Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяга к еде, ожирение.
3 ответаМне 25 лет, рост 155 см, вес сейчас 79 кг. Месяц назад весила 73 кг, худела с апреля, но за последний месяц набрала 6 кг. Сейчас пытаюсь снова сбросить вес, но не получается — очень сильная тяга к еде, особенно к сладкому. Хочу начать принимать витамины, которые помогут...
По представленным вами данным можно предложить о наличии ожирения 1 ст. В этом случае эффективно мероприятия по здоровому образу жизни. Увеличьте физическую активность минимум 30-60 минут в день, больше ходите. В питании важен баланс БЖУ с умеренным дефицитом калорий. Если есть тяга к сладкому, обратите внимание на решим питания, калорийность рациона и наличие сложных углеводов . Рекомендую выстроить режим питания, 3 раза в день с перерывами 3-5 часов, поздно не клинать и в каждый прием пищи использовать метод тарелки. Рекомендуемая калорийность при минимальной физактивности составляет на ближайшие месяцы 1400-1500 ккал. Углеводов должно быть 40-50% в рационе. Если вы не едите, едите меньше, чем следует или пропускаете приемы пищи или не употребляете сложные углеводы в виде круп, картофеля, макарон, то тыга к сладкому может часто появляться Также тяга к сладкому может быть связана с закланием эмоций. В этом может помочь пищевой дневник, где вы фиксируете что поели, сколько и когда, какие эмоции испытывали во время еды, чувство голода и насыщения. Далее делать соответствующие выводы.
Густая кровь
13 ответовДобрый день. По результатам коагулограммы: 1. Протромбиновый индекс 104 (70-120) 2. АЧТВ 37 (17-40) 3. МНО 0,96 4. Протромбиновое время 13,2 (14-18) Мой возраст 37 недель Беременность 16 недель По результатам врач назначил карлиомагнил -150 мг ежедневно или 50 мг тромбо асс...
Да, все точно.
Анализ крови на холестерин
22 ответаДобрый вечер, уважаемые врачи! Подскажите, пожалуйста, нормальные ли у меня показатели холестерина в анализе крови, так как ЛПНП, индекс атерогенности и ЛПВП немного завышены. Что это значит? Анализ крови такой сдала для лечащего врача терапевта по поводу необходимости...
Здравствуйте! По анализу повышен холестерин за счет плохого ЛПНП. При повышении ЛПНП рекомендуется проведение узи органов брюшной полости для исключения явлений нарушения оттока желчи, которое может служить причиной повышения плохого холестерина. Для снижение холестерина рекомендуют соблюдать средиземноморскую диету, физическую активность и прием омега3кислот. Также рекомендуют провести УЗДГ сосудов головы и шеи для исключения явлений атеросклероза. По анализам есть снижение эритроцитарных индексов и ферритина, что указывает на дефицит железа. При дефиците железа врачи рекомендуют прием препаратов железа (тардиферон, мальтофер, тотема, сорбифер дурулес) по 50-100 мг 1-2 раза в день 2-3 месяца под контролем уровня ферритина и гемоглобина (целевые уровни Ферритина через 2 месяца - более 40, при недостигнутых цифрах продолжить приём). Также снижен витамин Д. При дефиците витамина Д врачи рекомендуют препараты витамина D, (аквадетрим, вигантол), в лечебной дозе 7000 МЕ (14 капель) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем уровня витамина Д (целевые уровни более 30 нг/мл) и переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) в сутки длительно в осенне-весенние периоды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маловодие и гипоксия
28 ответовДобрый день . Беременность 38 недель , легла планово в больницу на роды . По узи вес ребенка всего 2600 и количества иаж 52 , но врачи говорят это нормально и ни какого маловодие нет . УЗИ делала две недели назад и вод было 122 . Доплер и ктг вроде норма . Подскажите является...
Добрый день! Нормой индекса амниотической жидкости считается показатель от 50 до 250 мм. Таким образом здесь можно говорить о самой нижней границе нормы. В целом и вес малыша соответствует норме, ведь диапазон нормы широк, и мы смотрим на процентили: и в 38 недель вес может варьироваться от 2660 до 3500 граммов. Немаловажным является и показатель маточно-плодово-плацентарный кровотока. Если уже госпитализировали в родильный дом, то за малышом наблюдают, смотрят готовность щеки матки, и от этого отталкиваются по дальнейшей тактике
Если по анализам гипогонадизм
16 ответов48 лет Симптомы отсутствия либидо,сложно, закончить половой акт, слабость апатия, ночью вставания в туалет 2 раза за ночь ,потливость,проблемы со сном,раздражительность. Анализы: Фсг 27мМЕ/мл Лг 5.58 мМЕ/мл Пролактин 168.27мМЕ/мл Эстрадиол123.1пмоль/л Тестостерон...
