Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Надеюсь поможете
1 ответя устала жить, каждый день просыпаюсь а я живая и мне кажется даже хоть я это сделаю то все ровно меня все родственники забудут через время как моего дедушку, и бабушку и ещё хочу увидеться с дедушкой и бабушкой на том свете
Я хотел бы ответить на Ваш вопрос строчками своего стихотворения: Когда нам кажется, что все неисправимо, Когда в тупик зашли мы глубоко, Нам вспомнить нужно: нету бед неисправимых, И счастье наше тоже так близко! И еще добавлю: мы сами творцы своей судьбы. Среди серости одинаковых дней мы можем находить прекрасные лучики солнца, падающие на нас из окна. Мы можем видеть красоту в своем собственном зеркале. Мы можем углубляться в мечты о героях книги или фильма. И еще много-много всего делать. Приятного, полезного и интересного! А еще, скучая об ушедших родных, мы можем точно сказать, что они не хотели бы так скоро видеть нас на том свете. Любя нас, они наверняка хотят для нас долгой и счастливой жизни. Как Вы считаете? Попробуйте найти для себя интересное хобби, учитесь находить интересные и прекрасные вещи. И если нужна помощь - обратитесь к психологу, чтобы проработать некоторые важные моменты. Я желаю Вам всего самого доброго!
Не могу жить одна
1 ответЗдравствуйте, у меня такая ситуация. Не развожусь с мужем по причине, что не могу жить одна. Для меня вообще непонятно современное явление одиночества. Днем еще более менее отвлекаюсь, и то хватает на несколько дней. А ночи это мучение, я не сплю. Что мне делать? Замены на...
Наталья, добрый день! Что вас заставляет не спать ночью? Когда вы говорите об одиночестве, что именно вы подразумеваете: отсутствие человека рядом, отсутствие телесных контактов, отсутствие помощи, разговоров, и тд, что именно вы подразумевает ? Вот вы сейчас не одни, вы хотите развестись, то есть вам именно не хочется находится с вашм мужем? А чего вы хотите? Если мы уберем объект, вашего мужа, что останется в жизни, какая она, как вы ее видите? Вам одиноко, страшно, пусто, или вам интересно , вы свободны в действиях Столько вопросов, тк важно разграничить эмоции от реального представления.
Как найти силы жить
1 ответЗдравствуйте! Мне 36, мужчине 40. 5 месяцев назад у меня случился выкидыш на 7/8 недели и мужчина с которым, мы жили вместе и планировали беременность,он меня оставил. Уехал в другой город в командировку и расстался со мной по смс. Сказав, что мы ругались постоянно и он не...
Здравствуйте, Анна! Сочувствую вам в ваших утратах. Потеря матери, а затем и беременности - это серьезные испытания. Жаль, что тот, кто должен был поддержать, оставил вас один на один с переживаниями. Сейчас сложно представить, что на происходящее можно смотреть как-то иначе - боль не дает отпустить ситуацию - но что, если этот тяжелый опыт дал вам возможность найти более надежного спутника жизни и завести детей, семью, с ним? Подумайте, какую семью вы бы хотели? Каким должен быть ваш супруг? К сожалению, иногда беременности прерываются - это тяжело, но с этим сталкивается немало женщин. Очень часто вторая и последующие беременности протекают хорошо, особенно, если заранее пройти обследования и подстраховаться. Вы найдете человека, с которым сможете построить крепкие отношения, с которым ваши цели и взгляды на жизнь будут совпадать, пройдете обследование и все в этот раз будет иначе. У вас все впереди.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет желания жить
1 ответЗдравствуйте. Нет желания жить, после измен мужа. Есть маленький ребёнок. Не чувствую себя в этой жизни, будто призрак. Муж хочет всё вернуть, сил никаких нет, хочется всё оставить и уйти навсегда, чтоб не чувствовать все это.
Аня, здравствуйте! Я понимаю Ваше состояние. Сейчас у Вас ушла почва из-под ног, предательство, непонимание как дальше жить, какие ориентиры простроить.. Можно не принимать сейчас решение.. я думаю, что Вам поможет психотерапия восстановиться. Можете записаться на приём к психологу или врачу-психотерапевту. Пока можете попринимать афобазол по 1 табл 3 раза в сутки или ново-пассит для того, чтобы немого успокоиться.
Как простить себя и жить дальше
59 ответовДобрый день! Я развелась 3,5 года назад, у нас 2 детей. Бывший муж изменил мне, я не сразу ушла, пожили ещё немного, но меня все время накрывало от обиды. Затем я познакомилась с другим мужчиной, он окружили меня заботой и я на эмоциях и ещё от злости на мужа развелась....
