Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте,подскажите пожалуйста. Уже вторую неделю задыхаюсь днем, все время кажется как будто я не могу вдохнуть полными легкими, хотя во сне ночью муж следит за моим дыханием и говорит что я дышу спокойно, ритм ровный и спокойный. когда лежу постоянно зеваю чтобы...
Кроме того эффективна психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, ее практикуют психотерапевты или клинические психологи. Можно практиковать миорелаксацию по джекобсону.
Такое уже бывало. Бывает несколько часов, бывает день, может длиться и неделю. Кожные покровы не бледные, губы не синюшные. Головокружений не испытываю. Проходила узи сердца в норме, флюорография недавно пройденная в норме. Сатурация в норме при этих симптомах. Бывает...
Здравствуйте! По описанию картина гипервентиляционного синдрома на фоне тревожного расстройства. Из-за тревоги вы пытаетесь сделать сверхглубокий вдох. В крови становится слишком много кислорода и слишком мало углекислого газа. Мозг пугается этого дисбаланса и дает ложный сигнал удушья. Отсюда вздутие живота и отрыжка воздухом. Когда вы засыпаете, контроль ослабевает, дыхание становится редким и физиологичным. Но ваш мозг, привыкший за день к избытку кислорода, воспринимает нормальный сон как остановку и вы резко просыпаетесь. Напряженная шея и СДВГ в анамнезе могут говорить о постоянном перевозбуждении нервной системы. Мышцы грудной клетки зажаты, они не дают легким раскрыться мягко, что усиливает ощущение неполного вдоха. В таких случаях могут рекомендовать выполнить: Техника 7-11 Вдох на 4 счета, задержка на 2, выдох на 8 счетов. Главное выдох должен быть в два раза длиннее вдоха. Это вернет уровень углекислого газа в норму, и паника уйдет. Дыхание животом Положить руку на живот. При вдохе должен надуваться живот, а не подниматься плечи. Это расслабит диафрагму. Расслабление мышц шеи ,легкий массаж, упражнения на растяжку. Прием магния цитрата по 400 мг перед сном в течение 2-4 недель🙏🏼 Также желательно очно проконсультироваться с психиатром.
Чем восстановить слизистую?
14 ответовЗдравствуйте. Мне поставлены следующие диагнозы на основании ФГДС с биопсией, рентгена пищевода с контракстом: катаральный рефлюкс-эзофагит на фоне недостаточности кардии. Реактивная гастропатия , НР -. Каскадный перегиб желудка, 1 ст. Полип желчного пузыря. (K21.0). У меня...
Здравствуйте . Париет в какой дозировке вы принимали ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отек Квинке - реакция на Каптоприл
17 ответов2 февраля впервые приняла таблетку Каптоприла 50 мг от давления и забыла об этом. На следующий день была температура 37, болели мышцы и суставы. Подумала, что ОРВИ. На третий день отекло горло и стало трудно дышать. Вызвали скорую. Само горло было чистым, подумали, что...
Здравствуйте! Температура -остаточное явление после ОРВИ, постепенно пройдёт. Остальные жалобы связаны с приемом гормона,переживать не стоит, все придёт в норму. Касательно давления это может быть и дестабилизации на фоне болезни,как и на фоне приёма гормона Стоит продолжить приём антигистаминных до 10 дней, например Зиртек или Зодак по 1 табл в сутки. Насчёт Дексаметазона переживать не надо, дозы небольшие,курс относительно короткий. В качестве альтернативы экстренной помощи при подъёме давления вам можно рассмотреть препарат Моксонидин 2мг под язык (макс доза за сутки составляет 6 мг), это препарат другой группы
Очень трудно дишат хирп силни ниспит по начам за тошто нос недишит что делать незнаю. Рибёнка 1 год. Тижило очен дишат. Что делать мы ходили лор. Нету результата и алергологу тоже нет результата очень жаль
Здравствуйте! Приложите пожалуйста какие у Вас есть обследования.
Здравствуйте мне 26 лет у меня аллергия не известно на что скорее всего это поллиноз,последнее время стало трудно дышать свист в груди и чешется лицо ,принимать Зодак и Визин алерджи что делать с дыха
Здравствуйте.Посетить аллерголога очно.Сделать спирометрию.Пока что пить сингуляр на 2 -3 нед.Он снимет напряжение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После зими 2019-2020, Я пережил ангину, но не до конца. Теперь она у меня осталась и частенько возникает. Температура поднимается, горло голит и глатать трудно. Как с этим бороться? Я очень переживаю за это.
Добрый день. Существует хронический тонзиллит: возможно, что именно это вы имеете ввиду под хронической ангиной. Это заболевание действительно может периодически давать и легкий субфебрилитет, и боли в горле, и сложности при глотании, сухость в горле. Если это происходит часто - вам нужно показаться очно ЛОР-врачу.
просыпаюсь от боли вокруг глаз и при небодьшдм шажатии на лоб .глаза отекают давление 120 на 80 легкое недомогание как при простуде немного трудно глотать .неделю назад лежала в больнице с правостороней пневмонией температуры нет
Здравствуйте. Вам неободимо обратиться на прием в больницу возможно у вас синусит.
Расшифровка анализа крови
11 ответовДобрый день. Беременность 3 триместр, 32 недели. Помогите расшифровать анализ крови (во вложении). + Ферритин 23 нг/мл. Была простуда с насморком и кашлем, без температуры. Сейчас кашель после сна, мокрота трудно отходит. Днем всё ок.
тогда антибиотик не нужен, обильное теплое питье соблюдайте , можете ингаляцию с физ раствором делать 2 раза в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ногах
1 ответБоль выше чашечки в колене.Резкая боль при спуске по спускании со ступенек.При ходьбе такое впечатления как что то защемляет.Садиться тоже трудно. ЯКогда встаёшь в колене пока не счелкнит не могу идти после счелчка становится легче
Здравствуйте. С учётом жалоб рекомендую пройти обследование - МРТ коленных суставов (повреждение мениска?)