Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж хочет спать отдельно
1 ответМуж уже несколько дней как решил спать отдельно,ему то кровать маленькая (160 см),то одеяло маленькое и т.д. я ему говорила,что для меня это важно,я чувствую себя не в безопасности,не могу уснуть,три дня пила на ночь афабазол и магний,не особо помогло, в итоге обругал меня и...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна , психолог - партнер платформы «Спроси врача»! Ирина, понимаю, что вам сейчас действительно тяжело. Расскажите вы давно в браке ? Как спали весь период супружества ? Что предшествовало решению супруга, есть ли у него какие-то граничение по здоровью? Также задам довольно личный вопрос касательно интимной жизни , как бы вы могли оценить ее по 5 бальной шкале , как бы на ваш взгляд ее оценил супруг ? С уважением, Александра Константиновна
Сдала анализы, гемоглобин в норме, но ожсс и ферритин понижен, сходила к терапевту, сказали, что поднимать ничего не нужно, такая особенность организма, но я себя очень плохо чувствую, вечно нет сил, хочу спать https://disk.yandex.ru/d/Qxj183tgVVsadw Ссылка на анализы
Здравствуйте! Ознакомилась с вопросом! Просмотрела ваши результаты анализов, исходя из этого вижу признаки скрытого дефицита железа об этом свидетельствуют снижение эритроцитарных индексов, ферритина. Обычно в таких ситуациях действительно гемоглобин находится по нижней границе нормы, но человек испытывает жалобы. В таких случаях рекомендуют прием железа : ✔️Сорбифер 100 мг по 1 таблетке 2 раза в сутки продолжительностью 3 месяца, затем контроль. ИЛИ ✔️ Мальтофер по 40 капель 2 раза в сутки продолжительностью 3 месяца Важно! Для усвоения железо рекомендуют принимать натощак, избегать приема с продуктами, содержащими чай, кофе,молоко
Здравствуйте! Хотелось бы узнать Ваше мнение или получить квалифицированный ответ специалиста. Во сколько нужно укладывать спать ребенка 3х лет ? Не вредно ли для его здоровья ложиться спать после 22 - 23 часов ? Если да, то почему? Спасибо
Здравствуйте. В этом возрасте, обычно дети уже начинают ходить в детский сад, поэтому нужно соблюдать режим детского сада даже по выходным. Маленького ребенка, обязательно ложиться на ночной сон нужно в 21:00, допускается в 22:00 но тогда ребенку будет сложно утром встать, чтобы идти в детский сад.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем подкормить годовалого грудничка с утра? Здравствуйте. Примерный график на день: 7.00 подъем, . Умываемся играем 9.00 грудь и досыпаем полчаса. 9.30-10.00 просыпается, завтрак обычной кашей молочной, ест все. Игры, прогулка. Примерно в 12 фрукты и печенька детская. В...
Здравствуйте. Утром можно дать творог или фруктовое пюре.
Не могу спать без нейролептиков
8 ответовНе получается уснуть без нейролептика. Принимаю 5 лет. При резкой отмене непроходящая паника и тревога, страх, сразу ложусь в больницу. Очень хочу научиться спать без таблеток. Сейчас принимаю оланзапин 1 таблетку на ночь, не считая атаракса и венлафаксина. (Что посоветуете,...
Здравствуйте. Не могли бы уточнить, как дозировку венлафаксина принимаете и в связи с чем он был назначен? Возможно, нарушение сна является проявлением основного невротического заболевания (например, тревожного расстройства), в таком случае, вероятнее всего, дозировки антидепрессанта недостаточно и стоит рассмотреть вопрос его повышения.
Ребенок перестал спать, постоянно плачет
11 ответовРебенок 1 месяц, последние несколько дней постоянно плачет, иногда даже закатывается, перестал спать и часто срыгивает. Поставили синдром повышенной рефлекторной возбудимости, делали НСГ, показало расширение желудочков головного мозга. До консультации невролога пару дней....
Здравствуйте. Прикрепите, пожалуйста, протокол НСГ. Чем кормите малыша? Уточните как часто стул? Нет ли прожилок крови, комочков слизи? Стул не впитывается в памперс? Не пенится?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! можно ли принимать утром женьшень, а к вечеру фезам? Если можно, то с каким перерывом в течение суток и сколько времени в днях. отказалась от кофеина, теперь хочу спать все время. вечером тренировка, а с утра на работу. и так каждый день.
Здравствуйте. Жень день можно он стимулирует нервную систему. С какой целью хотите принимать Фезам? Какое у вас артериальное давление? Сдавали ли вы гормоны щитовидной железы?
Чем вылечить хомяка
1 ответЗдравствуйте! хомяк простыл,вчера был активный,резвый, ушёл спать,позвала его к вечеру он еле вышел,глазки сонные,падает на ровном месте,ест хорошо,пьёт хорошо. Отвезли к ветеринару он послушал его,сказал подозрение на хрип в одном легком,не чихает не кашляет, из носа ничего...
Здравствуйте. Байтрил 2,5% 0,2 мл подкожно 10 дней. Перед ин'екций место укола обработать. Следить за динамикой.
Чем вылечить горло?
7 ответовДобрый день. Четыре дня назад появилась слабость и насморк,начала промывать нос фурацилином,принимать оцилококцилум и респеромитрол.На следующий день сильно заболело горло,на нем появились красные пятна, как кровавые.Горло полоскала фурацилином,брызгала тантум...
Здравствуйте Сдайте клинический анализ крови, срб для исключения бактериальной инфекции. Принимайте вит д 2000ме в сутки Вит с 500мг 1т 2 раза в день Орошайте ротовую полость мирамистином Лизобакт по 2т 4 раза в день 7 дней При кашле ренгалин 1т 3 раза в день 7 дней При повышении температуры принимайте парацетамол 500мг 1т внутрь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать
1 ответМне 47 лет. Нахожусь не дома, возможности обратиться к врачу нет. В воскресенье проснулась от непонятного чувства тревоги, внутри все тряслось, ощущение что потеряю сознание. Было то холодно, то жарко. Температуры не было, болеть ничего не болело. На этом фоне случилось...
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания). Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.