Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правильный прием витамин
5 ответовДобрый день. После проведенной пангистерэктомии, хочу пить витамин д, омега, цинк, кальций. Расскажите, как правильно, дозировка, перерывы, возможно что-то еще важно после проведенной операции. Спасибо
После пангистерэктомии (экстирпация матки с придатками) организм переходит в состояние хирургической менопаузы, поэтому дефициты витамина D, кальция и других веществ встречаются чаще, но заранее назначать их без анализов не считается обоснованным. В похожих случаях рекомендуется определить в крови 25(ОН)D, общий или ионизированный кальций, при необходимости цинк, а также оценить состояние костной ткани при факторах риска остеопороза. При подтвержденном дефиците витамин D обычно применяют в дозах 800–2000 МЕ в сутки, кальций подбирают из расчета суточной потребности с учетом питания, а цинк назначают только при лабораторно подтвержденном снижении, курсами с перерывами. Сбалансированное и разнообразное питание, сезонные овощи и фрукты. Заменить таблетки омега-3 100-150 граммами скумбрии или сельди 1-2 раза в неделю. Рыба должна быть в замороженном виде, для максимального сохранения омега-3 выбирайте запекание при невысокой температуре (особенно в фольге/пергаменте), приготовление на пару или тушение с небольшим количеством жидкости. При появлении приливов, ночной потливости, нарушений сна, перепадов настроения в аналогичных клинических ситуациях обычно рассматривается МГТ как наиболее эффективный способ контроля симптомов и профилактики потери костной массы. С учетом удаления матки прогестаген не требуется, и в таких случаях достаточно эстрогена, например трансдермальной формы, такой как Эстрожель, в индивидуально подобранной дозе под контролем самочувствия и анализов. Трансдермальный путь введения считается более безопасным с точки зрения влияния на свертывающую систему крови. Дополнительно после операции обычно рекомендуют регулярную физическую нагрузку с осевой нагрузкой на кости, достаточное поступление белка, отказ от курения и контроль массы тела.
Выпадают волосы
24 ответаЗдравствуйте! У меня очень сильно выпадают волосы, я сдавала анализы ОАК, ферритин и цинк. Подскажите пожалуйста, что можно пропить, что бы все улучшить? Результаты анализов прикрепляю
Рад был Вам помочь ?❤️
Поражение легких 5%
1 ответМне 43,Болею 6 день, три дня t38,38,5, сбивалась легко.Тридня37,5.Принимала арбидол, гриппферон,АЦЦ,гексорал,парацетамол, цинк, вит.D.Сейчас врач назначил ксарелто. Нужен ли антибиотик и дексаметазон?
Добрый день. Если течение легкое, то антибиотик и дексаметазон, как и ксарелто, не требуется. Арбидол не советую (все-таки очень и очень неоднозначны клинические исследования по противовирусному эффекту этого препарата, особенно в плане коронавирусной инфекции). Вам можно оставить обильное питье, дома проветривать и увлажнять воздух, витамин С, возможно, Магне В6, из противовирусных - препараты на базе интерферона (виферон суппозитории и так далее). Температуру лучше не снижать до 38-38.5 градусов, но если будет выше, часто рекомендуют использовать парацетамол или ибупрофен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спермограмма расшифровка
6 ответовДобрый день! Помогите, пожалуйста, расшифровать спермограмму и mar-тест супруга. Планируем беременность. Сейчас супруг принимает витамины группы В, витами Д, кардиомагнил 150, селен, цинк, витамин С.
Здравствуйте. Снижено количество, подвижность и морфологически нормальных форм сперматозоидов. Это первая спермограмма? Или ранее тоже сдавали?
Повышенный ТТГ
3 ответаДевушка , 27лет Повышенный ттг 6.3 АТПО 137 планируем беременность, эндокринолог назначила гормоны эутирокс 25мг , только такое лечение. Возможно ли вылечиться без гормонов ? Например цинк, селен , йод ?
Здравствуйте. нужно сдать кровь на ферритин и витамин Д и пролечить дефициты, если они есть. Но тогда отложить планирование, пока не нормализуется ТТГ.
Расшифровка анализов дефецит железа
9 ответовДобрый день. Планово у педиатра обследование проходили. Назначен магний, цинк, мальтофер и в комплекс. Меня волнует вот такая кровь. Кровь сдавали через 2 недели после орви
Тромбоциты до 450 тыс считаются нормой. Тенденция к повышению может быть после воспалений, при железодефиците.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Печень или сосуды
9 ответовДобрый день! Прокапала 5 капельниц ремаксола, 5 капельниц глутатиона, гептрал уколы, перешла на таблетки. Пью витамины Омегу3, витамины группы В, железо, цинк, витамин д3(10000), магний.
Лечение рекомендуется начать после проведения до обследования. Если по уши сосудов головы и шеи будут выявлены изменения, то необходимо начать прием статинов. Как правило данные препараты принимаются длительно и регулярно, если из отменить, то холестерин начнет снова увеличиваться.
Подросток 17 лет , вес 75, рост 185, держатся повышенные гемоглобин, эритроциты и гематокрит. Занимается силовыми тренировками в спорт зале . Пьет омегу, цинк, магний, аминокислоты, протеиновые коктейли, креатин
Здравствуйте, Светлана, критичных изменений по анализу крови - у подростка есть небольшой вторичный эритроцитоз на фоне занятий спортом Ему необходимо соблюдение достаточного питьевого режима, также выпивать стакан воды натощак перед сдачей анализов крови При желании можно сдать кровь как донор при отсутствии противопоказаний
Сдала анализы, все в норме кроме холестерина Холестерин липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) (венозная кровь) 3,85 Холестерин-ЛПОНП 0.20 Холестерин общий 5,87 + Цинк (кровь, фотометрия) 10,6 - Хочу похудеть
Здравствуйте! Повышен общий холестерин, лпвп ("хороший") и лпнп - "плохой" холестерин. В подобных случаях рекомендуют соблюдение гиполипидемической диеты (при необходимости распишу подробнее). Причинами могут быть погрешности в диете, курение, заболевания желчевыводящих путей, беременность, прием некоторых препаратов. Узи печени и желчного пузыря для исключения застойных явлений, что может являться причиной повышения холестерина. Рекомендуемый уровень лпнп не более 3,4 ммоль/л. При повышении данного показателя рекомендуют прием омега 3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца с последующим контролем липидограммы. Рекомендуют в подобных случаях узи сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек, что может приводить к сужению просвета сосуда и замедлению кровообращения. При повышении лпнп свыше 3,4 и наличии бляшек по УЗИ сосудов шеи с лечащим врачом принять решение о назначении статинов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отклонение от нормы в анализах
11 ответовДобрый день! Расшифруйте пожалуйста анализы, к какому врачу лучше пойти дальше? Что означают повышенный пролактин и цинк, а также низкий селен? Сдавала натощак, 5-ый день месячных.
Здравствуйте, небольшое снижение селена, обычно связано с питанием в таком случае нужно скорректировать рацион и добавить продукты содержащие селен, например орехи, субпродукты(печень) рыбу и мясо, куриные яйца, твёрдые сорта сыра. Так же небольшое повышение уровеня пролактина может быть физиологической реакцией, например при стрессе, недостаточном отдыхе (сне) физической нагрузке накануне сдачи анализа, половой акте накануне. В таком случае следует пересдать анализ в динамике при ухудшении показателя стоит обратится к эндокринологу.