Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
По результатам исследования крови были выявлены пониженный уровень кальция, магния, витамина Д и повышенный уровень железа
Общий анализ крови в норме (результаты прикрепляю)
Подскажите пожалуйста, какие препараты принимать для стабилизации уровня показателей...
Здравствуйте.
Можно отметить недостаточность витамина Д.
Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, сразу после еды, 4 недели с последующим контролем показателя ( норма выше 30) и переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме), длительно.
Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуют принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин.
Снижен кальций.
Причиной может быть недостаточность витамина д.
Рекомендуется в таких ситуациях коррекция витамина Д + в рационе увеличить молочные продукты (йогурт,сыр,творог,молоко).
Снижение магний.
Обычно рекомендуют на выбор:
-Магний глицинат : Solgar Глицинат магния, Эвалар «Магний хелат»
Считается одним из оптимальных вариантов для вечернего приема, так как аминокислота глицин обладает собственными успокаивающими свойствами и помогает расслабить нервную систему и мышцы
-Магний цитрат: Магне B6 Форте
Это соединение также мягко поддерживает нервную и сердечно-сосудистую системы, не раздражая при этом желудочно-кишечный тракт
+
Избегать магний оксид и карбонат, имеют крайне низкую биодоступность и часто вызывают вздутие или диарею
Показатель железа нестабильный. Концентрация железа зависит от количества железа, поступающего с пищей , витаминами и подвержено суточным изменениям. Смотрим ферритин-депо железа, он в норме
Здравствуйте, у меня отсутствует щитовидная железа, постоянно низкий уровень кальция, доктор назначил Альфа де три тева, принимаю уже много лет, но сейчас этого препарата нет в аптеках, к эндокринологу пока попасть не могу, можно ли принимать аналог Альфакальцидол Канон, а то...
После раздробленного перелома бедренной кости, сделали операцию кость собрали на металлоконструкцию со штифтами. Прошло два года, кость полностью не срастается, разрешили наступать на ногу только 30% нагрузки. препараты кальция пила, продукты с кальцием употребляет. Женщине...
Точный ответ можно дать, если Вы приложите сканы последних рентгенограмм. Но если за 2 года не срослась, то по всем канонам там должен быть ложный сустав, который ни при каких обстоятельствах без операции не срастется. А если не срастется, то и наступать на ногу полностью будет нельзя.
Более точный ответ и полные рекомендации возможны при наличии рентгенограмм.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, страдаю периодонтитом. Ходила несколько дней с открытым зубом, гной перестал выделятся и тогда закрыли временной пломбой с кальцием. В этот же день, где-то через час начал болеть зуб. Вопрос таков: боль может быть из-за самого кальция или из-за того, что закрыли...
Здравствуйте. При Вашем диагнозе, часто бывает, лёгкая, ноющая боль при постановке кальция, может длится несколько дней. Если боль сильная ноющая, боль при нажатии на зуб, появление отёка, тогда лучше убрать временную пломбу и продолжить лечение, полоскания содовым раствором, антибиотик пропить. В любом случае без снимка и очного осмотра говорить сложно, можно только предполагать.
Здравствуйте, дочке 13 лет, 2 недели после месячных идут коричневые выделения. Живот не болит, месячные начались в 12 лет, идут по 6 дней, цикл 28 дней. Скажите пожалуйста в чем причина. Были на приёме у гинеколога назначила дицинон по 0,5 3 р/д, аскорутин,глюконат кальция.
Добрый день. Регулярно сводит мышцы стопы при движении и мышцы икр при потягивании. Знаю, что это может быть связано с нехваткой кальция в организме. Подскажите, пжста. Достаточно ли начать принимать кальций или обязательно необходимо обследование? Если кальций, то какой? ...
Здравствуйте. необходимо выполнить БАК на электролиты ( кальций,калий,магний,натрий). Такие симптомы могут быть так же на фоне нормальной работы спинного мозга.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравсвуйте,в компании работаю на должности руководителя среднего звена, у нас в целом сплоченный коллектив и отличный руководитель. Но самый главный начальник депортамента,человек абсолютно некомпетентный, точнее он не хочет, особо разбираться в ситуациях на работе и прочих...
Евгений. здравствуйте!
вы правы- просчитать все - невозможно)) да и попробовать насколько комфортно будет "плавать в океане" не попробуешь. пока туда не войдешь))
Поэтому выбор - это всегда в чем то плюс и выигрыш, а в чем то минус))
Посмотрите сейчас на сегодняшнем этапе- что для вас важнее- спокойно остаться на своем месте(пока получать все возможные бонусы) - а при желании и уже опыте - перейти в другую потом компанию на более высоких условиях!)) если бы ни эта ситуация- немного возвращаеясь назад- хотели бы, думали уже о повышении или вске было комфортно и так?))
вы правы- что не всегда повышение - плюс)) Кому то вообще никогда и не хочется двигаться- и он получает все плюшки на своем месте(без лишних нагрузок).
Поэтому подумайте про это)) это совсем не значит- что вы слабый. боитесь . не можете решиться- может просто не ваше)) Или - не время))
но если вы реально хотите движения вперед, чувствуете в себе способности и желание развиваться в этом направлении и тд.- то можно попробовать и в любом раскладе(если вы потом почувствуете что не ваше)- вернуться в свою же компанию или любую другую- будет гораздо легче))
так что не думайте долго про эти моменты- если бы Вы не боялись не справиться- хотели бы? Тогда решайтесь! И появится возможность нового опыта. но если это больше - стечение обстоятельств- и больше как "обязательство" как буд то "должен согласиться"...То зачем? ради того, что быть кому то хорошим- точно нет)) оставайтесь собой и идите своим путем)
Здравствуйте, сделала по назначению невролога РЭГ, проблемы с шеей и головные боли жуткие, как с этим бороться и стоит ли беспокоится?
В фоновой записи пульсовое кровенаполнение достаточное во всех отделах ЦНС.
Ангиодистония по гипотоническому типу во всех отделах с резким...
Юлия, на снимках ШОП страшного ничего нет, начальные появления остеохондроза.
Ваша боль носит характер головной боли напряжения. В таких случаях рекомендовано при эпизодической головной боли рекомендована комбинация препаратов ибупрофен+ парацетамол; либо напроксен.
Но профилактической терапией (согласно клинических рекомендаций) отдается предпочтение антидепрессантам-селективным ингибиторам обратного захвата серотонина (СИОЗС). Дозировка совершенно другая, ни как при лечении депрессии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.