Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Со школы гнобили и унижали за внешность, стал замыкаться в себе. Проблемы в семье, недостаток любви, следствие чего депрессия сейчас. Ничего не хочется делать и чувство что не принадлежишь миру, полная апатия. Немеет лицо слева, жжёт щека. Результаты...
у меня в роду мама очень полная была, мы все по комплекции пошли в нее .. я после кесарева сечения я сильно поправилась помогите пожалуйста может какие нибудь тренировки
хлеб не ести, дело в том что я как то сидела на гречке , а после опять набрала еще больше
Добрый день.
1. завтрак через 40 минут после подъема
2. Убрать картошку, уменьшить вареные морковь и свеклу.
3. Хлеб 2 сорта с отрубями 1 кусочек в день на обед.
4. пить за 30 минут до еды 1 стакан воды с 1 столовой ложкой лимонного сока.
Еду жидкостью не запивать.
не пить после еды в течение 2х часов.
5. На завтрак 120-130 гр мясо/рыба (вареное/ запеченое/тефтели. Только не жареное.) + 70-80 гр зелени + 200 гр овощей (сырые, тушеные, запеченые). + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат.
6. На обед - 100-110 гр мясо/рыба + 2-3 столовые ложки гречки/бурого или черного риса/киноа/маш/чечевица + 200-250 гр овощей + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат.
7. На ужин - овощи свежие или тушеные/запеченые + + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат.
8. Перекусы - 0
9. на сладкое можно 2 -3 раза в неделю кусок шоколада черного от 70% размером 3х3.
расписывать продукты подробно совсем нет смысла - у вас свое питание, у меня может быть совершенно другое представление о том, как вы должны питаться. И через 3-4 дня вы сорветесь на предний вариант питания.
Полная поьеря аппетита и похудел на 12 кг.за месяц.еще бывает лихорадка и ночной пот.и еще тошнота не проходит.хотя когда проходил обследование в см клинике при гастро и колоскопии ничего вроде не обнаружили.могли они не заметить онкологию? По симптомам похоже.еще вздутие...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребёнку 7 недель, купила бэби калм от газиков. Сегодня перед кормлением давала капли и нечаянно сильнее нажала на пипетку. В итоге вместо 10 капель точно дала больше (сколько - не знаю, пипетка была не полная). Теперь переживаю за малышку. Какие могут быть...
Ставили магнезию и трубка от раствора в шприце выпала на пол в туалете, полилась кровь, медсестра просто поставила обратно, боюсь теперь что заразилась чем-то, просила заменить, сказали что ничего не будет, у кого было также?
То есть сам катетер стоял в руке, жуть конечно...
Здравствуйте! Диагноз острый простатит Полная задержка мочи Принимаю терапию Таванк 500 и тамсулазин Постоянное нахождение катэтора в уретре крайне неприятная штука Вопрос: Возможна ли установка катэтора с последующим изъятием по мере наполнения мочевого пузыря или же он...
Здравствуйте. Для того, чтобы разобраться в этом вопросе, требуется немного больше информации.
1. Что произошло - более подробнее? И когда это случилось?
2. Что в настоящий момент принимаете из медикаментов и как долго находится катетер ?
3. Диагностирована ли ранее аденома предстательной железы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моему отцу 70 лет. Инсульт 7 лет назад. Полная парализация правой части тела, отсутствие речи.
Резкий отказ от еды, уже 30 дней, глотательный рефлекс присутствует. Пьет только воду. Все препараты отрицает. Агрессивен. Не знаем что делать. Больно смотреть. Можно...
Здравствуйте.
В таких случаях назначаются нейролептики. Нужен осмотр психиатра.
Попробуйте растворить в воде хлорпротиксен 15мг на ночь, при необходимости дозу можно увеличить.
1.5 недели назад было дэк. Сегодня начал тянуть живот и началось кровотечение (полная прокладка каждые 3 часа) после того, как носила ребёнка на руках. Насколько это серьёзно? Надо ли срочно ехать в больницу или терпит до завтра (пойду к врачу), или это обычное дело после дэк?
Здравствуйте проснулась и поняла что он чувствую кожу указательно и слежение с большим пальцем, прошло уже более 6 часов. Чувста онемение не проходит, при этом это место ощущает холод и тепло и боль, но как будто проводимость не полная. Подскажите оставить наблюдать или нужно...
Мелоксикам смысла принимать нет, раз боль отсутствует
Нейроиультивит продолжайте Добавьте ещё препарат для улучшения проводимости по нервам Нейромидин 20 мг два раза в день курс 20 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброй день! дайте пожалуйста совет! Мне 42 года. Месяц назад стали беспокоить боли внизу живота справа, прошли самостоятельно, теперь беспокоит крутой стул маленькими порциями и боли во время акта дефекации в животе по ходу прямой кишки. В обычном состоянии болей нет. Была...
Очень жаль, что его не было, потому что диагнозов с такими жалобами может быть много. Вам нужно наладить питание( исключить острое жирное жареное ), пить воду до 2 литров в сутки, и прибыть на осмотр к проктологу( хирургу) смотреть нужно руками. На первых порах можно придерживаться тех рекомендаций которые я написала. Выздоравливайте!