Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 30 лет
Три месяца назад сделала артроскопию. Сшили мениск.
Месяц нога была в туторе, не наступала.
Прошла физиотерапию. Лазер, магнит и токи для мышц.
Занимаюсь дома по рекомендации специалиста лфк.
Делаю сначала силовые упражнения несложные , затем сгибаю колено...
Здравствуйте.
Разработку лучше проводить в отделении реабилитации. Сами уже не справитесь.
Примерный порядок разработки. Между процедурами перерыв не более 15-20 мин.
1. Начинать нужно с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации (разогреть сустав).
2. Массаж. Не самомассаж, а хороший массаж специалиста, чтобы не жалел.
3. После этого разработка с инструктором. Разгибать\сгибать через умеренную боль.
4. Завершать фонофорезом с гидрокортизоном - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав.
С этой же целью Диклофенак гель 5% 2р в день, Компрессы с Димексидом 10 дней.
Было бы не плохо электрофорез с Лидазой. Она растворяет спайки, размягчает рубцы, облегчает разработку.
Дома так же дополнительно разрабатывать.
На разгибание рекомендую лежа на спине класть на колено мешочек с песком или сахаром 400-500 грамм.
Уже через 2 мин почувствуете, как это работает.
На сгибание рекомендую сидя на стуле класть ногу на второй стул так, чтобы она с него свисала на уровне коленного сустава.
Коленный сустав будет сгибаться под собственным весом.
Сильную боль не преодолевать, лучше несколько подходов.
Упражнения для коленного сустава https://youtu.be/mCKVeJ5BFLc
Если после артроскопии не вводили в сустав гиалуроновую кислоту, желательно это сделать. Удачи.
Добрый день . Ребенку 3 месяца, сформировался плоский затылок . Ребенок достаточно крупный 7300 и рост 65. Голова выросла значительно с рождения . Родился 34, сейчас 40,5. Причем через месяц я заметила именно что затылок скошен с одной стороны , ( так как спал на одну...
Вы можете конечно еще проконсультироваться с ортопедом по поводу шлема. но при таком незначительном уплощении обычно не рекомендуется. да еще и в столь раннем возрасте, шлем достаточно тяжелый и плотный. в нем жарко, носить его действительно нужно только при значительной деформации головы с нескольких сторон. Думаю, ортопед вам скажет то же самое, что и я. Нужно дать время на рост костей черепа, дождаться вертикализации и менять положение, прекрасно вас пониаю, хочется быстро увидеть результат.
Кстати, шлемы носят и в два и в три года, и успешно исправляют тяжелые искривления костей, но для него должны быть веские показания, так как не саммая приятная процедура. носить нужно круглые сутки несколько месяцев.
Добрый день. После поездки в Тайланд год назад у сына (15 лет) появились частые мочеиспускания, спустя пол года проблема значительно ухудшилась (позывы к мочеиспусканию каждые 30 минут). Полностью обследовались по урологии (всё в порядке). Гиперактивный мочевой пузырь и не...
Здравствуйте Ольга, у ребенка обнаружены антитела сразу к нескольким возбудителям инфекций: шигелла, амёба и угрица кишечная. По антителам нельзя точно сказать, какой паразит вызывает симптомы. Вы наверняка сдавали кал? Копрограмма, кал на яйца глист, простейшие. Амёба можно увидеть при микроскопии. Шигелла обычно выделяют при бак посеве. Все эти инфекции лечатся по разному, необходимо определиться какой конкретно сейчас вызывает симптомы. Какой сейчас стул? Сколько раз? Температура?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Есть расходящееся содружественное косоглазие и смешанный астигматизм. Раньше очки носил эти(первый фал) напряжение на шею ниже затылка или боль но не сильная были. Когда без очков напряжены только глаза, и головокружение, в очках тоже кружилась голова но не так...
Здравствуйте.
С 14 лет месячные
Шли с нарушениями цикла
17 ноября пошли второй раз за месяц и идут по сей день
Назначили транексам, прошло, потом заново начились обильно. По узи увеличены яичники и много фолликулов (17)
Гормоны значительно...
Добрый день! Была задержка месячных ( 2.5 мес), прописала гинеколог Циклодинон, через неделю пошли месячные обильные, на 8 день не заканчивались, начала прием транексама 1000*3р в день, выделения стали значительно меньше, но мазня осталась. На 16 день пошла к гинекологу, она...
Здравствуйте, судя по описанию ситуации я так понимаю,что Вас направили на выскабливания полости матки из-за гиперплазии эндометрия. В таком случае всегда берется гистология , в случае если приходит простая гиперплазия - КОК назначать можно, если вдруг (что редко, но никогда не исключено) приходит атипичная гиперплазия , КОК не рекомендован. А также если нет противопоказаний, при гиперплазии эндометрия без атипии ( в случае, если Вы не планируете беременность) первой линией является внутриматочная спираль "Мирена"
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, произошел первый половой акт, после чего все было хорошо, спустя некоторое время расстались с человек и через год появились новые отношения, но уже с этим половым партнером по время секса ощущаю сильную боль внизу живота, на фоне чего значительно снизилось...
Лучше обратиться. Не менять же сразу партнера )
И сдайте мазок и общий анализ мочи. Возможно, ощущения связаны с циститом или воспалительным процессом во влагалище.
Добрый день, подскажите пожалуйста, ребёнку 2,5 мес, сдавали оак, по результатам анализов повышены лимфоциты до 83.2% при норме до 75, а так же значительно снижены нейтрофилы до 5,4. % при норме от 16 и 0.4 10е9/л при норме от 1.50,но при этом снижены лейкоциты до 6,9 при...
Здравствуйте, Катя, в целом ничего критичного по анализу крови нет - лейкоциты в норме, тромбоциты тоже в норме (для детей это нормальное значение), также для детей характерен лимфоцитоз вследствие чего снижаются нейтрофилы
Сейчас снижение нейтрофилов вероятно связано с контактом с вирусом, с прививками я бы пока порекомендовала повременить, контроль общего анализа крови через месяц
Результаты
Рентгенограмма правого тазобедренного сустава в двух проекциях
Свежих костных травматических изменений не выявлено. Отмечаются явления субхондрального склероза суставной поверхности вертлужной впадины, её краевая кистовидная перестройка, краевые костные...
Доброе утро ?
Артрозы 1 стадии не дают болевой симптоматики и ни как не беспокоят
Для старта лечения необходимо поставить и выявить верный и адекватный диагноз, на основе которого будет назначено лечение
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнку 6 лет, неделю назазад сделали операцию методом розера по устранению фимоза. Член стал значительно толще чем был, думала отёк прошла неделя, а размер не меняется. Температуры нет, боевых ощущений тоже, когда оккуратно трогаешь в районе головки говорит не...
Доброго времени суток. Отёк в эти сроки ещё может сохраняться. При травме капли крови тоже объяснимы. Нужно время и терпение. Обычно 7-10 дней и отёк начинает спадать, но при условии отсутствия травматизации.