Добрый вечер.Прикрепите бланк с результатами
Снизила потребление сладкого и мучного. Добавила физическую активность. Сдала инсулин. Врач посчитала сама индекс Хома. Там вышло 2,5. Она выписала Глюкофаж. Через пять дней приёма отмечаю набор веса и объема в области живота ,повышенную потливость и боль в глазу. Возможно...
Здравствуйте, про инсулинорезистентности и ожирении, прием Глюкофажа не показан, вы можете сами его отменить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забеременеть
16 ответовЗдравствуйте. 6 лет живу с мужем. Не предохраняемся примерно 3 года (ппа год, 2 года в общей сложности ок). Абортов и выкидышей не было. 1.5 года назад сделали радиоволновую конизацию шм (диспл. 3ст). В сентябре делала узи, поставили мфя. Есть лишний вес (100/165). Сдала...
А также над ообратиться (после обследования) к диетологу, чтобы подобрать оптимальную диету. И выбрать фитнесс тренера, чтобы в совокупности снизить вес. Желаю Вам удачи!)))
Tumor яичника
5 ответовДобрый день! При плановом обследовании по узи выявили tumor яичника. Сделала МРТ малого таза без контраста. Жалоб нет. Менструации регулярно. Выделения не беспокоят. Сдала анализ крови на СА 125, НЕ 4 индекс ROMA. Результат МРТ, УЗИ и анализ крови прилагаю. Насколько срочно...
Здравствуйте. Образование большое, половую жизнь ведите с осторожностью, так как при разрыве может случится резкий болевой синдром или перекрут придатков, в этом случае они могут быть подвержены удалению. Вы можете понаблюдать 3 цикла. Посмотреть насколько оно растёт или уменьшится в динамике. Тератомы не рассасываются сами. Перед беременностью необходимо 100%удаление образований более 4-5 см.
Пульс 176... в покое?
35 ответовДобрый день, беспокоят скачки пульса особенно пугает повышение пульса от 150 до 176 в покое!! Без нагрузки. Резко приходит... потом нормализуется без таблеток, но уже испытываю чувство дикого страха. Эхо кг без патологии Экг без патологии Холтер — 2 дневных только синусовая...
Алекс , доброе утро! Я проанализировала файл - везде синусовая тахикардия , очень хорошо виден зубец Р . Повода для переживаний нет !!! Никаких признаков патологической аритмии нет , синусовая тахикардия это следствие вегетативной дисфункции в данном случае! У меня много таких пациентов ! Очень хороший эффект от адаптола , я Вам уже уточняла этот препарат. Если без рецепта , то можно магний курсом , Магнерот 500 мг 2 раза в день 1 месяц ! Если у Вас повышается пульс и Вы хорошо себя чувствуете, то совсем не обязательно его снижать. Но если плохое самочувствие. , то для снижения пульса примите анаприлин 10 мг + капли Валокардин 30 капель Я всегда четко отвечаю пациентам на вопросы , и не ввожу в заблуждение, как это делают некоторые врачи на этом сайте !! Тем самым еще больше тревожности вызывают ! Я все читаю и анализирую на этом сайте, и ответы других врачей мне все видны !! Мой Вам совет - не позволяйте вводить себя в заблуждение! Доверяйте только мнениям профессионалов!! Всегда рада помочь , обращайтесь ? Надеюсь , Вы выполните свое обещание ? Берегите себя ??
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пришла в тупик, Витаминотерапия В6,В12
18 ответовДобрый день, Уважаемые доктора, помогите пожалуйста мочевая кислота 329, холестерин -5.9 ЛПВП-1,15, ЛПНП-3,77, ИНДЕКС -4.13,Триглицериды 2,16, гомоцистеин-15,93, С-0.94 Веду здоровый образ жизни, фрукты овощи, без жиров, тем не менее анализы все завышенны, регулярные физ...
Здравствуйте. Прикрепите результаты анализов
