоционально, больше быть на свежем воздухе. Всего Вам доброго!
Сон ребенка в 10 месяцев
9 ответовЗдравствуйте! Начались проблемы с ночным укладыванием ребенка. Через неделю ей 11 месяцев, но вот уже неделю примерно, со сном что попало 🫣просыпается в 7-7.30, на первый сон уходит в 10-10.30 часов и спит до 11-11.15 . Далее второй сон с 14-14.30 спит 16.30-17.00, на ночной...
Здравствуйте, скорее всего – сейчас скачок в развитии. С этим связано нарушение сна. Попробуйте сместить пробуждение второго сна на полчаса пораньше. Это временное явление и пройдёт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Дочке 2 месяца, может не спать днем по 6-7 часов, днем сны короткие, по 20-30 минут максимум, уходит в сон в 2 ночи как по расписанию, потом спит по 5-6 часов, 2 часа на еду и снова в сон на 3-4 часа. Потом короткие сны по 20-30 минут и всё, опять до двух ночи....
Здесь только надо переждать этот этап, у малышей фазы засыпания быстро меняются, они могут легко просыпаться, но заснуть снова им тяжелее. Как правило сон ребенка очень изменчив и с возрастом ребёнок начнёт крепче спать (зависит от множества факторов, в том числе и от его нервной системы). Для консультации можете обратиться к неврологу, возможно даст свои рекомендации. Но такой сон для малышей норма.
У меня умер муж. Я не смогу дальше жить .Я хочу покончить жизнь самоубийством. Помогите. Как мне быть дальше. Мне снятся страшные сны. Я чувствую себя виноватой. Я не знаю что еще писать . Я пошла вешаться.
Здравствуйте, попробуйте обсудить свои чувства с друзьями или родственниками, которым вы доверяете. Они могут предложить вам поддержку и помощь в этот трудный период. Если у вас есть мысли о самоубийстве, это крайне серьезно. Обратитесь за помощью к психиатру или психотерапевту . В России есть горячая линия по предотвращению самоубийств, номер которой - 8 800 2000 122.
Давление паника
8 ответовВечером немного поднимается давление, возникают страхи и ПА, недавно пролечился орви ингаверин, ночью просыпаюсь мокрый затылок , мышцы шеи сводит и ПА сильные, шум в затылке,давление 140, сны со страхами, посоветовали прегабалин вечером, пью 2 дня.
Прегабалином панические атаки не лечат. Принимайте фенибут 1т 3р в день, феварин 50мг на ночь до 3 месяцев, 10 дней можно феназепам 1мг 2р в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет возбуждения сексуального
1 ответЗдравствуйте! В последний год, я перестал возбуждаться, нет сексуальных фантазий, не снятся сны, меньше внимания обращаю не девушек. Раньше во время возбуждения было притяное ощущение в районе паха и почек сейчас этого нет, что со мной?
Изменение гормонального фона или депрессия
Трясется голова и ручки при засыпании
14 ответовРебенку 4 месяца 3 недели. При засыпании на груди примерно через 5 минут, начинает трястись голова и ручки. Как только кладу руку, поглаживаю, все проходит. Так же очень плохой ночной и дневной сны, усыпаем с истериками.
Здравствуйте, есть видео? Этот похоже на доброкачественные миоклонии, проходит самостоятельно с возрастом.
Последнее время чувствую себя не очень хорошо. Если есть какие то переживания подступают эмоции не знаю куда их девать. Иногда плохо сплю что сны снятся разные не дают спать. Чувство одиночества и как будто меня не понимают.
Здравствуйте, Наталья! Пройдите тестирование HADS (госпитальная шкала тревоги и депрессии), BDI (шкала депрессии А. Бека).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кружится голова
22 ответаЗдравствуйте! постоянно кружится голова тошнит ,пью таблетки бегостотин 16мг 1т в день голова еще сильней болит делаю укол аксамол 15мг утором не болит после обеда голова раскалывается,прилогаю узи шеи,полоха сплю очень постоянно вижу странные сны
Здравствуйте! Головокружение постоянное или периодическое приступами? Кружитесь Вы или все вокруг? Какое давление и пульс у Вас? Перед появлением головокружения не было стресса, переутомления? Как давно беспокоят жалобы?