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вероятно, вы сейчас только столкнулись с процессом горевания по поводу развода и ваши эмоции вполне нормальны для этого процесса. Вы сразу перешли в другие отношения , ваши потребности были закрыты , было много эмоций положительных, поэтому развод пережить эмоционально не совсем получилось. Сохранять брак ради детей - большая ошибка , дети обычно страдают от отношений мамы и папы. Не каждый может простить измену и это нормально, поэтому вы поступили так , как чувствовали, как нужно было в тот момент. Ответственность лежит не только на вас , но и на бывшем муже, поскольку он изменил вам. Так же такие эмоции могли возникнуть, если есть переживания по поводу будущего с новым мужчиной.
Как жить дальше
11 ответовС мужем были в браке 13 лет, потом развелись по моей инициативе, сложности были и в жизни в отношениях, после развода были отношения с другим человеком муж это знал и сам пришёл захотел меня вернуть, стал ухаживать с детьми тоже все хорошо, мы сошлись я через время...
Здравствуйте, Аврора! Вам стоит объяснить мужу, что подобные разговоры отрицательно могут сказаться на Вашем здоровье, и что сейчас стоит подумать о здоровье Вашем и будущего ребёнка. Если ему так сложно забыть, принять, простить , то к этому вопросу можно позже вернуться и тогда уже решать, как дальше быть. Важно донести сейчас, что важнее всего ребёнок, а потом уже все остальное. Но ещё конечно, хотелось у Вас уточнить, какие варианты Вы рассматриваете? Ситуация неоднозначная, недостаточно информации для полноты картины.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как перестать бояться жить?
7 ответовЗдравствуйте! У меня тревога давно достаточно,панические атаки и тд. Вообщем полный набор И вот уже пол года как,я начала безумно всего бояться,я начала бояться жить Мне всегда безумно грустно,от того что жизнь закончится Боюсь что произойдет какая-то трагедия,что...
Екатерина, здравствуйте! Ваша состояние полностью излечимо. Но здесь лучше очно проконсультироваться с врачом-психотерапевтом для уточнения диагноза и назначения терапии и/или психотерапии. Зачем терпеть это состояние?;)
Уважаемые врачи погрязла я в тревоге и психосоматике тошноты и рвотных позывов . не знаю как выбраться и можно ли выбраться. Как жить с этим? Тошнота постоянная не проходит рвотные позывы . устала не знаю как быть.
Здравствуйте, рекомендую обратиться к психиатру на очный прием с целью диагностики состояния и подбора терапии. Стандарт лечения тревожного расстройства это прием антидепрессанта из группы СИОЗС: сертралин, эсциталопрам,парооксетин. Для коррекции побочных эффектов в первое время назначается еще противотревожный препарат
Почему все достало?
3 ответане хочу не отношений,не общения,все достали и все надоело. Я устала жить,все бесит и раздражает,злюсь каждый день и психую также. Каждый день приходят навязчивые идеи. Это сводит с ума.Мне все надоело
Здравствуйте, Софья По вашему вопросу нужна очная (онлайн или личная, но не в переписке) консультация психиатра. Врач оценит степень расстройства и подберет необходимое лечение. Ваше состояние - нормальное следствие тех эмоциональных трудностей, которые вы не решали до этого (человек ничего не делает, "заедает" или "заталкивает" эмоции и свои желания - тело, как следствие, включает режим "ах, так? ну, давай. Теперь мы ничего не хотим" + апатию и депрессию. Для решения вопроса показан и прием препаратов и работа с психологом (онлайн или очно). Из практики - в краткосрочной терапии вопрос успешно и полностью удается решить за 8-12 встреч с психологом. Либо самостоятельная работа с мыслями, эмоциями с помощью внимания к своим желаниям (именно к своим - в том числе, "полежать", что съесть и т.п.), упражнений из когнитивно-поведенческой терапии (например, книги Дэвида Бернса "Терапия настроения") Но в первую очередь - к психиатру.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я хотела бы узнать. мне 15, как то раз я хотела воспользоваться тампоном, когда я начала его засовывать, я поняла что отверстие не одно, а есть какая то перегородка. как с этим в будущем жить половой жизнью и пользоваться тампонами, а так же рожать, как все это правильно делать?
Здравствуйте. Можно сходить на осмотр к гинекологу. Возможно это просто девственная плева ,но не исключено удвоение влагалища . С этим живут и рожают детей ,не волнуйся