Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Интервальное голодание вес стоит
4 ответаДобрый день, ребенку 5 мес, кормлю грудью, решила сесть на интервальное голодание 16/8, сижу уже 1,5 недели, вес стоит(рост 170, вес 90кг)запрещенку не ем, есть небольшая физическая активность (ходьба) цикл восстановился, вопрос- ждать ли снижения веса?Почему даже вода плохо...
Здравствуйте! Я бы не рекомендовала интервальное голодание как способ снижения веса. Стоит проанализировать свое питание с помощью дневника питания и выявить возможные причины. И уже отталкиваясь от вашего образа жизни, режима дня, предпочтений в еде, выстраивать сбалансированный и разнообразный рацион, который закроет все ваши потребности. Любые диеты и ограничения без медицинских показаний в перспективе приводят к срывам и набору веса.
Подскажите. Поставили диагноз «Варикозная болезнь нижних конечностей. CEAP-C2. Купила чулки второй компрессии, первый день как одела , чувствуется пульсация в ноге и ощущается легкое онемение. Так же затруднена ходьба, будто ноги перекашиваются.Должно ли так быть? Или размер...
Здравствуйте! Такое бывает даже при верно подобранном размере. Но если есть сомнения, стоит проверить. Носить нужно так, как назначил врач. Если есть с2 варикоз, значит ежедневно постоянно, особенно на работу и при физических нагрузках.
Добрый день, имеется закрытый оскольчатый импрессионный перелом латерального мыщелка левой большеберцевой кости, 05.02.25 была проведена операция остеосинтезом, рекомендация 5 недель в ортезе, 3 недели без ортеза, но не наступать на ногу, ходьба при помощи костылей. ВОПРОС...
Здравствуйте, представьте пожалуйста свежие снимки прооперированного коленного с-ва. Обычно после таких операций назначаем активную лфк на смежные суставы и мышцы конечности со 2-ого дня после операции, иммобилизацию тутором до 3-4 недель,далее щадящая разработка коленного с-ва. Каждый случай индивидуален и подогнать всех под одинаковые сроки ошибка, в любом случая ваш оперирующий доктор видел проблему изнутри и нет повода сомневаться в его рекомендациях
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
8 ответовЗдравствуйте! Хочу узнать второе мнение. Сейчас прохожу лечение у эндокринолога. Удалось сбросить только 5 кг за 2,5 месяца. И то с помощью оземпика. Есть физ нагрузки - спорт, ходьба каждый день. Плюс работа с психологом по вопросу РПП. На что еще можно обратить...
Здравствуйте.гормоны щитовидной железы в норме -щитовидная железа работает хорошо Увеличение ат к тпо говорит о носительстве и склонности к развитию гипотиреоза Сдайте кровь на ферритин и витамин д-их дефицит может влиять на роботу щитовидной железы Менструальный цикл регулярный? попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки. Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин В качестве препарата для снижения веса можно взять орлистат по 60 мг 3 р в день перед приемом пищи .срок приема 6 месяцев .или сибутрамин ( редуксин ) 15 мг утром вне зависимости от еды .одновременно препараты использовать нельзя Также хорошо снижает вес Энлигрия -начальная дозировка 0,6 мг один раз в день в одно и тоже время вне зависимости от еды.каждую неделю увеличиваем на 0,6 мг .если вес уходит на 1,2 мг остаемся на нем до тех пор,пока вес не встанет .потом снова увеличиваем на 0,6 мг .максимальная доза 3 мг .максимальное время применения 6
Расшифровка спирографии
2 ответаЗдравствуйте! В течение последних полутора месяцев меня беспокоит свист на вдохе после прогулок с небольшой физической нагрузкой (ходьба быстрым шагом). Я обратилась к врачу, которая предположила астму и назначила спирографию. При осмотре она обнаружила дыхание везикулярное,...
Здравствуйте. Исходно показатели спирометрии в норме, проба на астму отрицательная. Но это не означает, что она не началась. По вашему описанию есть бронхообструкция. Надо начать Монтелар 10 мг 1 т вечером 1-3 месяца, ингалятор Дуоресп Спиромакс 160\4,5 мкг 1 вдох 2 р в день 1 месяц с контролем лечения у пульмонолога через 1 месяц очно.
здравствуйте, на протяжении 2 месяцев, как начинаю засыпать слышу сильный ультразвук в ушах и чьи-то разговоры, крики,чьё-то присутствие, ходьба по дому, сама пытаюсь встать вкл свет ,но оказываюсь снова в кровати."сон во сне" длится около 30мин-1часа. просыпаюсь в холодном...
Здравствуйте. Вам необходимо обратиться очно к психиатру /психотерапевту для обследования и лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как исключить миелономную болезнь
10 ответовПосле ковида у мамы начала болеть спина,ребра,блуждающая боль.Нпв ну эти уколы помогают,пока колешь.На данный момент болят ребра с права и именно до них больно дотронуться.Пролежали не считая похода в туалет и ходьба по кухне пока не ьолит 1 мес.Ослабли ноги при большей...
нужен мазок костного мозга
Дискомфорт
5 ответовЗдравствуйте, длительный срок мучает дискомфорт после эякуляции,временами бывало покраснение крайней плоти, и губок уретры, слабость , здавал регулярно анализы на иппп, и все остальные , тут создавал неоднократно темы , по результатам здоров , решил сделать мрт ,...
Добрый день. Кроме дискомфорта после семяизвержения иных жалоб нет? По результатам МРТ информации не более ,если это было бы ТРУЗИ. Типичные возрастные изменения по типу хронического простатита,а также косвенные признаки везикулита. ПСА в норме. Отсюда вытекает вопрос,сдавали ли микроскопию секрета простаты? Нет ли болей в поясничной обалсти?
Здравствуйте! Доктор,я переживаю,что после склеры теангиоэктазий , ретикулярных сосудов доктор сказал,что не нужны компрессионные чулки,бельё вообще не нужно. Врач утверждает ,что они небольшие поэтому не нужна компрессия,главное ходьба,питьевой режим и вес чтобы не скакал....
Здравствуйте! При единичных телеангиоэктазах это допустимо. Если у Вас есть компрессионное белье, наденьте его поверх пластырей на сутки, чтобы не сомневаться. ……………………………………………………………………………………………………………..
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поясница сильная боль
21 ответЗанимаюсь фитнесом, веду зож. 15 лет назад была сорвана спина, после лечения больше практически не беспокоила. Сейчас при определённых движениях, особенно ночью повернуться на другой бок очень сильная боль. Ходьба,лёжа,сидя не беспокоит. Сделала мрт (фото) , в начале лечения...
Здравствуйте. Вероятнее всего речь идет о дегенеративно -дистрофической дорсопатии пояснично -крестцового отдела позвоночника с болевым и мышечно-тоническим синдромом . При заболеваниях позвоночника, часто возникает рефлекторный спазм мышц.Обычно рекомендуют НПВС, миорелаксанты , мидокалм или сирдалуд в дозе до 4 мг в сутки , при неэффективности препарата , при стойком болевом синдроме часто используют противосудорожные препараты ( такие как габапентин до 600-900 мг в сутки , начинают с минимальных доз 300 мг в сутки и используют по схеме согласно инструкции и с учетом противопоказаний, аллергических реакций) , аппликатор Кузнецова,ЛФК по Бубновскому , физиолечение , ( миостимуляция , электрофорез ) пластыри местно (Версатис с лидокаином /Нанопласт ) на 6-8 часов.