ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ, Ρ
ΠΎΠΆΡ Π² Π·Π°Π» ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ». Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΡΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠ Π’ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ: Π£ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΡΡΠΏΡΠ°ΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΡΡΠΈΡ (ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π²ΡΠΏΠΎΡΠ° Π²
ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ 2021). ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ...

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°Π», ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π». ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ, Π° ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΠΈΡ Π΅ΡΡΡ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ° Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π±ΡΠ°Π»Π° 45 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²
Π‘Π΄Π°Π²Π°Π»Π° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½. Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ , ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΡ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ , Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ , Π½ΠΎ Π»ΡΠ³ΠΊΠ°Ρ. Π₯ΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΡΡΠΈΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π±ΡΠ°Π»Π° 50 ΠΊΠ³, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ
Π‘Π΄Π°Π»Π° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ, ΡΠ΄Π°Π»Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ, ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π» ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ²ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ°Π²ΠΈΠΊ, Ρ
ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ,...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π‘Π΅ΠΌΠ°Π³Π»ΡΡΠΈΠ΄ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ° Π±Π΅Π· Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ°
ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ»ΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ 5.7%,ΡΠΊ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ,ΡΠΎ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΠΠ’Π’.
ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ ΡΡΠ³. ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ,Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° Π°Ρ ΡΠΏΠΎ,Π°Ρ ΡΠ³
Π£Π·ΠΈ ΠΎΠ±ΠΏ ΠΈ ΡΠ·ΠΈ ΡΠΆ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ·ΠΈ ΡΠΆ Π΅ΡΡΡ ΡΠ·Π»Ρ,ΡΠΎ Π΄ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΈΠ½.
Π ΠΎΠ°ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½,Π΄ΠΎΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½ (ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 45)+ΡΡΠ±.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π΄
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30ΠΊΠ³/ΠΌ2 ,ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π‘Π΅ΠΌΠ°Π³Π»ΡΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌ(Π‘Π΅ΠΌΠ°Π²ΠΈΠΊ, ΠΠ΅Π»Π³ΠΈΡ, ΠΠ²ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΄)
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ» Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π±ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π²Π΅ΡΠ΅, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅. ΠΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ 1 -2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² 14 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ 18. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ? Π’Π’Π Π’3 Π’4 Π±ΡΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅.Π±ΡΠ» Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½. ΠΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° Π΅ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π½ΠΈ ΡΡΠΎ Ρ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π±ΠΈΠΎΡ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ( Π°ΡΡ, Π°Π»Ρ, ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ±ΠΈΠ½ , Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ , ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΠ½, ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π° , Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Π° ), ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½ Π½Π° 3-5 Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΈΠΊΠ»Π°, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π, ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘ 2020 Π³ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°ΡΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ
ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ 2024 Π³ΠΎΠ΄Π° Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π»Π° Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π£ΠΠ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π² 2023 Π³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π° ΡΠΎΡΠ±ΠΈΡΠΎΡ 2024 Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΡΡΠ» Π² Π½ΠΎΡΠΌΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅ 2024 Π³ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅,...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Ρ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡΠ·Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π΅Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ(ΠΊΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½ Π°Π΄Π²Π°Π½Ρ ΠΏΠΎ 500 ΠΌΠ³ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ)
ΠΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ?
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΠ° Π₯ΠΎΠΌΠ°, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΈΠΎΠΌΠ° Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ 162 Π²Π΅Ρ Ρ ΡΡΡΠ° 54-55, Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ 56-57 , ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ
ΡΠ΄Π΅Π»Π° , Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π»Π° , ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΌΠ°Π΅, Ρ Π²Π΅ΡΠΈΠ»Π° 53-54 , ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π±ΡΠ°Π»Π°. Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΊΠ° , ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π΅Ρ , 11 Π»Π΅Ρ Π² ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π»Π° , Π½Π°Π±ΡΠ°Π»Π° ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ
ΡΠ΄Π΅ΡΡ. ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΡΡΠΈΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ,ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»Π° Π΄ΡΠ°ΠΊΠ°, ΡΠΈΠ½ΡΠΊ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΠΈΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π° Π²ΡΡ Π²Π΅ΠΊΠΎ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π·Π°Π»Π° Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ Π±Π°Π΄ΡΠ³Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π»Π° Π΄ΠΈΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΄. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π»Π° Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π·Π°Π»Π° Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ...

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΈ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π‘Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ, Π°ΠΆ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π² Π½ΠΎΡΠΌΡ , ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ 1-2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ , Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΎΡ
ΠΎΡΠ΅Ρ , ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°Ρ
ΠΈΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π±ΠΈΠΎΡ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ (ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Π°, Ρ
ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ Ρ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½), ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π-25-ΠΠ, Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ (Π’Π’Π, Π’4 ΡΠ²ΠΎΠ±, Π°Ρ ΠΊ Π’ΠΠ). Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΈ ΡΡ
ΠΎ-ΠΠ.
ΠΡΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ° Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ (ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 6 Π»Π΅Ρ Π ΠΠ‘, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π³Π»Π°Π·Π° , ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΠΈ? ΠΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΠΠ Π°ΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ , ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π·Π° 4-5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π²ΡΡΠΎΡΠ»Π° Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»Π°Ρ ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π½Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ? Π Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ»Π° Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»Π°Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°? Π€ΠΎΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ», ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ 0.5ΠΌΠΌ Π½Π΅...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!! ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅Π²ΡΡ. ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π°ΡΠΈΠΏΠΈΠΈ Ρ Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡ.
ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅Π²ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π² ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠΈ Π½Π΅Π²ΡΡΠ°. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ 1 ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠ².
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ spf 50 Π² Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅-Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